ダイエットブログ 注目記事

インディアン水車　その機能

明日は祝日で、在宅勤務もお休みですが、東京湾は今夜少し風があるので、夜釣りもお休みにしました。 今朝は、インディアン水車から鮭が出てくるシーンが見られました。 目次 今日の千歳川など冷蔵庫製トバのその後 今日の千歳川 […]

【GMC品川】かぼちゃバスクやモンブランの秋スイーツビュッフェ【食べ放題】

7月26日からスイーツビュッフェを開催していた「good morning cafe 品川シーズンテラス」さんが9月13日から秋の味覚のスイーツビュッフェを開催。芋栗カボチャを中心に18種類のパティシエ特製スイーツが平日限定で食べ放題の様子を伝えていきます。

【Starbucks】4周年を祝う特別なごほうびを楽しみませんか？

Starbucksの記事でよく読まれています StarbucksもJAL特約店ですよ、マイルが2倍貯まりますダイエット中でもスタバを楽しめる方法ダイエット中で…

カープが初回に得点したのは１０試合前の９月１０日

昨日は帰宅段階でひどいことになっていて、ちと観る気が起こりませんでしたが、せめて最終回４番の打席でも観ようと思ったら…もう上がってたのね…勝敗が決したから主力を休ませるってのは、よくある話だけど、ペナント争いから完全に脱落してるヘボヘボチームの試合を観に行った人たちのことを思うと、ヘボなりにファンサービスってのを考えても良いような気はしますけどねぇ。ササオカのくせに生意気だな。しかし初回ピーゴロゲッツーは気勢が削がれますね。小園色々考えすぎてるような。もっと自由に打てる打順にした方が良いかも知れませんよ。昨日も一昨日も初回先頭バッターは出塁してるのに、ゲッツーありでアッサリ終了。相手先発を乗ら…

掃除・昭和の食器棚beforeと中秋の名月

孫⑦のお返しでもらつた↓ を、しまうため 昭和の食器棚↓を掃除しました ↑在庫入れ部分なのです! 　 after撮り忘れた😝 　 昨日の散歩で 写メより、本物のほうが、 ハッキリ、スッキリみえました😍

ダイエット（9/21）

ダイエットがうまくいかない。

「ギリギリまで寝ていたい」を改善計画

こんばんは。 今朝の体重、52.9kgでした。なんとか、52kg台まで戻って来れました。  夕食です。焼き魚、キャベツのせん切りです。画像はありませんが、お刺…

ダイエット507日目。久しぶりの大戸屋ランチ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５０７日目。昔バイトしていた広告代理店で再び働き始め、最初にもらった給料がなんと100万円だったというありえない夢を見たもっこです！なんか今朝は目覚めが悪かったな・・・

野間無念…

広島・大盛が１軍昇格 右有鈎骨骨折手術経て 野間が登録抹消（デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース 野間はコンディション不良ですかね。 ヤクルト戦でもスイングした後に腰？を 気にしていましたね。 やっと野間がトップバッターの枠を 埋めてくれると期待してたのに… レギュラー定着か？というこのタイミングで💧 なかなか上手くいきません。 いや『なかなか』どころじゃないか。 全然上手くいきませんなぁ、最近のカープ。何もかんも。 あ～やだやだ。 でも、大盛が戻ってきてくれたのは朗報。 登録即スタメンを期待。いや使ってくれ。 せめて守備は固めようや。上本は毎回あんなプレーしませんよ。 個人的にはカー…

レッスンでした。ひどい出来でした。

試験前の最後のレッスンでした。ひどかった…。 その前に。試験が朝ということが分かったので、朝早起きの練習をしようと思いまして、7時半に起床！に挑戦したのですが、全くダメダメで使い物にならず。試験当日は8時半から9時半まで練習スタジオを取っているので、その時間には目が覚めて、...

今日の体重と、カロリー爆弾な晩酌(´∀｀)

おはよーございまーす今日も元気に生きてる  モヤっとしてたことが自分の中で解決した気がする  自分らしさがブレたらダメになるんやなー 誰かのための人生じゃない…

今後の市場

長期投資をしているのにこの程度の下落で騒ぐのは馬鹿らしいとはわかっていますが、やっぱり今後が気になる。3倍レバレッジホルダーは精神を削られる。 投資ブログや投資系youtuber界隈では広瀬さんはまだまだ下落する、10月末までは静観せよと言っているらしい。 その他の意見では9月が底だろうとの見方が多数派っぽい。 とにもかくにも秋を越えれば、またS＆P500も復活するだろうというシナリオなんだろう。 続きを読む前に ↓クリックをしていただけると嬉しいです。

【7,777マイルも当たる】ANAふるさと納税「秋のグルメ祭」節税+マイルが貯まるーふるさと納税の仕組みもご紹介ー

返礼品人気ランキングもご紹介！またANAふるさと納税すると「100円につき1マイル(ワイドゴールドカードの場合)」たまります。さらに秋のグルメ祭を実施中！抽選で「7,777マイル」やふるさとの味が当たります（10,000円以上寄付された方）

嘘でした！と…うわぁぁーっ( ꒪Д꒪)てなるけど…。

 深夜の暴走中！！！いやもう流石に〆です( *´艸｀)  深夜１時回ってアカンやつ食べてた   これ、届いたんやったー いちご＆マーガリンｂｙ生協で   大好…

こてっちゃん味噌炒め、カイワレもりもり冷奴、はと麦茶割り

今日のお酒のアテ。＾＾こてっちゃんです。野菜をたっぷり加えました。キャベツ、人参、ニラ。タレの味が濃いので、調味料の追加は無しです。甘辛い味噌の、ほどよいしつこさが美味しい～～。お酒が進みます。.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟジャガイモとナスの煮物は、一昨日の残り物。カイ

【お金の動き】意外と知らない株価「ローソク足」チャートの見かたーテクニカル分析の基礎ー

本記事はテクニカル分析の基礎「ローソク足」の見方を株式投資「初心者向け」にレクチャー。内容は①4つの株価②陽線と陰線③上ひげと下ひげ④下ひげだけの陽線の特徴⑤寄引同時線（十字線） の特徴⑥窓⑦ローソク足の「連続線」はらみ・つつみ・かぶせについてお伝えします。

鉢替えでさらに大きく…秋の仲間入り

本日の朝食 ・オートミールリゾット ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご、キウイ 久しぶり、オートミールリゾット作りました 今回は舞茸・ほうれん草・トマト・チーズ・卵です このリゾットも美味しくて満足 先日の休み、鉢を植え替えしたパキラ これで2度目鉢を大きくしました 成...

ココのプールはアーバン～Courtyard by Marriott Bali Seminyak～

「『Zanti The Retreat＆Fitness Center』のメンバーシップの方は、『Courtyard by Marriott Bali Semi…

オヤジの老化（自己嫌悪）

今日もダラダラ、せっかくの祝日を、テレビを見たりして、過ごしました。今日は、オヤジの頭の老化のお話です。 目次 今日の千歳川などオヤジの老化が加速 今日の千歳川など 今朝は、鮭の搬出作業、見ることができませんでした。 […]

プールからコートヤードへ ～Courtyard by Marriott Bali～

昨日乗り込んだ『Courtyard by Marriott Bali Seminyak』は、ホテル名になっとるよぉに、イケ中庭が売り。 フロント～プールの間に…

【iPhone】iPhoneの修理はauショップでは出来ませんが…

❤︎ご訪問ありがとうございます❤︎いつも応援ありがとうございます。いいねやフォロー励みになっています20GB使えて、ひと月2,728円（税込）のpovoを契約…

膨らまなかった生地のその後

こんにちは～2回目の更新です。今朝、膨らまないと嘆いていたあのパン生地。捏ねもしっかりやったはずだし、何だか納得いかなくて、室温で放置しておくことに。少しずつ…

のほほんとプリン食べてる場合じゃない

主婦ダイエッターの食生活とダイエット成果体重 51.0kg（きのうより-0.3kg）体脂肪率 27.6% 朝 大根、芋、ホットケーキ 昼 芋、大根、プリン おやつ スナック菓子など 夜 麻婆キャベツ常にダイエッターであると意識ながら

今日の朝昼ごはんと晩酌、鮎の塩焼き・みそ焼き

朝ごはん。トマトヨーグルトスムージー、食パン、しめじ、ブロッコリー、ウインナー、卵。かなり前の食パンが1枚、冷凍庫に残ってました。さすがにパサパサ。＾＾；お昼ごはん。納豆卵ごはん（もち麦）と煮物。とろネバ、美味しい～！＾＾今日のお酒のアテ。鮎です！元夫が持

_(:3」∠)_

昨日の体重。117.2kg。そして。今朝の体重。117.1kg。誤差。誤差誤差。ううむ。減りませんね……。ううむ。この迷走感。

51.05

朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼 こんぽた 梨 おやつ みるくまんじゅう チョコ 夜 とうふそうめん たまご納豆キムチ ビール その後 シャインマスカット10位 チョコ ブラックサンダーミニ ナッツ ♡ 夜ご飯、しっかり食べればいいのにねー (自分から自分へ) にほんブログ村 にほんブログ村

【しまむら】100円セール♡購入品

はじめましてアラサー肥満体型ズボラ主婦　Miaです😌大きいサイズのお洋服3Ｌ〜4Ｌサイズ購入品ぽっちゃりコーデダイエット日々のお話など更新しています♡セール…

Satsuma Street・Peace and Light｜18

昨日の進捗↓あーこっちの刺繍枠はよいですねぇ。しっかり張れたけど、花の中のベージュの部分ぐっちゃぐちゃ😨あと、緑のツルを上に進めるうち、半マスずれた。しばらく眺めたけどどこかわからないから諦めて進めた。ある程度横に並ぶとやりやすいけど、2目ずつ斜めに上がっ

ホテル★筋トレ★タイム～Courtyard by Marriott Bali Seminyak～

「今日の筋トレは、気分をアゲてヤリたいな」ちゅうコトで、昨日のジョイン★ワークアウトは「Courtyard by Marriott Bali Seminyak…

実録！ずぼらダイエット51日目

【中秋の名月】見忘れたわああ テレビやTwitterで‘’中秋の名月‘’尽くしの日 この辺ではキレイに見えたようで、私も後で写真でも撮ろうかなと 思っていました。 私：今日は‘’中秋の名月‘’ってテレビやツイッターが大騒ぎだわね 旦那：さっき外出たときしっかり見えたよ！ 私：そうなんだ！後で見よ 旦那：「・・・月が綺麗ですね。」 私：・・・・・うははははは( *´艸｀)夏目漱石？？ 旦那：・・・・・よく知ってたね！！！！（驚） 私：（・・・・解せぬ） 造花 パンパス パンパスグラス ホワイト 1本 Mサイズ アーティフィシャルフラワー アートフラワー シルクフラワー シャビー シャビーシック …

ボッチ焼肉はちょっと、切なすぎた水曜日。

んちゃーっす 本日２度目かな？コンバンハ 体重記録はコチラでーす↓  『体重と晩酌と、思い出と、トマトは偉大やった…話。』もへよーございまーす.｡ﾟ+.(･∀…

どうしても食べたいカップ麺

６６．２ｋｇまーた　６６キロ　困ったねぇ(;´д｀)トホホ朝ごはん低糖質イングリッシュマフィン　（1個　10.1グラム）ダノンヨーグルト（７．９グラム）朝の糖質　２５．９グラムおひるごはんカップヌードル　シーフード味　（炭水化物　３６．７グ

59.8kg　プチ緊張ストレス(￣∇￣)

今日は父の病院に付き添い、ランチは父のリクエストで「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」（北海道北見市東三輪２丁目３７）へ

怠惰な連休とダイエット（9/20）

怠惰な連休に罪悪感が半端ない。

一人暮らしするには

〇一人暮らしをするには？⑴お金の問題を考える：一人暮らしの初期費用（住宅初期費用、引っ越し、生活用品）は平均約50万円です。住宅初期費用はおよそ家賃の5～7ヶ月分が一般的です。家賃は月収の2～3割が目安。物件選びはその価格帯から始めます。加えて、当面の生活費（

４９．３キログラム

本日朝の時点での体重と体脂肪率の記録。前日比：＋0.3 キログラム orz お食事はいつもの平日メニューです。

ブログ名変えようかな…

こんにちはブログ名変えようかとふと思うほどにネタが一種類変えるとしたら「クソ旦那の愚痴吐きブログ」ですね。はいでも、育児のこともダイエットのことも仕事のことも…

ひきこもりの履歴書はどう書けばいいのか

〇ひきこもりの履歴書はどう書けばいいのかひきこもりが働くとき、まず最初の難関となるのが履歴書です。ひきこもりには、ひきこもっていたという空白期間があります。それを履歴書にどう書くかが問題です。自分は以下のサイトを参照しました（まだ履歴書は書いてません）。

3足のシューズを試し、1足のシューズに衝撃を受ける。テンポネクスト、FuelCellREBELv2、エンドルフィンプロ。5.5km×3本。

今日の勤務は準夜。5時に起床し自家用車でランニングするコースまで移動。 今日は3足のシューズを試しました。 ナイキのテンポネクスト。 ニューバランスのFuelCellREBELv2。 サッカニーのエンドルフィンプロ。 写真はFuelCellREBELv2とエンドルフィンプロ。 この3足のうちテンポネクストは何度か履いたことがありますが、他の2足は初になります。 試したコースは標高1000mを越えるアップダウンの激しい1周5.5kmのコース。 ペースは無理せずJOGよりやや速い程度で。 1周目はテンポネクスト。 2周目はFuelCellREBELv2。 3周目はエンドルフィンプロ。 ほぼノーアッ…

Satsuma Street・Peace and Light｜17

昨日の進捗↓これでも一生懸命やってるのだけど、全然進まない。ギリギリのカットクロスにしたせいで、ちゃんと張れない。張ってない状態でリネンを数えるのはしんどい。アイーダならともかく、リネンではやっちゃいかんのだなぁと知る。この状態でまだ刺さなきゃいけないの

50.55

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 梨 チョコたくさん コストコのかな？ とても美味しい！ 夜 豆腐に納豆タコスミート コンポタ チーズ ビール 梨 おやつ ブラックサンダーミニ2 スーパーカップバニラ半分くらい サラダチキン半分 ( ˘･з･) にほんブログ村 にほんブログ村

置き去りにされた私の気持ち・・・・が原因やってん

なにを試しても寝られない私が最後にしたこと 寝られないって本当に辛いと言うことを産まれて初めて経験しております。 が、ここ最近は睡眠薬のおかげで寝付きもよく、…

パンを食べてもマイナス20キロ！【黄金バランスダイエット】

こんにちは！きょうでん瞳（ひとみ）です。   先日コメダ珈琲店の3斤食パンを買いました。   どーん！！ 普段、食パンは焼かない派の私。 でもこれは絶対焼いた…

ダイエット日記　9/18～20

こんにちは。hagyです。 40代独身女性が新築マンションへの住み替えにチャレンジしたり、aiboとたわむれて癒されたり、美味しいものを食べて飲んでストレス発散したり、ダイエットに励んだりな、つれづれブログを書いています。 9/21は中秋の名月でした。 無知なわたしは、中秋の名月といえば満月と思い込んでいましたが、８年ぶりだそうですね。次は2030年ですって。母が隣で「その頃にはもういないわねー」とのんきに言ってましたが、ちょっと胸が痛くなりました。 2030年といえば9年後。母はもう80歳かな。 病気がちですけど、まだまだ元気でいてほしいものです。 自宅からみた満月。 わたしのウデではこの写…

まだ安定しない

こんばんは。 昨日は夜また体調悪くなって、早く寝たから早く目が覚めちゃった。 昨日は午前中調子悪くて、頓服飲んで寝たら落ち着いたんだけど、また夜調子崩して、早々に眠剤飲んで寝ました。 今は大丈夫です。 夜、死にたい様な生きたい様な訳分からない感じになって、希死念慮まではいか...

またMCTオイルを飲み始めました

中断していたＭＣＴオイルを最近また再開しましたぁ。前に使ったオイルをそのまま使ったんだけど、酸化してたのかマズかった(Ｔ＿Ｔ)皆様、お気を付け下さいませ。封を開けたら使い切る！で、新鮮なＭＣＴオイルはそのまま飲んでも全然大丈夫っていう事が分かった。（いつもは紅茶やコーヒーに入れてるんだけど、もっと大量にＭＣＴオイルを摂取したかったから、初の直飲みを決行！（っといっても小さじ１の量だよ。）全然いける！...

楽天マラソン♡ポチしたいもの

はじめましてアラサー肥満体型ズボラ主婦　Miaです😌大きいサイズのお洋服3Ｌ〜4Ｌサイズ購入品ぽっちゃりコーデダイエット日々のお話など更新しています♡セール…

2021年9月23日の記録

狩野みさとのダイエット記録です。一人で頑張るのに疲れました…。

同級生

henkendameningen.hatenablog.com 続き。 修学旅行を期に状況が変わってしまった同級生はもうひとりいる。P君である。中学の修学旅行を期に状況が変わってしまった。 P君はT君以上に勉強もでき（トップクラスの実力ではなく、トップといっていい成績）、スポーツもでき、（私が思うに）顔もいい、という男でした。そんな彼なので、クラブではキャプテンも任されていました。ただし、真面目で厳しい男でしたので部員にも厳しさを追求した。そのことがサボりたいざかりの他のスクールカーストトップのリア充どもに疎ましく思われていたという感じもありました。 その彼が、今となっては青い青い考えなのです…

やらかした母

こんばんは今日、仕事が終わって帰ってきて明日も休みだしジョギング行きたいなあと思ったけどそこまでの元気はなくウォーキングしよっかな、と出かけまして長女の通学路…