67.5kg 北見ぼんぼんまつり( *´艸`)
「北見ぼんぼん祭り」やっていたので大好きなチョコバナナ食べることができた
2025/07/06 16:46
運動習慣が抜けてしまった私のこれからの運動って
低脂肪ココアパウダー 7/6はお得
6月のダイエット成果
リンパも、家も、詰まると怖い・・
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デブからの脱出
7/4 ~ダイエット記録 35日目~
ダイエット3日目 体重測定はしばらくお休み
ダイエット5日目
本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
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「POSSIBLE 100」11回目&12回目
初めての大腸内視鏡検査(その3) 大腸ポリープ切除後の生活
初めての大腸内視鏡検査(その2) 検査本番
初めての大腸内視鏡検査(その1) 前日の検査食と当日の大腸洗浄
この1週間&「POSSBLE 100」スタート
ユキンコアキラさんのパフォーマンスを見に行きました
初めての豊洲ピット(その3) いまは「身体作り」かな
初めての豊洲ピット(その2) イベントに乗り切れなかった自分
土曜日に空いてるクリニックに転院しました。
還暦女子のお仕事選び
ダイエットおやつとiHerbで買ったMCTオイルパウダー
ショックな数字に目が覚めた事&お買い物マラソンでの購入品
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銀行口座開設が出来なかった理由と、アップルユーザーが知っておいた方が良きコト
[追記]車検をどこでやるか問題と楽天マラソンで買った物
アメリカ放題なのに日本にかからないよ٩( •̀ з•́)و問題
健康寿命ダイエットに舵を取ったこの頃
[追記あり] 24kg減量後はアンチエイジングダイエットに方向転換
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アラカンのリアル転職活動と今日の記録
風邪をひきやすい季節と梨の効用
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[実験] ゼリードリンクの大衝撃 ②と楽天セールで買った必需品
40年間ありがとう松本パルコ
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【正直レビュー】ゼオスキン・Wテクスチャーリペアを使って2ヶ月
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さよならのび太君o((=TエT=))o 声優の小原乃梨子さん死去
完全新作的!らんま1/2が神すぎる件
君の時給の倍出すからここで一緒にお酒の飲もうよ〜
40代になると差がはっきりする「見た目年齢」
仕事の関係だから丁寧に接していることを忘れずに
40過ぎてからモテるんかいな!
打ち上げ花火、下から見るか? 横から見るか?
「女にモテる男」系のYouTubeがやたら表示される(私は女です)
ゼオスキンのWテクスチャーリペアを使ってみた
最近のあれこれ
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