子ども時代に肥満だと、大人になってからも肥満。 今のうちになんとかしておかないと！ という事で、肥満児脱出のために何かをやっている記事を書かれた方、トラックバックしてくださいね！ よろしくお願いいたします。
大地のイーグルスFAと美馬のマリーンズFAが決定的となってきたところで浮かび上がってくるのが「人的補償」です。どこかの記事では、マリーンズはプロテクトにベテランが引っかからないな...
みもみんマリーンズ
こなつお姉さんの話題もショックでしたし、大地のFAもショックでしたし、ボルシンガー#85の退団もショックでした。ボルシンガーに関しては、イニングが行けるので良いかな？と思ってまし...
みもみんマリーンズ
今年は例年にも増して獣害案件が多発しています。 秋田：住宅街で猟友会の２人がクマに襲われる ２０日午前８時４０分ごろ、秋田県鹿角市十和田大湯の住宅街で、猟友会の６０代と７０代の男...
半猟半IT
おはようございます〜*cooky *です 今朝は寒かったけど、母を連れて温泉に行ってきました。 気持ちよくてこのまま、寝っ転がりたかったけど、仕事です 昨日 …
49歳〜−30ｋｇのダイエット奮闘記
マエノリさんのキャメル色シャツワンピ＋カシミアピーコート。恵比寿ガーデンプレイスに、区の無料健康診断に行ってきました。コレステロールと中性脂肪がガッツリ赤点だ…
くまきち50代ミセス日記
ダイニングの棚 Before ファイルボックスが、ぎゅうぎゅう詰めとなりました 全部出して、 掃除して、 いらない紙を捨てて、 After さぁ、次を掃除(*￣0￣)/ オゥッ!!
いろんなこと日記
朝ごはん。全粒紛入り食パン（6枚切り半分）ピーナッツバター、しめじ、ブロッコリー、目玉焼き、具沢山味噌汁、シナモンきな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。味噌汁は具沢山。ワカメで隠れてますが、豆腐、薄揚げ、人参、えのき等。＾＾お昼ごはん。もち麦100％炊き込みご飯、肉
お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み
今週の体重報告など今週は、先週に比べて「0.1キロ」体重が増えました。ただし、体重が0.1キロが増えたといっても、大きく増えたわけではないので、先週と大差はないと思います。ここ数ヶ月は、体重が大きく減ったり、大きく増えたりすることはありませ
リバウンドばかりのダイエットブログ
浪費家妻こんばんは。初めて携帯でブログを書きます！今日は、実家に帰って来ました。地元の友人の出産と、結婚祝い、父の還暦祝いをしに来ました。大事な人達のおめでたい事なので、お祝いするのは当たり前！！お祝い金を惜しむのはダメだと思っているのです
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
お越しいただきありがとうございます。30代ど真ん中、派遣で働きながら、ワンオペで育児をしている主婦です。夫は４０代の低収入。最近は、夫婦の溝が深まるばかり。明…
試行錯誤なまいにち。
元夫から差入れがありました。＾＾日東ベストの業務用冷凍牛丼の素。今年の2月にも貰ったっけ。10個セットだったんで、食べきったのは今年の夏頃でした。野菜とかお菓子とかパンとか、仕事上の付き合いで取引先から買ったり、逆にもらったりするので、食べきれない分をたまに
お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み
もうちょっとバランスよく配置されたのもあったんですけどね、かぼちゃとりんご、レーズンの入ったケーキを焼きました😋かぼちゃはレンチンして火を通しておき、レーズンはお湯に浸して柔らかくして下準備をしました💡最初はお砂糖の入ってないのを作るつもりが、、、作ったのはお砂糖入り💦なんでだろうなぁ〜すぐ路線変更してしまう💧お砂糖を130gから80gまでマイナス50g減らしたケーキです😋参考にしたのは、こちら何年か前、パンやうどん・チョコレートやケーキなどなどなんでもお手製で美味しく作ってしまう親友から譲り受けた本📖孫姫よりムスメが気に入ってくれパクパク食べてました。夕方帰る時ラップに包んで３カット分、ムスメにお待たせしました。食...ヘルシーなケーキ焼きました
olivekitchenのお部屋に ようこそ
【猪】罠にかかったイノシシを捕獲しようと近づいた男性、罠がはずれ、イノシシに牙で何度も突かれ重傷。神戸市北区
イノシシのパワーを侮るなかれ イノシシによる獣害案件が発生しました。 1: 記憶たどり。 ★ 2019/11/16(土) 15:57:04.36 ID:b7V0FNdZ9 １６日...
半猟半IT
渡シンガポールした時の大きな楽しみの１つになっとる、ローカルフード食べ。 今回も連日ホーカーズ（集合屋台）に乗り込んで、ローカルっ子に交じってB級グルメを満喫…
猛牛女子はバリ島がお好き
こんばんは(*´艸`*)旦那さん、夏に頃にした健康診断ひっかかりまして...去年もひっかかったけど、しじみのお味噌汁飲ませたり、いろいろしたけど今年も...病院嫌いな旦那さん！(好きな人はいないけど)去年も病院いこって言ったけど、嫌がったか
私、糖尿病です。
あんかけ焼きそばが食べたいと 張り切って向かった 仙台市太白区 中華菜館 彩中 いつもの事なんですが お店の入り口にある 本日のランチのディスプレーに 負けてしまって 職場のみんなも揃って
*はるとharuwo。素敵な60代を迎えるために*
engin akyurtによるPixabayからの画像 さあ、まいりましょう。 開始体重が、９．０ｋｇで、本日の体重が、７．２ｋｇでした。１．８ｋｇ減でした…
まったり時間〜アジフライ２０１９の壺
今週のセール！ブラックフライデーの前夜祭で全体11％オフセール開始！
こんにちは、ゴジッポです！ 今日も週替わりセールを紹介したいと思います！ 今週のセールは11月28日の午前3時…
iHerb生活
開店と同時にユニクロに行ってきました。開店を待つ人たちですごかったです。今回購入したのはこちら↓いろいろ使い回せそうです。サイズはXLです。残念ながら、値下げ対象にはなってなかった。お店に着き、人混みをかきわけ最初に手に取ったのはこちら↓ネイビーは、誕生感謝祭前に購入し、とても履き心地が良かったので、ブラックとナチュラルを今回追加購入しました。サイズはこちらもXLです。こちらは、1290円（税抜）に値下げし...
みるくのダイエットとオシャレと徒然
こんにちは！フミタカです。 今回は2日連続の釣りでした。しかし組み合わせを考えれば良かったです。荷物運ぶのが大変な湖の組み合わせはちとキツイですね！ 2019.11.21三島湖 2019.11.21三島湖 当日の湖の状況！ 結果！ 場所！ その他の場所の状況！ 三つ沢 段々畑！ 夢の島のシャローエリア 鯨島周辺！ 帰りのらーめん！ まとめ 当日の湖の状況！ 気温は最高で１５℃！風は３ｍ位でした。 水温は場所により差がありますが、平均１５℃切るくらい！水質はだいぶん回復傾向でした。三島湖としては少し濁ってるかなって状況です。 結果！ 1匹です。何とか釣れた感じ！ 私は１６：００に上がったのですが…
房総ダム湖の旅人
こんばんは！最近はですね、糖尿病のほうは、一旦妊活をストップしました(๑´ㅂ`๑)まずは、不眠の改善、躁鬱の改善をしないと始まらない...ということで。というか、メンタルのお薬が、胎児によくないんですよ...なので、一旦ストップして、こ
私、糖尿病です。
浪費家夫こんばんは。一週間長い長いと言っていたらいつの間にか明日は華金。今日は家に帰ると家に作り置きのカレーがあった。ありがとう嫁。しかもこれだけじゃなかった。家の中が綺麗に片付いていた。びっくり！！家が綺麗だと気持ちいいねー♪帰る場所が綺
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
調味料の糖質量を知ってますか？侮っていはいけない！糖質制限中の調味料＆ソース
糖質が高い調味料に気を付けて！調味料＆ソースの糖質量はどれくらい？ 糖質制限中に食品以外にも、気を付けたいのが…
糖活！漫画ブログ
残業＼(^o^)／今夜はケーキ諦めようと思っていたのですが、私が帰る前に息子がカップラーメンでとりあえず夕飯を済ませておいてくれたので帰宅後おかずをちゃちゃっと作ってケーキ買いに行けました〜。お気に入りのケーキ屋さんはすでに閉店していたので
ダイエット坂
おはようございます〜*cooky *です 昨日の夕方から、すごい冷え込んで、真冬並みの寒さになりました。 今朝は初めて雪が積もりました❄️ いよいよ冬です。 …
49歳〜−30ｋｇのダイエット奮闘記
昨日は、1日母の付き添いで病院2か所巡りの日でした。 そして、今週は、日曜日の夜から寝込むほど重症な風邪で、 昨日の朝まで皿洗いはしていませんでしたのよ(´;ω;｀) で、昨日は1日付き添いお仕事を終え帰宅したら お皿はこの通り(@_@) なんとダンナ様がやってくださっ...
いろんなこと日記
家で外着で過ごすとか絶対嫌帰ったら部屋着に着替える結局相手の浮気で別れたらしいけど😂にほんブログ村これで安心! 結婚準備&マナー [単行本]ナツメ社2016-05-20
ガチデブ観察日記
最近あった悲しい事というのは、実は祖母が亡くなったってことなのだけど、それについてはまだ記事を書くほど整理できていない。そのうち書くかも…。もう書かないかも… 先日、そのことがらみ...
50代ココ 目指せ毎日、上機嫌
【株主優待（2019年9月権利確定）・配当（創立50周年記念）】ＮＳＤ（東1・9759）
株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き（めざせ!「100店舗」制覇!!）blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン（カテゴリー毎の記事一覧）※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。（スマホ及びiPadにて）画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。♪(＊￣▽￣)ノうぃ2019年11月16日（土）に、「情報サ...【株主優待（2019年9月権利確定）・配当（創立50周年記念）】ＮＳＤ（東1・9759）
どなるど☆の部屋 〜THE株主優待 & 高円寺のラーメン
ヘルシーだけど糖質が高い食べ物に注意！糖質制限は春雨を食べていいの？
ヘルシーなイメージの春雨の原料はでんぷん！糖質制限中は注意が必要 春雨は白くて透明で、つるつるした食感なので …
糖活！漫画ブログ
11月のダイエット よく噛む(1口30回以上) スクワット&立ち腹筋世界一やせるスクワット734円Amazon 【１1月…
やっぱり痩せたい！ちょいデブ脱出大作戦
体重：94.4㎏体脂肪：45.8%朝：おにぎり昼：助六弁当間食：シュークリーム・コーヒー夕：エビ天・寿司・茶碗蒸し・わかめの味噌汁・お混ぜごはん週末は、広島の次女のところに行こうと思っているので、留守の間の舅姑の食料品を買いに。買い物には長女をつき合わせたんだけど、これは失敗(笑)手っ取り早く調理できるからと、ラーメンなどを籠に入れようものなら、老人には悪いやろと外される。でも、冷凍うどんはOKなんやけど、あんたの基準はなんなんや？と思う。今は冷凍おかずなどもあって、レンチンすればいいから、ほんとに何にもなくなった時に買い置くのはいいな。ウチの姑は、私が作ったものより、こっちの冷凍ハンバーグやエビシューマイの方が好きだろうなぁ、まぁそれはそれで良し。（ここだけ真っ赤な紅葉。今年見る紅葉はムラがあるな。）ところで...出かける準備（-5.2㎏）440日目
気づけば、もうすぐ３桁
めったなことでは買わないミルクレープKiriでレアチーズだったのとクレープがしっとりしている感じがしておいしそうだったので買ってみました 思った通り、…
ｽｲｰﾂたまーにﾌﾞｯﾌｪ,そしてひっそりﾀﾞｲｴｯﾄ
本日の朝食 ・焼きなす味噌汁 昨日頂いたフリーズドライの味噌汁✨ 美味しい 昨日は、又今日から出張行くﾋﾂｼﾞさんと急きょ🍺飲み行きました 全国の日本酒があるお店 ズラーッと、店舗表・壁に並んだ日本酒✨✨ たまりません〜😆 この他、焼きしいたけ食べました。 日本酒が主で...
アラフィフだから…キレイに痩せるよ〜
今年は私の人生のバブル期でございました。 ちょっとまとまった収入などがあり、娯楽三昧。 お店でチップ払ったりもしちゃって。 まあ楽しみました。 12月はイベントが幾つかあるので、お楽しみはそこまで✋ 来年からは引き締めて貯金に励みます。 幾ら幾ら使ったぜ〜〜✌️のアホなノリ...
五十路散歩道
こんにちは(^-^)／ ５２歳で２０キロ痩せたダイエットインストラクター きょうでん瞳（ひとみ）です。 衝撃の ビフォー＆アフター ***********…
52歳でもマイナス２０キロ！やったことはたべただけ。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
子ども時代に肥満だと、大人になってからも肥満。 今のうちになんとかしておかないと！ という事で、肥満児脱出のために何かをやっている記事を書かれた方、トラックバックしてくださいね！ よろしくお願いいたします。
「プチ断食」「ダイエット」に特化したコミュがなかったので作りました。 やってみた人、今やっている人、これからやってみたい人、情報交換しましょう＾＾♪
ベビーカーを使ってウォーキングやランニング。 安全のためにはジョギング用ベビーカーがお勧めですが、ゆるゆるウォーキングならコンパクトベビーカーでもOKです。 お子さんとのコミュニケーションやダイエットのために、べビランやバギランをしている方、お気軽にどうぞ！
WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう！
肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
おいしく食べてやせましょう！ ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。
