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昨日の体重測定。114.1kg。今朝の体重測定。ちょっと増えて。114.4kg。なかなか113kg台になってくれませんな。行ったり来たり。まあ爆発的に増えてないからまだいいんですけどね。明日は減っていたい。そして( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ
超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである
オリンピックの選手村にきた外人の方が、こういう景色をみて、日本を楽しんでくれるといいですよね。 お酒は飲み放題とあるのに、乗船は、金曜日は19時から。土曜日は18時から。 土曜日は1時間はお酒が飲めますが、金曜日はどうするのでしょう。 こういう景色をみると、なんとなく、これ...
GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
GLP1ダイエットで検索すると、検索順位1ページ目にあったクリニックが、PR広告をだしたりしてます。 私たちから見ると、検索順位1位〜5位に入っていれば、PR広告ださなくてもいいのに、と思う美容系クリニックが広告をだしていて、それだけが正直、不思議です。 これは、「GLP1...
GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
早く知りたかったよ！ 上級者が使いこなすLINEの「裏ワザ」「便利機能」5選
LINEアプリには便利な機能がたくさんあります。たくさんあり過ぎて、「こんな機能があったのか！ 早く教えてよぉ～」という5つの機能を厳選して紹介します。◆1.…
～たけし、タモリ、白鵬も…「１日１食」で熟睡＆疲れナシ～
良い香りがすると、それだけでほっとしますよね。アロマは大脳に直接働きかけ、使い方によって私たちの自然治癒力を高めてもくれます。しかし正しい使い方をしていないと…
～たけし、タモリ、白鵬も…「１日１食」で熟睡＆疲れナシ～
目が覚めた後、頭がぼんやりする、身体が重いなど、朝が弱い人は特に起き上がるのがツライですよね。そこで、簡単な作業で頭がスッキリするために、アロマオイルを活用し…
～たけし、タモリ、白鵬も…「１日１食」で熟睡＆疲れナシ～
30日目リングフィットアドベンチャーと6日目フィットボクシング2
今日のSwitchダイエットの記録まずはリングフィットアドベンチャー膝の違和感は少し和らいできました。フィットボクシング2徐々にカラダ年齢があがってきますね。それでも実年齢よりだいぶ若いですが。フックとアッパーは腰を使うので痛めないようにしないと。首の筋も痛めないようにしないと。フィットボクシング2はムキになって身体を痛めないように気をつけながらやらないといけませんね。まだまだSwitchダイエットがんばります...
コロナ太りを解消するぞ
日曜日の昨日は、付き人として、プリンセスのアチャラへ同行しやしたっ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブ…
猛牛女子はバリ島がお好き
「706日目」タバタ式で腹筋トレ＆脚トレ、あとランニング7.6km
お疲れ様です。 無理をしないダイエット706日目です。
食事制限なし！！！無理しないトレーニングで痩せやすい体を作り上げる
ダイエットネタ、健康ネタが、うけるようです。 ゆっくり食べるのが大事ということですが、実は、三田にある慶応大学の傍にあった「ラーメン二郎」は、直ぐに食べないと、待っている人に申し訳なくて、すぐお店をでました。 本当にシンガポールに「ラーメン二郎」を作るのでしょうか？ いずれ...
GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
1. 匿名@ガールズちゃんねる主はインド人によくモテるみたいで、インドカレー屋さんに行くと熱い視線を注がれたり「カワイイネ」と言ってくれたり、ナンをおまけしてくれたりします。顔はタイガー・ウッズ似です。外国人にモテる人、自慢話聞かせて下さい
アラサー女子のためのコスメとメイクのブログ情報集めました！
【レビュー】オートミールレシピ オートミールdeばあちゃんせんべい
今日は「オートミールdeばあちゃんせんべい」をレビューしてみました。家にある材料だけで簡単に作ることがきます。青のりが効いていて、ポテトチップスののり味に近いとの評価をいただきました。
学ぶデブには福きたる。
エスプリーク21年秋コスメ、新“シフォンマット”リップ＆“うるツヤ肌キープ”ベースメイク
エスプリーク(ESPRIQUE)の2021年秋コスメから、新リキッドリップ「シフォンマット ルージュ」が登場。2021年8月21日(土)より発売される。Source: Googleアラートコスメ
アラサー女子のためのコスメとメイクのブログ情報集めました！
【悲報】1ヶ月筋トレしたくらいじゃ全然腹筋出てこないなｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/06/20(日) 07:58:30.266 ID:B1C8fEF50 毎日1時間有酸素運動も含めてやってる 肉割れ出来てるし明らかに筋肥大は実感してるけど腹だけが腹筋でない 痩せはしたがそれだ
アラサー女子のためのコスメとメイクのブログ情報集めました！
嫁と姑の争いの原因は？嫁と姑の問題は、今も昔も変わらず・・・最近は、娘さん夫婦と同居というのも増えてきていますね。嫁と姑、２人の問題のようで実はそうではなあい…
本物の美を求めて
ダイエット中って揚げ物は注意した方がいいの？？【２か月で５キロやせたHARUが解説】
こんにちは。HARUです。ダイエット中の揚げ物って注意が必要だと思いますか？？ [chat face="w
４０代ダイエット専門家
バストアップ＆谷間メイクブラ【Angellir ふんわりルームブラ】
美容・ダイエット通販 バストアップ＆谷間メイクブラ【Angellir ふんわりルームブラ】 -
美容・ダイエット通販
意外に便利！アレクサと暮らしてる、スマートスピーカーでできること
特にガジェット大好き！なわけではないのですがAmazonEchoと暮らしています。一緒に暮らし始めて2年。AmazonEchoの便利なところをまとめてみました。普段は「アレクサ」と呼んでいるので下記からはAmazonEchoのことをアレクサと表記しています。1. 曲流して踊りまくるうちにはスピーカーに接続して音楽を聴くという習慣はありませんでした。曲を聞くときもスマホやPCから流したりするのがほとんどで「No music No life」的な人間でもないのでウォークマンなどの音楽機器も持っていません。でもアレクサは自分のスマホと繋がっているので、Amazon musicを開いて好きな曲を選ぶだ
いいおんなブログ
【糖質制限】スーパーやコンビニで買える低糖質＆機能性チョコレート5選
スーパーやコンビニで購入できる低糖質チョコレートを5つ紹介します。糖質制限中でも気兼ねなく食べることができます。低糖質だけでなく機能性に優れたチョコレートもあるので、健康を意識してチョコレートを食べましょう。
ゆるっと低糖質生活
自分が上手く行って無い時にそばにいてくれた人ほど大切にした方がいいどうも、こんばんわ。今日は2回目のブログですが遅い時間ですが父の日なので、お手紙のよう…
願いを叶える体と心の使い方
最後は可愛すぎる動画で〆たいと思います！ 飼い主さんの手のひらめがけて飛んでくるモモンガが可愛すぎて死ぬレベル！ ビュ～～ンと飛んできて・・・ …
この世で一番美しく痩せるダイエット
「泥」のレシピ｜竹脇まりなさんオススメの究極のダイエット飯！
宅トレYoutuberの竹脇まりなさんが『究極のダイエット飯「泥」の作り方』を紹介していたのでまとめてみました！ 炊飯器で作れる時短＆ダイエット料理で、身体にもすごく良いのでおすすめです✨
sappiのブログ
ゲストは天才のカリスさん 私との才能は比べ物になりませんがカリスさんはノートは書かない英単語は書いて覚えない分厚い参考書は買わないは 自分と同じだね～…
院長ブログ
【マンホール】いろいろなデザインがあってかわいい!旅行とかで撮ったやつ【その2】
今日もマンホールの写真をお届けします! 神奈川県横浜市 きりん？きりんなの？？ ソフトシール弁て何？ 広島県西條市 「酒
きりんのおやつ
究極の札幌ラーメン①【Japanese Ramen Noodle Lab Q（ラーメンキュウ） 】
究極の札幌ラーメンってどういう意味？ 究極とつけているのは、これを食べにわざわざ飛行機や新幹線に乗って食べに来ても私なら後悔はしない！と独断と偏見で思っているものです。大袈裟なキャッチフレーズではなく、完全に個人の好みです。Qさんは、大北海道展にも呼ばれるラーメンです。 基本情報【究極の札幌ラーメン Japanese Ramen Noodle Lab Q（ラーメンキュウ） 】 【Japanese Ramen Noodle Lab Q（ラーメンキュウ） 】北海道 札幌市中央区北1条西2丁目1-3りんどうビルB1F営業時間11〜15、日曜日休み 通常営業の本店Q（塩らぁ麺、醤油らぁ麺、地鶏混ぜ蕎麦
ひとりde遊ぶもん
Re:３０代からの肉体改造ダイエットトレーニング
この投稿をInstagramで見る 栗鞠会@宗裕(@0410kurimarikai_omotesenke)がシェアした…
表千家茶道講師を目指して！！！
本日は我が家の三男「きなこ」のお誕生日。先月お誕生日を迎えた「くろごま」に続き１歳になり...
この投稿をInstagramで見る だらちゃん(@darachan13)がシェアした投稿
だらちゃんのひとりごと・・・。（アメブロ版）
残り僅か！！先着10名限定・名古屋の元モデルエステティシャンが体験キャンぺーン開催中♪
遂に全国的に梅雨入りとなりましたね。ジメジメして元気が出ない時期でもKAIZENBODYの先生方は元気いっぱい！毎日エステに励んでおります♪疲れが溜まったらK…
KAIZENBODYダイエットブログ
【ダイエット】タンパク質食材一覧を網羅|筋肉を作るなら閲覧必須
ダイエットや筋トレをする際にどの食材にタンパク質がどれぐらい入っているか１つの記事にまとめております。筋肉を付ける事により基礎代謝が上がるのでダイエットを行っている方、筋トレを行っている方どちらにも役に立つ情報を記載しています。
かんうブログ
[box03 title="まとめ"] 大事なのは 脱神経電位の有無&干渉パターンの有無 [/box03] 針筋
お医者さん日記（医学、水泳、雑学、ダイエット）
こんばんは。今夜は、楽天スーパーセールでポチった商品。冷凍室を空けなきゃ問題のやつよ(笑)やる気がない今夜、満を持して登場〜♪キムチと肉野菜の2種類があるので、両方食べ比べ。まず、袋から出すと、デカい！(‘◉⌓◉’)袋には、普通の2.4倍以上の大きさとの記載あり。うん、袋もかなりデカいし。両方から６個ずつ出して、計１２個焼こうかね。いつものフライパン(２６cm)に……ぎゅうぎゅう💦味の素の餃子だと、12個焼いてもピッタ...
○○風な日常Cooking
夜の体重 72.2kg （朝から＋0.2kg）朝から誤差範囲しか増えてない今日は、お仕事でたくさん動いたからかなそれとも、痩せ期がきたかも笑今日のお食事朝ごは…
デブやめます！！！！！
JOYFIT会員の皆様お待ちかね！ 7月からの新スケジュールが発表になりました。 館内にも掲示してありま...
フィットネスイントラAYUMIのblog
ほろのべライダーズライドTotal：68.1 km（Time：2:42:48）TSS：203 消費カロリー：1,418 kcalバイク：TCR Advance Pro（Giant）土曜日は、幌延町の運動公園に9:00集合し、3人（男性2・
最果てトライアスリートの徒然日記
低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー
美容・ダイエット通販 低温＋超高濃度イオンドライヤー【Re:beau】６０ローケア・イオンドライヤー -
美容・ダイエット通販
あと数百グラム減ると、BMIが24から23へダウンする。このコロナ禍で体重が増えて肥満になったのだ。どんどん増えていくのが、毎日つけている折れ線グラフでわかっていた。どうやって体重を減らすのかは、日々の記録からわかっていた。ただ、どーんと減
メタボあゆむのハッピーダイエット
パチンコバイト面接を合格に導く当日の服装から履歴書まで徹底解説
一週間に20人以上面接した経験のある元人材派遣会社の営業であり、現在パチンコ店員のkiyoが裏側の話も含めてパチンコバイトの面接を徹底解説します。当日の服装から履歴書の書き方まで書いてあるので是非参考にしてください。
30代パチンコ屋派遣社員Life
ココナッツオイルの食べ方│そのままってアリ？ナシ？食べてみた感想も
ココナッツオイルとは？ なんか健康に良さそうということで名前だけは聞いたことがある方も多いかも知れません。 私...
ずぼらで痩せる【たー】のダイエットログ
こんにちは、黒澤さきです。▷私のこと 体型コントロールセミナー：次回開催未定日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事《6月号配信中》熊谷ヤバイラジオ：パーソナリ…
97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット
暑かったり涼しかったり、気温が不安定ですね。 急に肌寒くなったりするので、私は薄手の長袖を常備しています。 また一週間は雨マークが続いているので、憂鬱な一週間になりそうだ・・・ 目次 Day81（2021/06/20）お […]
mssの部屋
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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メタボリックが騒がれてますよね＞＿＜ こんなときとこそダイエット料理♪ ダイエットにぴったりのお料理レシピ、 簡単お料理レシピなど。 その他お料理、 ダイエットに関することなら何でも構いません。 トラックバックお待ちしております(^^)
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温泉での思い出♪ お勧めの温泉も★
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何かと話題の美腰ダイエット。実践中の方は五万といるはず！効果の程はどうですか？途中経過、結果報告、なんでも教えてください。
様々なダイエット法を試したからできたトラコミュ！！ 様々なダイエット情報をトラックバック！！！ 自分に合った方法を見つけて無理なく美しく痩せよう！
おから食べてますか？ 生おからを使ったレシピ 乾燥おからを使ったレシピ おかずでも、スイーツでもOk。 食べるだけでなくて、他の使いかたでもOk おから情報をどうぞー(^^)
無理しないで がんばらないで 気楽に 気軽に ダイエットしようよ ネッ！
ウォーキング大好き・ウォーキングで日々ダイエットに励んでいる方、ウォーキングや健康に関する情報をドンドンTBして下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ))
