1日前
2024/3/27 効果が出始めた
2日前
2024/3/26 甘いもの食べても推奨内に抑えたが‥
3日前
2024/3/25 今日から筋トレ2回
4日前
2024/3/24 高い位置キープ
5日前
2024/3/23 お通じ無しはこんなもの
6日前
2024/3/22 昼天丼大盛りも菓子パンドクターペッパーは摂取していない
7日前
2023/3/21 今日はドクターペッパーも菓子パンも食べてない
8日前
2024/3/20 高い位置から下がらない
9日前
2024/3/19 高い位置キープ
10日前
2024/3/18 ちょっと減った
11日前
2024/3/17 昼西友でガン食いで‥
12日前
2024/3/16 昼ラーメンは‥
13日前
2024/3/15 摂取カロリーオーバーも昨日無かったお通じありで体重減
14日前
2024/3/14 これだけの活動量もお通じ無しは‥
15日前
2024/3/13 昼回転寿司も‥
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