ダイエットブログ 新着記事

私の身体頑張れ～！！！！(^▽^)/　禁煙1日成功と今日もお弁当

まずは今朝の体重から。。。 体重59.9㎏　体脂肪32.6％ きゃーーーーーーー　ギリ踏ん張ってる 体脂肪が減ってるので、浮腫みがあるね 昨日は、禁酒と禁煙成功しました 禁煙は、たぶん2年ぶりくらい

中耳炎や歯並びにも悪影響！「おしゃぶり育児」に潜む危険性4つ

夜、赤ちゃんがなかなか眠らなくて、苦労しているママは多いことでしょう。しばらく抱いて、やっと眠ったと思ったら、ベッドに降ろしたとたんに「ギャ～ッ！」……こんな…

宜保愛子さんにハマる

今朝の体重 61.25 体脂肪 35.0% ワンコと散歩50分 ９時から雨予報だったので その前に急いでお散歩🐩 少し濡れたけどいつもどうりです😊 今朝は朝ごはんも食べましたが (散歩後なので9時半頃) お昼もいつもより早めに 食べてしまった(((・・;) 食欲ありすぎ...

意外と知らない……人工授精と体外受精はどこが違うの？

不妊治療を行っている方は自分でいろいろと勉強をされているので、この違いはわかると思うのですが、まだ治療を考えられていない人や最近治療を始められた方には言葉の意…

症状もピタリ 花粉症の「眠気」とおさらばのオススメ薬

花粉症の記者は今、日中眠くて仕方がない。 「花粉症の薬は、花粉が飛散する前から飲まないと効き目がよくない」と取材で何度も聞いているので、すでに薬を飲み始めてい…

【取引・売】キリンホールディングス（東1・2503）

株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き（めざせ!「100店舗」制覇!!）blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン（カテゴリー毎の記事一覧）※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。（スマホ及びiPadにて）画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。♪(＊￣▽￣)ノうぃ2021年3月2日（火）に、「ビール類シ...【取引・売】キリンホールディングス（東1・2503）

【血糖値測定】青汁（粉末）

食品別に、血糖値計測結果の履歴を記録しています（ 食品別 血糖値の計測結果一覧 ） SUNSTAR より

■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□オリエンタルバイオ株式会社Nst スキ...

この投稿をInstagramで見る s.n(@cosme_ze)がシェアした投稿

【3月の青山SHOP営業日時】21春夏新作情報！

JUGEMテーマ：バレエ   みなさまこんにちは 3月のSHOP営業日時のご案内です✨   ●3月の営業時間 全日12:00〜18:00

Kururiでは新しく取り扱うアイテムを準備しているのだけど、その1つが塩で。知れば知...

この投稿をInstagramで見る 飯島史子/Ayako Iijima(@ayako_im)がシェアした投稿

あらえるくまラスカル ビッグフェイス

一個で三通りの使い方ができる便利な商品あらえるくまラスカル ビッグフェイスあらいぐまのキャラクターが洗濯ネットになっている、というところがシャレが効いていて、良いコンセプトだと思いました。普通の…

インジニオ コンパクトシャープナー

オシャレでコンパクトな簡単包丁研ぎ器。インジニオ コンパクトシャープナー今まで自分が使ったりお店で見たことがある包丁研ぎ器とは形がまったく違い、シンプルでコンパクトです。持ち手の部分の、あの置いた時…

すぐに眠れマスク とろける果実のマイルドタイプ

夜のケアを一枚で完了できるマイルド処方のシートパックすぐに眠れマスク とろける果実のマイルドタイプ夜のスキンケアは確かに時間がかかるが、いつもいつも忙しいわけではなく、肌を労る時間も大切にしたいので…

ナノドロン

ウイルスなどを99％除去できる空気清浄機ナノドロン見た目もかっこよく、ウイルス除去の能力が高いので自分の家にあったら良いと思うのですが、価格が非常に高いと思いました。最大７０畳の広さと高さ5ｍの場所に対応できると…

ダイエット416日目

今日の体重 75.8kg前日比＋0.3kgMAX 84.3kg → −8.5kg昨日、食べすぎましたそして、今日も朝からめっちゃ食べてます生理前食欲の威力凄す…

ベビースターＴｈｅ旨味 醤油香るチキン味

もう、間違いなくツマミにします！ベビースターＴｈｅ旨味 醤油香るチキン味醤油が香るチキンということはつまりは唐揚げに近いと思います。唐揚げと言えばご飯にも合うけれどやっぱりおつまみの定番ですね。…

ＭＯＷスペシャル ダブルメロン

メロンづくしのアイス。ＭＯＷスペシャル　ダブルメロンMOUは濃厚で好みの味が多くサイズ感も丁度良いので好きなアイスのひとつですが、セブンイレブン限定商品との事でとても気になります。メロンアイスにメロン果肉…

プライドポテト 芋まるごと 食塩不使用

しっかりした歯ごたえを感じられるお菓子です。プライドポテト 芋まるごと 食塩不使用塩分不使用というパッケージに心惹かれたお菓子ですが、実際食べると以前にも食べたことがあるといった印象で新鮮味はありませんで…

ベビースターＴｈｅ旨味 だし香るうましお味

あっさりだけどうま味はしっかり。ベビースターＴｈｅ旨味 だし香るうましお味元々ベビースター大好きなので、新商品はだいたいチェックしています。だし、うましおなんて言われたら買わずにはいられない(笑)。

ホームパイミニ 大人のリッチチョコ

ショコラ風味の不二家ホームパイホームパイミニ 大人のリッチチョコホームパイは子供の頃から食べてきた定番商品で美味しいのですが、大人になるとちょっと甘いかなと感じることががあり手がのびなくなっていました。そう…

トーラク バスクチーズケーキ風プリン

いま流行りのバスクチーズケーキがプリンになりました。トーラク バスクチーズケーキ風プリンバスクチーズケーキ、流行ってますよね。私も好きでよく食べてます。あのねっとりとした食感と濃厚な味わいがプ…

ディオール アディクト リップ マキシマイザー

手を汚さずにさっと濡れるリップグロスディオール アディクト リップ マキシマイザーリップグロスは指でじかに塗るものもありますが、これはチップがついているので使いやすいです。ちょっとしたお出かけはも…

今日のお昼は・・・

今日も自宅でテレワークで・・・ かみさんは午前中にクラブに行って・・・ 出かける前にお弁当を作ってくれたんで・・・ 今日もお昼はお弁当食べて・・・

ＭＯＷスペシャル ダブルメロン

メロンの果肉と果汁が入ったカップアイスＭＯＷスペシャル　ダブルメロンメロンが大好きで、メロンフレーバーの新商品はだいたい試しているので、この商品は気になります。メロン感が強いことをダブルと表現している…

くだもの習慣 ぶどう＆ナタデココ

ブドウの実とナタデココとブドウ果汁が入ったゼリーくだもの習慣 ぶどう＆ナタデココゼリーはヘルシーなイメージがあるので食べてもあまり罪悪感を感じなくて済みそうだからです。年齢を考えたら、これから少しずつ代謝も落…

大人なガリガリ君 キウイ

本物のキウイを食べているような贅沢な濃い味大人なガリガリ君 キウイガリガリ君の大人シリーズのチョコミントにどはまりしたので、この大人シリーズキウイ味に期待大です。果汁44%とキウイシード入りソースで本物のキウイっ…

ポテトチップス とうきびバター味

ポテトチップスなのに、とうもろこしの風味とバターのハーモニーが楽しめる商品です。ポテトチップス とうきびバター味いつも行く格安スーパーは定番商品が多めにおいてあるので、もし新商品として店頭に並んでいたら、買…

ホームパイ スイートバニラ

ほんのりバニラ風味のホームパイです。ホームパイ スイートバニラ我が家はマルチパックのホームパイは、普通のバター味や期間限定の味も含めよく買うのですが、こちらは通常パックなのであまり心が動かされません。また、…

ハーゲンダッツ クリスピーサンド スイートストロベリー

苺の甘酸っぱさを感じることができる爽やかなアイスクリームです。ハーゲンダッツ クリスピーサンド スイートストロベリーアイスクリームが大好きで、ハーゲンダッツは他のメーカーよりも濃厚さがあり、価…

アーモンドチョコレートバー

チョコソースとパリチョコのハーモニーアーモンドチョコレートバー濃厚なバニラアイスをコーティングしたチョコレートがバランスの取れている一品。周りのチョコレートにはクランチアーモンドがたっぷりと含まれていて、…

ハーゲンダッツ クリスピーサンド スイートストロベリー

ハーゲンダッツのごほうびストロベリーサンドアイスです。ハーゲンダッツ クリスピーサンド スイートストロベリーハーゲンダッツ社のクリスピーサンドはキャラメル味が大好きで自分のごほうびでよく買っています…

Ｊａｇａｂｅｅ バターしょうゆ味

うす塩味以上コンソメ未満Ｊａｇａｂｅｅ バターしょうゆ味わたしはJagabeeを買う時はちょっとセールになっている時なので、値段を見て決めたいためです。どうしてもじゃがりこの方が安く売られていることが多く、<…

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

リンサークリーナー RNS-10P-W

洗濯機に入れなくても洗えます！子供の飲みこぼしも怖くない！リンサークリーナー RNS-10P-W幼い子供がいる私からするととても魅力的な商品です。いくら注意しても不意に起こる飲みこぼし、汚い足でラグの上を歩いて…

ホームパイミニ 大人のリッチチョコ

お菓子食べてる罪悪感なんてふっとばす美味しさホームパイミニ 大人のリッチチョコホームパイは大好きなお菓子のひとつで、家のお菓子のストックがなくなったら買おうかな?と迷います。そんな大好きなお菓子のリッチ…

昼食

会社でのお昼  ・カツサンド・サラダチキンのサラダ(ファミマ） ・ゆずヨーグルト・ゼロカロリーサイダー      【350円クーポン配布中｜巣ごもり応援WEE…

上を向いて歩こう

こんにちは、尾崎です『色んなインプットで楽しむ！』こんにちは🌞謎に左半身を寝違えていたのに英の配信で動き、汗だくになり只今、全身筋肉痛のような痛みと闘ってい…

ダイエッターはたんぱく質をたくさん摂るべき？植物性たんぱく質のメリットも

早稲田大学大学院で運動生理学を学び、「ダイエットコーチ計太」としてYouTubeにも動画を公開しているパーソナルトレーナ

お客様のバストアップビフォーアフター画像 No.55

日本ビューティボディ協会が独自開発したビューティバストシステム ①テキスト　『ビューティバストテキスト』【バストアップのバイブル】日本ビューティボディ協会監修…

（宝塚歌劇）ブルーレイ版で見たい

今月明日海さん主演の「仮面のロマネスク」がデマンドで配信されているから、どうしようと思案中。ちょっとだけ躊躇するのは、７日間でね、５５０円（ちょっと・・・・高いと思ってしまう）なぜなら、１週間でせいぜい２回くらいしか見ない。でもまた観たくなる公演。私はあーさと咲ちゃんが好きなので、主に２人のものを見るのが中心。とくにあーさのは、月組に遡ってブルーレイ購入している。仙名さんメルトゥイユ夫人版の２０１７年のが好き。ブルーレイで買おうかと思って検索したら、なんと、DVDのみ。２０１７年だから３年４年前じゃないの、たったの。でもその頃は、DVDだけだったのですね。とうことで、考えている最中。１回限定観賞で、１００円とかにならないかなぁ・・・・・スカイステージでオンエアされるのを待つしかないかしら。（宝塚歌劇）ブルーレイ版で見たい

スマーティでダイエット（８日目）

昨日は83分間遠赤外線サウナ『スマーティ』に入りました。今日の体重は60.75ｋｇで昨日から150ｇ減りました。ダイエット開始からは８日目で体重は100ｇ減りました。体脂肪率は37.7％、体脂肪重量（体重×体脂肪率）は400ｇ昨日より増えま

3月の開催スケジュール決定!!みんなで陽気に弾けましょーーー!(^^)!

こんにちは、みなさんお元気ですか?今月から「前月末までの先行予約期間にお申込み頂いた日程のみ開催」というニュースタイルになりましたが みなさんのご協力のおかげ…

初体験！ハワイアンカフェ「ラオハナ」に行ってきました感想レビュー

おはようございます☕ 手抜き主婦のミカです✨ ３月に入り、さくらの時期は、夫婦ともさくらスイーツ月間！でテンションがずっと上がりっぱなしになる１か月 今月はさ…

【フォー＆カンパニー】美味しい安い雰囲気良い！食べるラー油最高【ハワイグルメ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ハワイ・オアフ島の西側、カポレイにある「Pho & Comoany　（フォー＆カンパニー）」への訪問記録をまとめていきます！お店は二店舗あります。ウェブサイト⇨PHO & Co | Vietnamese

足回りの性能差

皆さんこんにちは！ 今回は2月27日（土）のサイクリングについて書こうと思います。 　　　　　　　　 この日は昨日の投稿通り、花粉による影響で鼻詰まりだったのと、左足のクリートが簡単に外れることから全力走ではなく、サイクリング感覚のゆっくりペースで走りました。 　　　　　 ...

ご提供中のサービス一覧

中原由美のご提供サービス一覧 なんでも相談室ダイエットメニューヘルスケア（自然治癒力改善）メニューボディメイクメニュー  ●60分なんでも相談室♫3,000円…

引越し前日

本当に引越準備と不用品の廃棄物処理がピーク  まだ、引越して無いのに・・・  昨夜は、大量の資源ごみをゴミ捨て場へ運んで疲れ切って死にそう  今朝、燃えるゴミ…

【先行案内開始】集客・セールスのサポート企画♡

 これから、いろんなことをシェアしていきたいな。と今、ふと思ったのでドバーっとコトバ、溢れるがままに今、書くことに、します！（いつも、コレについて書こう、そし…

家に必ず常備しているもの

湿布と葛根湯だけは切らす事はない様にしてる。葛根湯切れても湿布だけは必ずある。湿布ないと生きていけない(笑)

アンプルールのトライアルキットがリニューアル

年齢と共に登場するのが「シミ」。 20代の頃、まさか自分の顔にこれほどのシミができると思いませんでした。 50歳近くになって一気に吹き出した「シミ」。これがなかなか消えません。 お友達はレーザーで消しましたが、たぶん痛いだろうなと勇気が出ず。 なんとか化粧品で消したいな・・・・と思っていたら こちらのキットがリニューアルしたとのこと。