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  • はじめてのポッシ

    歯磨きの間本人のみ骨伝導で音楽を楽しめる歯ブラシです。はじめてのポッシ歯を磨いているときに音楽を聴きたいと思わないので我が家には必要ないです。子供に聞いてみたけど、「歯磨きの時に今日の予定とか考え事をするから音楽は…

    ぐうたら主婦ともえ

    ともえのぐうたら主婦日記

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  • KOIKEYA STRONG ポテトチップス 爆ガーリック

    ヘビーなガーリック風味。KOIKEYA STRONG ポテトチップス 爆ガーリック翌日のことを考えると、結構食べる日、量を考えてしまうポテトチップス。ガーリックを数種類って、…

    兼業主婦るりえ

    兼業主婦るりえの日記

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  • 読者になる
  • 粉雪ショコラ マイルドカカオ

    生チョコならでばのなめらかな食感が味わえます。粉雪ショコラ マイルドカカオこのシリーズのチョコレートを発売する度にたべているので、今回もいつか買いたいです。この商品はリニューアルしたんです。な…

    女子大(院)生さよ

    女子大(院)生さよの日記

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  • ポテトチップス 辛党への挑戦状 激辛チリミート味

    辛いだけじゃないミートの旨味も楽しめるポテトチップスポテトチップス 辛党への挑戦状 激辛チリミート味辛党への挑戦状と言われれば、辛いもの好きの私にとって受けて立つしかありません!激辛という言…

    主婦さおり

    主婦さおりのとりとめのない日記

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  • チロルチョコ はっさく大福味

    ホワイトチョコレートにはっさくが少し入ってるチロルチョコです。チロルチョコ はっさく大福味ホワイトチョコレートとハッサクの組み合わせはこれまで一度も食べたことがないので、気分で購入するかもしれませんよ。ハ…

    OLしおり

    OLしおりの日々

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  • 今日のお昼は・・・

    今日は天気予報がはずれて・・・ 快晴無風で気持ちよくゴルフ出来て・・・ 今日はゴルフ場でお昼にして・・・ お昼付きなんで・・・

    fitred8828

    西湘をのんびり走ろう!!

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  • 花畑牧場 自家製カタラーナ 炙りあり

    花畑牧場のスイーツです。花畑牧場 自家製カタラーナ 炙りあり昔食べた生キャラメルは感動しました。でも、これはどうなのかな。カタラーナっていうのが、よくわからないですけど。コンビニ…

    シンママさりな

    シンママさりなの日記

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  • おつまみホームパイ サラミ風味

    ホームパイでサラミを表現したスナック感覚のホームパイです。おつまみホームパイ サラミ風味ホームパイは大好きでよく買って食べました。バターが使われていてそこが良かったですね。マーガリンとは味の深みが違…

    OLゆきな

    OLゆきなの日記

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  • (宝塚歌劇)西と東の温度差

    去年に続いて、宙組さんはほぼ影響なく東京での公演も終了できそう。そして同じく雪組さんも、大劇場までは何の影響もなく千秋楽を迎えられそう。毎回思うのですが、大劇場観劇エリアの方と、東京観劇エリアの私たちとでは、温度差があり過ぎ。特に、現時点において雪東京は見られるかどうかもまだ不明なので、余計にそれをヒシヒシと感じる。雪の大劇場は、もう席は販売してしまっているのだから、緊急事態宣言が出て居ようと関係ない、強行突破で公演している。しかし東京はまだ友の会抽選さえ始まっていないし、始めるのも延期で、来月にならないと始められない。なんか、気分がマイナスです。雪組東京組と、星組大劇場は、大いに影響受ける。去年の東京雪組と星組大劇場なんて、ほぼ公演なしでしたからね。あまりにも自慢げ(そのつもりはないでしょうけど)に大劇場観劇...(宝塚歌劇)西と東の温度差

    50代♀、ただいまノンビリとダイエット中

    50代♀、ただいまノンビリとダイエット中

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  • カレーライス

    カレーライスは日本の文化です  衝撃だったのはライスの代わりのナンのおいしいことあのペイズリーのような姿かたちもすてき  でも母はとくに好物ではありませんでき…

    巖聖水6500

    甘くておいしい、天然還元水の『巖聖水6500』

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  • ダイエット成功者の共通点

    こんにちはおうち時間の毎日でも、外の厳しい寒さに触れる洗濯物干しタイム。あまりの寒さに、干し終えたら直ぐに部屋に戻るそんな毎日を過ごしていたらもったいないこと…

    アントレ

    耳つぼ健康ダイエット&スクール

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  • ダイエット[2391日目] マスク事件www

    もっちゃん

    協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット

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  • バターコーヒーダイエット231日目!う~ん落ちない(^_^;)

    おはようございます今日は久しぶりの仕事ですただ入り時間がいつもよりだいぶ遅いしかも今月最後の仕事頑張って参るさて、前日比-0.1キロ全然ダメだぁ今日の体重やっ…

    jiro0418

    猫田ブヒ子の引締日記

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  • 月下美人

    昨日はオフラインで通信不能。それで月下美人の手入れをした。棒状に伸びた枝の芯を止めた。葉っぱが出て来るんだろうか?こんな芽は最初から切ったほうが良いんだろうか?初めてなので判らない。三月頃に葉が出て来ないときは根元から切ろう。月下美人

    カレー

    gooブログはじめました!

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  • 2021/1/21 今日も炭水化物オーバーも体重減

    本日は体重 65.2キロBMI 22.8体脂肪率 22.3%除脂肪体重 50.7キログラム皮下脂肪 20.2%内臓脂肪 6体内水分率 56.1%骨格筋 50.2%筋肉量 48.1キログラム骨量 2.54キログラムタンパク質 17.7%基礎代謝 1464キロカロリー体内年齢 39歳歩数 15100歩ジョギング 20

    しのぶ

    ランニング&プロテインダイエット

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  • ストレッチ用ポールで自律神経をコントロール!?

    スマホ・パソコンが普及し 図書館に行かなくても情報が手に入り CDを買わなくても音楽が聴ける・・とてもいい時代ですが 皆さん 「首・肩 凝りませんか?」私もスマホの使い過ぎで首コリがやばい時があります 右肩を手術している関係もあるのですが 

    JUN

    痩せてみました

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  • toned body日記817 楽しんで行こうぜ!50歳(^^)

    山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの健康運動指導士でパーソナルトレーナー平井ケイジです👍今日も快晴(^^)元気に楽しくお仕事いたします!本日は…

    山梨加圧トレーニングクラブ

    パーソナルトレーナー平井の奮闘記

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  • ダイエット103日目 2021.01.22

    全く痩せなくなってきた。 まあ実際のところは食事も糖質には少し気をつけているけど、カロリー自体は多いことはわか ...

    ka-23

    試行錯誤のダイエット

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  • ここがシュッとすると、全身シュッとする、かも

    生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かは …

    Meg

    昨日より、1ミリ綺麗になる方法♪

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  • 2021/01/22

    昨日の暖かい日差しは貴重で、久しぶりにベランダにソファーカバーや長座布団のカバーなどを洗濯し、掛け布団も干しました☀️これから2週間くらいは雨が降ったりする日もあるようなので外に干すには最終日かなーーと。もぅ、主婦の井戸端会議のような話だけしか出てきませんね。羽を広げたくても広げて飛んでいく場所も無し💦💦💦過去の写真がGooglePhotoで出てきたのでアップしてみます。東京・上野寛永寺・牡丹祭り牡丹も芍薬も大好き💕友だちと会って、飲みに行ったのももうすでに懐かしい過去だわーーーそして、3年前にはムスメ(東京)に連れて行ってもらったバリ島アクシデントもあったけど、楽しかったなーーー⭐️⭐️⭐️その後、孫姫が誕生して三日月の美しい日だったーー&#12...2021/01/22

    olivekitchen

    olivekitchenのお部屋に ようこそ

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  • 2021/01/22 金 昼ごはん

    松のや トマトチーズロースかつ定食

    なめこキリン

    メタボストリーム

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  • 息子、本命高校受験終了

    こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 息子、本命高校受験終了 20日に息子の高校受験がありました。 息子が帰って来て、 息子「国語のテストで、ミミズみたいな感じの漢字が読めんかった」 パン「は?ミミズ?どんな漢字よ」と聞くと 息子「この漢字」 と紙に書いてくれると 『之』 あー、ミミズみたいな漢字ね。。。 面接では、練習では聞かれなかったことを聞かれたと 息子「面接で1、2年の時に休みが多いのは何故ですか?って聞かれて、えってなったんよ。で、心が弱かったからですって答えたんよ。マジでなんて答えたら良いんか焦ったー」 と。 私、笑いつつも上手に面接官へ返せたなと思いました。 だって、…

    pansy-t

    パンと息子の徒然草改

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  • 子供の頃の“おまじない”が文具に♡ これは、愛用したい♪【癒し文具】

    「てるてる坊主」や「花占い」♡ 懐かしい気持ちになる癒し文具 「明日、晴れますように」や「よく眠れますように」など、小さい頃にしていた“おまじない”。きっと、ワクワクした気持ちで“おまじない”をしていた人も多いのでは? そんな“おまじない”がかわいくデザインされた文具が、マ...

    ナース

    hkmasaのブログ

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  • 【西友】冷凍野菜の豆乳シチューのレシピ

    西友の冷凍野菜を数種類ほど使い、低カロリーでおいしい豆乳シチューを作ってみました。

    せとちよ(瀬戸千代)

    せとちよ料理帖

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  • ゼオスキン 1か月経過 現在の様子

    ゼオスキンのセラピューティックを始めて約1か月が経過。この1か月、ほぼ化粧をしてない。出社しなければ行けない時は、目立つシミだけにコンシーラーをちょっと。こんな風に皮剥けするので、化粧する気にならないっていうのがある。使い始めて1週間位の口周りの写真。赤みもあってすごい状態よね。家族に心配されるしさ・・・こういう状態だとやっぱり普通に出勤している時には出来ないかな、って思う。だからこの自粛期間中は本...

    みなほ

    女はやっぱり見た目です。

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  • 大豆の水煮を冷凍 体重48.4kg 体脂肪率30.4%

    冷凍の大豆を全部食べてしまったので また圧力鍋で一袋煮ました。 今回は少し硬めに出来たかな。 でも美味しいです。 冷凍しておいて、何にでも入れます。 お味噌汁にも入れるし、サラダにもパラパラ できるし、もちろんご飯と一緒に炊いても。 あずきも同じように冷凍してます。 今朝の体重測定 体重 48.4kg(前日比+0.3kg) 体脂肪率 30.4%(±0%) 1月21日 食べた物 【朝】 ・イヌリン入りカフェオレ ・みかん1個 ・ヨーグルト ・ミックスナッツ 【昼】 ・あずき玄米ご飯 ・塩昆布 ・ピーマンのオイスター炒め ・味噌汁(しめじ、えのき、さつま芋) 【夕】 ・トリゴネコーヒー500ml …

    まゆげ(旧カエル)

    私が死んだら夫が喜ぶ

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  • 眠れる森のマルコ😪

    どーもー、マルコです。 フワフワ・・・。 モヤモヤ・・・。 ここは何処❓ 私はマルコかいっ❓ 夢だろうかっ。 よもや・・・ 夢の中なのだろうか❓❓ 誰か・・・ おせーておくれーーっ💦 🎀2021年の抱負っ!🎀 その1.目指せっ!身長161㎝の体重55㎏✨ その2・最高の物件が見つかるまでに資格2ケ取得🎉 その3.YouTubeデビューっ🎊 【1月のダイエットメニュー】 1.月末に体重測定ーっ (やっとこさ本気のダイエット) 2.ビリーズブートキャンプ (腹筋プログラム)手かせ足かせ付 3・ヤーナリズム (ベリーダンス編)手かせ足かせ付 4.夜食は10時までなら👌! 5.酒は浴びるほど飲む 【1…

    マルコ

    浴びるほど飲みまくるスナックママのダイエット

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  • いつまで続けたらいいの?

    ぐうたら主婦のプロがお送り致します、ゆるーいダイエット&日常をダラダラと綴っていきたいと思います。

    ぱんぐーママ

    ぐうたら主婦のダイエット

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  • 釜あげうどん

    GLP1ドットコム

    GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス

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  • もりそば

    (GLP1.netでは検索ができます。)

    GLP1ドットコム

    GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス

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  • パーソナルトレーニング事例紹介 健康的なカラダづくり

    こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 今回は、健康診断の結果を受けて健康…

    パーソナルトレーナー 竹田大介

    パーソナルトレーナー竹田大介の肉体改造ブログ

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  • 1月21日

    一日一食の効果と実感 アンチエイジングやダイエット

    写楽

    一日一食生活 ゆるく継続中

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  • 【実績】HARPER’S BAZAAR 3月号「30品目とらなきゃダメ?!」

    食から健幸美ライフ®をサポート日本パーソナル管理栄養士協会代表理事食の相談窓口 San-CuBic代表三城円です。★はじめましての方は✔️三城円プロフィール✔…

    パーソナル管理栄養士 三城円

    『食べるダイエット』でココロもカラダも健幸美人

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  • コロナ【巣ごもり太り解消法】在宅勤務、ステイワーク、日常の活動をしながら

    日本初!「体の仕組み」理解すれば脂肪は落とせる!?魔法のダイエット法とは「ダイエットいろいろ挑戦したが失敗…」そんな悩みを持つ人が後を絶たない。実際に痩身効果のないダイエット商品が消費者庁から措置命令が繰り返し出されているのを見ればわかりますネ。実際に置き換えダイエットして一瞬成功したと喜んでも?参照:NHKBS美と若さの新常識脂肪肝になる人が40%も!悪いことに脂肪肝になってしまう人がいるのが現状だ。飲み続けるのを止めたらリバンドしてしまいます。エクササイズやキツイ運動を始めても、思う効果が得られず挫折してしまった人も多いのではないでしょうか?痩せるサプリメントやインナーはどのくらいの効果あるのでしょう?有名人の宣伝で衝動買い、安価初回500円で定期購入して失敗した人はたくさんいますよネ。「運動では痩せない理...コロナ【巣ごもり太り解消法】在宅勤務、ステイワーク、日常の活動をしながら

    背中ハッピー

    だれ守る?私の健康!ひと工夫で?できる!

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  • 食事記録(バターコーヒーダイエット27日目)

    2021年1月21日バターコーヒーダイエット27日目アロマウォーター16日目体重:57.2Kg 体脂肪:33.8%(スタート日より、-2.8Kg、-1.5%)食事記録です。【朝食】バターコーヒー【昼食】【おやつ】みかん(大)、すいか、バナナ、いちごヨーグルト、干し芋【夕食】1日で39品目摂

    はな

    自分を信じてみたら♪

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  • 飲酒とダイエットは無関係。ようはリポドリンエクストリーム飲んで食わなきゃいい。

    にほんブログ村 年末から年始の三が日はウォッカを飲みまくっていました。 毎日コップで300~400mlは飲んで、ちょうど750mlのボトルが3日でなくなるよう…

    バケット太郎

    子育て契約社員の毒ガスブログ

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  • とりあえず朝の体重

    ダイエット前        77.0㎏今朝の体重             62.3㎏ダイエット後最低値    61.0㎏20代                …

    たまちゃん

    51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし!★目指せ-20㎏

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  • ダイエット放棄して、好き放題食べた結果!

    おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みに…

    CAL

    95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!

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  • 悪習慣

    おはようございます。正月の暴飲暴食がおさまらず、食生活が乱れだしている今日この頃。習慣というのは良いも悪いもあるけど悪い習慣のほうが馴染んでしまうのはなんでで…

    まんぞく介護

    株式会社まんぞく介護 代表 西谷のブログ

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  • 食欲コントロールは無理「ダイエットやめたら瘦せた」

    ダイエットで 意識的に食事の量や質、食べる時間を決めて 減量できたとします。 しかし、そのあとはどうでしょう? ダイエットする前は、あんなに食べていたのに。 痩せはしなかったけど、そんなに太らなかった。 なのに、ダイエットしてからは 少し食べただけで体重増加。 太りやすくなったと...

    CiCi

    楽々アンチダイエットと英語

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  • 「水曜日のダウンタウン」女子高生の人気芸人ランキング2021 ノンスタイルの順位は?

    今回の検証VTRは3本。   ▼ドッキリバージン芸人に粗めの人生  初ドッキリ ▼オフでデーモンと名乗る男に話しかけ  られたらどんな怪しくても無下には  できない? ▼女子中高生の人気芸人ランキング2021   という訳で、毎年恒例!女子中高生の 人気芸人ランキングについて投稿。   この検証は、ノンスタイルの為にやっている ところがあり。   ノンスタイルは何故か女子中高生に人気 抜群で。   毎年…

    チャレンジャー5

    芸能界研究所時々ダイエット健康法

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  • 心に響いた言葉

    (昨日の空) (今日の空) 昨日も今日も朝は綺麗な青空を見る事が出来ました🌞😊🌞 (今日の朝食) 家族がかた焼きそばを作ってくれました。作って貰えるってありがたいです☺️ 今日の体重は68.8kg 昨日と比べて-0.2kg 停滞期、焦りを感じながら過ごす毎日です。 心...

    むーんらいと

    自分らしくありのままで

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  • 砂糖の時間を減らしていきたい 61.1kg

    ダイエットを始めてコンビニやスーパーで買える太りにくいチョコレートや0カロリーのゼリーに出会えてからからのほうが食事にお菓子がついてしまうお菓子が食事になって…

    コーヒータルト

    いつまで?バターコーヒーダイエット

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  • 魅力的な女性♡

     ご訪問頂きありがとうございます♡ 身長  155㎝通常MサイズInstagram   eri_happylife1002PARTE      erii ………

    eri

    HAPPYママライフ

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  • 本日の体重 R3/1/22

    96.85キロ 今日も昨日よりは落ちました 昨日はお昼ご飯を抜いたのでこんなもんでしょ う 今朝妻に今日の夜ご飯はおでんと茶飯と言われていて何か体重が増えそうなメニューな ので今日もお昼ご飯抜いた方が良さそうだけど・・・ 気分次第かな 今のところそんな食べたい気分では無いの...

    修行僧コウジ

    コウジの気まぐれブログ

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  • ちょっと・・・な人がウザイ

    ちょっと、何かだかなー  って人に当たる事ありますよね。      先日、値切って購入したひとは、その後スッカリ無言。ポチって払って、受けとって・・・ずっと無…

    タルト

    そんなこんなで

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  • HGVC|ヒルトンタイムシェア販売説明会に参加したら豪華特典ゲット!

    おはようございます☕ 手抜き主婦のミカです。 つたない文章をさいごまでお読みいただき、ありがとうございます 初めて訪問頂いた方、どうぞ諦めず読んでみてください…

    手抜き主婦みか

    手抜き美活主婦のブログ

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  • 砂糖の時間が始まった

    数年前から1日の全ての食事にケーキかチョコかクッキーがつくようになりました。100kg越えてた頃の食事朝:チキンラーメンと白いご飯とカスタードのクリームパン5…

    コーヒータルト

    いつまで?バターコーヒーダイエット

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  • 直観的食事(intuitive eating)「食べたいものを食べる」誤解と真実

      ダイエットをやめて 直観的食事をしていきましょう。 直観的食事とは 体の声を聞いて食べるということです。 いつ…お腹が空いた時に食べる なに…自分が食べたいものを食べる どれくらい…お腹が満たされたら止める 直観的食事(intuitive eating)の誤解と真実 1適正体...

    CiCi

    楽々アンチダイエットと英語

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