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美容・健康に水を飲めっていうけど、なんで水を飲む必要があるの?
よくお茶や、コーヒーよりも水を飲みなさいと美容関連の方々はいいませんか?マッサージにいっても、水をたくさん飲めと。そんなに水を飲むメリットはどこにあるのでしょうか?確かに意識しないと水分は取りにくい。
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