うつ病なので楽に暮らせるように暮らしを小さくしていきたいなと思ってます(^^)その他生活記録
◆日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクター ◆全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター ◆身長160㎝・30代・2児のママ ◆産後太りからダイエットにハマりMAX56㎏⇒46㎏ 健康的なダイエット情報を発信中♡
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
韓国在住主婦・ママです アラサーになり自分の身体の衰えに衝撃を受け 人生で始めて綺麗になりたい!!!って思いました ズボラで美容知識ゼロからのスタート!!! そんな私の自分改革記録&韓国生活の紹介
非キャリア底辺出身の専業主婦が生存戦略の為に天元突破を企む記録
一日一食にすると人はどんなふうに体調・体重・思考が変化してゆくのか身をもって実験中です。
糖質量130g位摂取、ゆるMEC食で19kg減。
アラフォー主婦です。コスメ、美容、健康、ダイエットや子どもの事、モニター体験の紹介です。
アラフォーになったけどまだ実感が湧かない嫁(やすべ)と冷静沈着の年下夫(ひろべ)と2人で運営してるブログです。ダイエットやイラストだったり、節約だったり、日々の出来事を綴っている雑記ブログです。
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