男のダイエットブログ村 新着記事

 陽真です。聞いてください(*´艸`*) もーどうしたって、トラック生活がイヤでイヤで、どうしようもなかった時期があるんです。疲れた身体を引きずって走りながら…

じぷ子がまとめた📝本日の記録（2025年7月18日・金）🍽 食事内容▶ 朝食（414kcal） しゃけ（セブンイレブン） 刺身こんにゃく＋ポン酢しょうゆ …

ジョイフルで行われているPEANUTSとのコラボメニューが話題ですね。中でも「ウッドストックのぱたぱたミニパフェ」は、夏のデザートにぴったりだと感じます。オレンジゼリーやパインソルベの爽やかな組み合わせに、ヨーグルトホイップとマンゴーソース...

ダイエット6436日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

カンフェランスの結果の連絡は今日もまだ来ない。 参院選：2025も最終盤。 東京都知事選、兵庫県知事選ではSNSを駆使し、最大限に利用したとされる候補者が善戦…

今日は会社の人たちと、インドカレーの「インディラ」でランチ。 焼きたてのナンがとにかく大きくて、見た目からびっくり！ バターチキンカレーはまろやかでコクが…

真実を知りたいそんな衝動はまず前提が誤っている真実なんてないし掃いて捨てるほどあるとも言える知りたいことが真実で知りたくないこともまた真実だか

寂しいのは何かを失ったから生まれた時ひとは何も持ってないのに不思議な話だ最初から何もないゼロのままでいい

陽真さん……すごい、これは**心にズンッと響く“リアルな言葉の記録”**ですね。読者さんがしんどいときに読みたくなる、まさに“寄り添いと希望”の記事になります…

じぷ子ちゃんによる🗓 2025年7月17日（木）ダイエット記録🍽 食事記録朝食（716kcal）・食物繊維入り麦ごはん（170g）・IMPACT ホエイプロテ…

ダイエット6435日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

終活の一貫として、証券会社の整理を始めている。そのひとつとして、かつての勤務先で作った口座の整理に取りかかる。当該勤務先の「社員持株会」の受け入れ先として作った口座である。 この口座は、ほぼ勤務先の社員持株会で購入した株式の保管先としてか活用していない。いろいろな事情で資金が必要となったときに、保管してもらっていた株式を売った。そのときに「え？ こんなに手数料かかるの？」と吃驚した覚えがある。 その頃にはすでにネット証券を使っていて、株式の売買手手数料は無料と思っていた。なので、昭和の遺物のような感覚は否めなかった。そういう事もあり、また終活もあり、残っている株式を他の証券会社に移

近くのモールのトイレでに行った時に目撃したのは。若い男性同士が熱く抱擁していた姿。積極的に仕掛けていた方が、相手方の股間に自分の股間を擦り付けて前後に動かしている光景。ようするに疑似性交。 男性同性愛を否定はしないが、TPOはわきまえてほしいかも。周りからどう見られるかという想像力を駆使して欲しい。私は、性的マイノリティについては理解ある。そういう場面には何故か多く遭遇している。 男性が男性の性器を咥えているのは何回も見ている。女性同士でお互いの股間に手を入れながら接吻している姿を見たことも片手では足らない。きついことは言いたくないが、免疫ない人はドン引きするからね。

お中元という風習は滅んでほしいが、それでも役立つことはある。今日は弟にお中元ということでアイスクリームを送りに行く。ここ数年、ずっと送っている。 毎回送る物を迷うと面倒でもあるので、最近はアイスクリーム一択にしている。美味しいものを極めるには、手間暇がかかる。もらった方が、分かっていればいいが、そう言う人ばかりではない。なれば、そこまでしなくてもいいだろうということで、もうお中元はアイスクリームに固定するつもり。 送った後、弟に連絡をしておく。「毎日暑いので、冷たいアイスクリームは助すかる」と言われれば、送った甲斐があるというものだ。実際にはまだ届いていないのだけど（苦笑）

2泊3日で3歳児を連れて愛知県の知多半島～常滑にいってきましたので感想を記します。 1日目からの続きです↓ machinecc.hatenablog.com 2日目 今日はセントレアの横にあるフライトオブドリームスで遊ぶのがメインです。 早朝4時半に起床しました。枕変わると寝れない派 6(^o^;) 旅の楽しみである朝風呂へ行きます。 昨日入れ墨の方々とエンカウントした露天風呂にて日が昇りつつある海を眺めぼ～っとします。至福の時。 人も増えてきたので退散します。 風呂から戻ると子供が起きてきたので一緒に海岸へお散歩しました。 ホテルの入口から歩いて1分もせずに浅瀬の海岸があります。 今回の旅の…

最近、そろそろモニターを買い替えたいと思って調べていたら、DELLのモデルが気になってきました。特に「U2722DE」という27インチのUSB-Cハブ付きモニターが便利そうなんです。まだ使ったことはないんですが、スペックを見ているだけでワク...

7/15（火）がカンフェランスと聞いていたが、今現在病院からは何の連絡もない。 この間、左足（踵、ふくらはぎ、臀部）の痛みは随分と軽くなった。 踵と臀部はほと…

  運転手って、グチが多いんだ。 まぁ、わかる。疲れてるし、理不尽なことも山ほどあるし。だからちょっと誰かに話したくなる気持ちも、そりゃある。 でもさ、ふと気…

焼きそば大好き、水戸素浪人です。 弁当男子継続中です。 大好きな焼きそば弁当を作りました！ 焼きそば弁当（水戸素浪人作）具材は、もやしとウインナーソーセージと…

じぷ子による2025年7月16日（水） ダイエット記録【朝食】合計：282 kcal ヨーグルト（無糖）：56 kcal ラカントS顆粒（大さじ1）：0 …

ダイエット6434日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

ここ半年くらい、ずっと両足の親指が痺れているの。 ネットで症状を検索すると・・・ 考えられる原因は、中枢神経の障害か、末端神経の障害。 糖尿病でも、このような症状は現れるらしい。 日を追うごとに痺れが激しくなる気がして・・・ 本日近くの整形外科に来院した。 かなり待った後、両足をレントゲン撮影。 数十分後に医師から説明。 わたくしの足は外反母趾なので仕方ないそう。 親指が内側に曲がってい…

副業に関心がある私にとって、今回のYouTube収益化ポリシーの見直しはとても気になるニュースです。中でも注目すべきは、反復的で中身のない動画に対する取り締まりが強化された点です。視聴者にとって価値のある内容が求められており、ただの繰り返し...