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警察庁が令和7年6月19日に発表した最新の山岳遭難統計によると・・・
夏の登山と雨の恐さ
ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
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まっぷる’26「河口湖 山中湖 富士山」
ボランティアの歩荷57歳、68kgの荷物(@_@)
#ついに手に入れたもの
#私のおすすめする一冊
道迷いからの復帰について
スピンバイクは痩せる?効果・筋トレ・使い方まで完全ガイド!初心者〜1ヶ月のリアルな結果も紹介
2年4か月ぶりに靴を買う
ジムに行く
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人が力尽きて倒れ込む様子(笑):ジム最強の有酸素マシン?クライムミルのヤバさ
クロストレーナー最高レベルと富士山・御殿場ルートと
富士山最難関の御殿場ルートのイメージ
まあまあ近所にジムが出来る
お土産美味しく頂きました。・・・ありがとう!!感謝です。
本日のトレーニング&ランニング 僅か30分で全身滝汗の上に限界の情け無さ
韓国人と登山の関係は想像を絶する(笑)
ゴールデンウィークに始めたこと
ファミマの冷しぶっかけうどんといなり寿司を!!
ローソンの大盛ガリバタ豚カルビとじっくりコトコトこんがりパン濃厚コーンポタージュを!!
ローソンの冷し中華と盛りすぎ!あらびきチョリソーパンを!!
ほっともっとののり弁当と茶色い牛肉うどんを!!
スーパーのざる蕎麦といなり寿司とローソンの盛りすぎ!泡ショコラを!!
セブンのとみ田監修濃厚豚骨魚介冷しつけ麺とファミマの生コッペパンたまごを!!
用語解説「カロリー」とはなにか
ファミマのトマトとにんにくのパスタと生コッペパンツナ&ポテトを!!
凄麺和歌山中華そばを~(笑)
セブンの冷し中華と味付のりツナマヨネーズを!!
ファミマの大盛冷しぶっかけそばと生コッペパンダブルピーナッツとローソンの盛りすぎ!ふわもち生シフォンを!!
ローソンの盛りすぎ!ミートソースと盛りすぎ!大きなチョコシューを!!
日曜夜、結局「倍エグチセット」を買って帰る。
ファミマのハンバーグ&豚焼肉弁当とカップヌードル酸辣湯ビッグを!!
ローソンの盛りすぎ!旨辛醤油だれの油そばと盛りすぎ!コロッケサンドを~♪
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