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『酒断ち宣言！』～禁酒生活で健康と美を掴む～
40歳になり、健康とダイエットのために禁酒を決意しました。169cm女です。 ブログにでも載せない限り、すぐに挫折してしまいそうなので、毎日更新を目標に頑張りたいと思います。
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40代から始める！簡単ダイエットでお腹痩せ＆リバウンドなしの成功法則
40代から始めるダイエット法。食事制限なしでもお腹痩せ＆リバウンドなしを実現する成功法則を紹介。忙しい毎日でも続けやすい方法を実践的にお伝えします。
marin diet
ダイエットのことや同じくらい苦しいことを一緒に書いてしまってるブログです。
ゆるっとダイエット日記～1日1歩～
ダイエット日記です。 マイペースにダイエット。
ゆめこのダイエット奮闘記
絶賛ダイエット中。失敗ばかりですが、絶対に痩せるぞ！
アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエット
16時間ダイエットで長年巨大ポッチャリだった母が2年で20キロほど痩せて、わたしより細くなりました。旦那と子供に、ママ、やばい、痩せないと！と言われダイエットを決意。ダイエット仲間募集中。1年でマイナス6キロ達成中。
アラフォー独身女、ダイエットをする
アラフォー独身女の百瀬がダイエットに四苦八苦するブログ。
30代独身女の徒然なるままに
30代独身女の日々を綴っていきます ダイエット多めです
〇にたい位痩せたいアラカンのダイエット日記
アラカンの50代女のダイエット日記です。 若い頃から太りやすい体質で常にダイエットを気にする人生でした。 158cm65kgスタートで適正体重の55kgを目指します。
貯金と減量24’
1年間の目標をタイトルにしています
39歳橋本病、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記
ベスト体重38キロ、マックス太って45キロだった瘦せ型の私が、妊娠を機に甲状腺機能低下症（橋本病）になり、食欲も旺盛になりぶくぶくと太り続け、まさかの70キロになってしまいました。重い腰を上げ、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記です。
MARUの日々これ口実
日々の日常をゆるりと語っていきます。
人生を楽しもう♪50代からの私
2024年1月で50代突入！ 人生折り返し地点！？ 50代から人生を楽しむ為に頑張るブログです 韓国ドラマが大好き！
お気に入り日記
生活を便利に楽しくするような物に興味があります。 「これがあったら、こんな時に便利じゃない？」と思えるような商品をテレビやネットなどで見つけて、気になったものを紹介していきます。
今日から頑張るダイエット日記
ダイエット日記頑張ります(^^♪ 定期更新を予定していますm(__)m
7kg痩せた。あと13。
アラフォー167cmが20kg痩せるだけ。
えのきの部屋
産後ダイエットのリアルや実際に進めていく中で疑問に感じたことをまとめてます。
barutime
はじめまして⊿ご覧頂きありがとうございます 日々の育児や、ダイエットの記録、大好きなアニメの話、普段の生活、楽しいことや感じたこと、そんな日記をつけていこうと完全プライベートブログ始めました。 ※批判や中傷はお断りです。
50代、ゲーム好きのおひとり様の徒然日記
50代のおひとり様が71.5kgから、リングフィットやフィットボクシング、スロージョギング、食事管理などで55kg目標にダイエットします
アラサー女のRe:ダイエット奮闘記
かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が、健康診断を目前にはじめた断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録！
ヤセタイ！ 肥満アラサーのダイエットブログ
63.4キロインドア派アラサー独身女がダイエットを始めます。 運動が苦手＋食欲旺盛な女が、メリハリボディを目指します。
その体で推しに会えるか？
とっくに成人済のオタクがリングとガイ先生と一緒に脂肪を燃やし尽くす記録用
痩せたい女の記録帳
50代 身長157cm MAX93.3kgからのダイエット記録
目指せ20代の自分。
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
○人好し ばあば アラカン日記
○人好しな私、両親や家族の話。 介護のコツ。サギにひっかかりそうになった話。父と母が死にかけ、友達のアドバイスで生還した話。医師とのコミュニケーションの取り方。 心地よさを求めるブログです。
wanpukuのブログ
朝はパン！パンパパン！パン大好きワンpukuです！パンに合うのは？
Macoのダイエットログ
30代、2児のママ。50kg目指してダイエット開始します！
30kgやせた！ダイエットに近道なし！
私はアラフォーですが 2021年3月からダイエット開始！ 21ヶ月で33.5kgやせました！ ダイエット方法は水ダイエット！ 16時間断食ダイエット！ ご飯をオートミールに置き換え！など 毎日の食事をアップ！
ロコブログ
ピアノ愛が過ぎるアラフィフ女子ロコの雑記です。英語の仕事、約半世紀続けているピアノ、ペット、ダイエットなど、色々なことを綴ります。
メンタル弱めダイエット日記
体重が100キロ超えました。 このままでは死んでしまう。 人生最後のダイエットにしたいです。
イコロっと
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
高齢出産ママの還暦の風景と更年期ダイエット
アラカンでも1年半で20キロの減量に成功。目指すは標準体重の58キロあたりですが、優先事項は糖尿病寛解と食後に高血糖にならない事。 41歳の高齢出産なのでまだ子どもは高校生。JK17歳との日々と海外大学受験についても少し書くかもしれません。
健康とか美容とか
ダイエットする!!! 食生活も含めた生活の見直しが必要です。 モチベ維持の為のブログです。
anonymous
心配事がないのがいちばんの幸せです。
北野家の日常
4人の育児、家事、離婚予定の夫婦の事や、ドラマや映画の感想など北野家の日常を絵日記で記録していきます。応援してくれると嬉しいです。
ちぃのブログ
悩み多き50代、色んな事書いていきます。
nonakahanaのダイエットの道
ダイエットの成功を祈って。
諦めかけてたダイエット道を健康面から再開します。
つくしんぼママブログ
出産を機に、正社員を辞め派遣社員としてフルタイム勤務、 子育て、家事、家計管理に奮闘している 30代半ば、つくしんぼママの実体験ブログです。 ダイエット日記、家計管理、子育て、趣味なんかを記事にして配信します☺
アラフォーのななころびやおき
アラフォー3児のママが現在、ゆっくり継続できるダイエットを実践中。ダイエット以外にも粗が出てきたアラフォーが美容に健康に奮闘しまくる記録を書いてます。
能天気に北見でシニアログ2
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました！1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける＆ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
コロナ太りで14キロ増加 43歳の腹筋ローラーメインのダイエット！ 【写真イラスト有り】
コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子（43歳）と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています！ 良かったら是非見に来てください😀
目指せ50kg★アラフォー女のすこやかダイエット
現在73kg、目標は50kg。美しく健康に、心も綺麗に。
30代ワーママのゆるゆるダイエットブログ
ダイエットを頑張ろうという気持ちから始めたブログでしたが、最近は育児のネタ中心になってきました。Twitterは美容中心で呟いてます。正社員として働きながらダイエットと育児をゆるくやっていくブログです。
ame blog
アラサー女子が脂質制限で2ヶ月で7キロやせた実体験を中心に普段気をつけてたことやおすすめしたいものを紹介しています。
アラフィフが74kgからダイエット開始！
アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。 主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2です！
さてさてブログ
2018 FP2級資格取得、サービス付き高齢者住宅で介護職員（実務者研修終了）として働いています。介護の現場の声・年金問題・資産形成について『簡単に・サクッと・へーそうなんだ』くらいの感覚で読めるゆるふわブログを書いてます。
31歳子なし専業主婦
31歳子なし専業主婦の日常を発信します。 妊活のことやマイホームのことについて気ままに書いてきます。
24歳のダイエット日記〜夏までに目指すはななお
24歳のずぼらダイエッターのごはん記録。 1ヶ月で3キロ、体脂肪5％落としたい。。。
ぐうたら主婦は本気で痩せたい
アラフォーだし、ぐうたらだし、食べるの好きだし、サボるのも好き。そんなダメ人間maaaによるダイエット奮闘記。体重が減っては食い、太っては動く。そんな毎日。
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目標体重 50kg台（女） 51件~100件
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