ついに、ファビ&モンのヒロイン。 フェリシアーノが行ったり来たり大変なので、 真ん中におったら? ファビアンは先制特大弾。17試合連続安打。 モンテロは2ベース2本。1打点、1得点。 温まってきたねー。 そろそろドミニカンアベック弾も出そうだ。 デビュー戦の佐々木泰。ノーヒットでしたが、 あわや右中間突破のデカい当たりもありました。 サード守備も安定してますし、暫く使っていき ましょう。早めに一本出しときたい。 地元に戻って連敗脱出、一安心。 …なんだけど、先発の森が5回2死から3四死球 で降板。後を受けた岡本が火消し成功し、その後 中崎、森浦、栗林、ハーンのリレーで逃げ切りま したが、最近先…
昨日で、カープは今シーズン4度目雨天中止 となりましたが、その全てがヤクルト戦。 神宮×2、MAZDA×2 県工の先輩後輩、相性悪し。 カープは昨日先発予定の大瀬良がスライドと なります。 大瀬良がスライドで失敗するイメージも なくはないが、ドミンゲスの不安定さを考え ると、この選択はアリか。 ヤクルトは吉村スライドせず、予定通り小川。 さて、昨日も試合があれば佐々木泰がスタメン 予定だったようで、それは大歓迎。 ドラ1ですから、バンバン試していこう。 ただ、新井サンのコメントのニュアンス… ・先発が打たせて取るタイプの大瀬良 ・グランドコンディションが悪い ・守備優先 ・三塁スタメンを小園→…
にほんブログ 堀江貴文氏が予測「消費税減税して一番得するの…」に「それでいい」「他の税金減らして」X反応 ホリエモンの主張で 「消費税減税して一番得するの…
今日は、朝からダンナが仕事しているから、 仕事部屋(=寝室)から一番遠いいキッチンの片づけをする(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ビフォー 前にゴミ箱おいていて、 棚が開けられないし( ̄∇ ̄;)ハッハッハ まず上2段を 途中 上段に隙間ができた 隙間埋めるタッパーを、ここから選別...
パン教室の後、友だちと久しぶりに会う予定を立てました。ワタシが日帰りだったのでこだまの終電までの短い時間です。ヒカリは停まらない駅なのです〜パン教室が押したのに、どうしても見たかった財布の現物を見に有楽町のデパートにも寄ったのでさらに短い時間になってしまいました(現物はなく、アクセサリーの類だけでした)はぁ〜この景色好きだわ〜〜〜遅れたので、友人ふたりには先に店舗は決めてもらいました。東京駅南口のステーションホテル2階にある《とらや》さんにしたよーと連絡が入りました少し待って入店〜セーーフ!宇治金時のかき氷今年お初のかき氷です。移動で汗をかいてたしかなり蒸してたのでクールダウンできた〜もうひとりが3000円近いあんみつを食べようとしたので、こっちがいいよ!と勧めて、、、🤭冷た...友だちに会って命の洗濯してきました
にほんブログ Xからのリンクをクリックしてみると Gooのニュース記事っぽいですが 日本銀行が生放送中の発言を理由に西村 博之氏を提訴 QUANT…
おはようございます様〜生理1週間前なんですけど。体重増えるし浮腫むし、何よりメンタル急降下アタクシは基本的には考え込まず明るい性格なんだけれど、何ヶ月かに一回…
もいーっす ブログ書くの忘れてた お皿届いたわーかわゆぅ♡ 料理せーへん(期)やから使いどころないけどな( ´∀` ) こっちはどっしり重めっす …
仕事終わって白鬚で空腹を満たす(あかーん)安定のデブ活マヨ多めたけのこ炊いたんおかんの缶ビール半分くらいで終了して仮眠王子りん寝なくてハイボール濃いめイライラ…
5/1〜5/20までの食費を計算 #お金がかかるなあと思うこと
今日の夕飯は「豚こま肉の唐揚げ」。1,050gのお肉で作りました。朝から揚げて、バイトに行きました参考にさせてもらったレシピはこちら。 豚こま肉を使ってみたら…
気付けば水曜日。早いです。日曜日は孫たちを預かり、ムスメは中高時代からの友だちとランチへニャゴヤヒルトンでたくさんおしゃべりして楽しい時間を過ごしてきたようです🤗帰りには夜ご飯のおかずとお土産も買ってきてくれました🎁ありがとねーーそして、ワタシはーーーーーはい、ポーズ💕じゃあないのよ〜‼️あえて白にしてるのに水性のマジックでしーちゃーーん、カキカキしたよ〜💙見て〜💙って、、、もーーーー!カキカキしないで〜見るとテーブルやソファにも・・・😵💫🌀あちゃちゃー毎度毎度のことではあるんだけれど、クレヨンよりも色鉛筆よりも、この水性マジックが孫姫たちにも人気で、、、、、、気...孫坊画伯
最近はインスタやYouTubeでのフォロワー数が増えるとすぐに本を出版する、いわゆるインフルエンサーと名の付く人たちがたくさんいます。ちょっと気に入ってフォローしてしばらくするとお約束の「重大発表があります!」と期待させてからの「〇月×日に本が出ます!」というパターン。そうなると途端に興味が失せてフォローを外します。あとはフォローしたはいいけど、案件(いわゆるステマ的なもの)が多発するようになり、そうする...
ご訪問ありがとうございます。ドケチな私、すぐ浪費しようとするおっさんと反抗期の息子の日常株主優待券の話業務スーパーの買い物話会社の人間関係の話ダイエ…
ただ単に偶然が重なってるだけで考えすぎなのだとは思うのですが。うちのすぐ近所のお宅、高齢のご両親と4人兄弟が住んでいます。兄弟たちの年齢は40代~50代くらい?たぶんひとりも結婚してなくて、実家住まい。お父さんが家で自営業をしていて、母が生きていた頃は我が家でもいろいろお世話になっていたけど、いつの間にか廃業されてたんです。4人いる息子全員の顔をきちんと把握してはいないのですが、ひとりだけやたらいろんな...
欧米でも「私は反ワクではないんだけど」って言い訳しながらワクチン批判する人いるんだね
にほんブログ 日本ではよくコメントとかで見かけます 「私は反ワクではないんだけど」って言いながらワクチン批判する人ね 彼らは多分最初はワクチンに反対す…
こんばんは今日は朝から総合病院に行きました。先日から続く熱を調べてもらいたく予約時間に到着長い問診え?それもいる?レベルまで質問が。親の出身地、家は綺麗か、文…
ぐっもー♡昨日はウイカの生誕祭いつもの仲良しのパートさんと4人で♡´∀`♡写真ほぼ撮れなかった生3杯呑んでからエンドレスハイボールお好み焼きでハッピーバースデ…
どハマりするタチで、気に入ったらヘビーリピートに走ります。 昨日のランチは2日連続のジャワ飯 (読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ) …
こんばんは今日は暑かったですね!!職場はクーラー効いてるので寒いですなので、毎日カーディガン持って行ってますまっつん、わりと暑がりなのでだいたいどこの職場でも…
あなたの性格から、将来なりやすい病気が分かるそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。
最近はそこそこ英語学習に手を付けられている。一ヶ月前くらいに比べれば結構マシになってきた。で、わからない単語や覚えにくい単語をいろいろ調べるんだけど……めんどい。PCが起動しているときならキーボードでチャチャッと入力して調べる。が、勉強中はもうPCを起動しないことにしている。起動していると別なことに手を出しちゃうので。となると使うのは別の機器になるけれど、スマホは小さくて正直入力が遅い。どうあがいてもキ...
こんばんは朝は熱もなく、歩きに行きました体重がものすごいことになってるんですが太ったわけではなく、排泄が間に合わない感じなんです。とにかく喉が渇いて渇いて水分…
眼科医に行ってきました。 コンタクトとメガネの度数を チェックするための定期検診です。 近視が進んでいました…。 フランスではまだあまり知られていない ICL…
フランスも5月は連休多くて、 Pちゃん宅(パリ)と自宅(地方都市)を行ったり来たり。 パリから自宅に戻る時のキャリーケースの半分はこんなふうになりました ↓ …
今日は施設は休みで妻の実家のお墓の手入に行って 来ました。 来月初めの日曜日に先日旅立ってしまった義弟の49日が 予定されています。49日にお墓の中にお骨を入れますね。 先日スギナに覆われてしまっ
こんばんは。 毎日少しずつ皆さんのブログにお邪魔させてもらってますが、なかなか追いつきません。 ごめんなさい🙏💦💦 17日~19日までの事業所は色々ありました。 17日(土) いつものように多肉ちゃんのお世話をして、観察日記を書きました。 後、多肉ちゃんが40鉢あって...
そろそろ佐々木が上がると思ってましたので、 誰が抹消になるか?というところでしたが、 結果は山足と二俣。 明日登録されるのは、佐々木と上本…とのこと。 二俣はなかなか打撃でアピールが出来ず、 スタメンで使いづらくなってきたし、現時点で は、中村奨成に大きく後れを取る。 田村同様、二軍の実戦で鍛えて、捲土重来の 機会をうかがうべし。 歯も万全に。 山足は渋い働きもありましたが、バント含めて 堂林で代替可能という判断か。 同タイプとすれば、外野もいける上本の方が 少し使い勝手が良いでしょうし。 上本かぁ…という感想を漏らす方もいると思い ますが、何だかんだ代打でヒットを期待できる 人材は、そう多く…
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
こんばんは!みけこです。 今回は持病の定期健診に行ってきたので恒例のダイエット経過報告をしたいと思います。 とはいえゆるゆるダイエットで、前回の報告から全く体重が落ちておらず太る一方ですね…ほぼ維持といったところでしょうか。 現在は、マンジャロ注射によるメディカルダイエットと、カロリーを記録するレコーディングダイエットを行っています。 今回の血液検査の結果は、良好でHbA1cや随時血糖値、中性脂肪、コレステロール値などなど太っていて問題が発生しやすいところも全て正常値でした! そのせいもあってか、前回はマンジャロの量を痩せなかったら上げようかという話になっていましたが、金額も結構上がるし、健康…
遅くなりましたが… 先日の乳腺外科外来のご報告です。(需要あるのかw) この日は胸部レントゲンでした。 結果は、異常なし! よかった〜。 問診も、特筆するほどのこともなく、さらっと終了。 いちおう、ホットフラッシュについて かなり酷かった時期よりは、いくらか治まりつつある ってな話はしておきました。 て、診察室を出た途端 ぶわぁーっと火照りに襲われたので、苦笑いするしかなかったですが。笑 次回(3ヶ月後)はマンモグラフィと採血。 今から気が重い… マンモグラフィ嫌い…(まぁ、好きな人なんていないでしょうが) 採血も気が重い… 前回、肝臓の数値が、かなり高かったので。 あれから、多少は食事に気を…
部屋が散らかりすぎて足の踏み場が無くなってきたので大掃除。ついでに断捨離。 断捨離して物が減ってくると、お菓子のストックが気になり始めた。お菓子スペースが邪魔に思えて、早く無くしたいと思うようになった。だけどダイエット中の身である為、一気に
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
土曜日、雨が強くて参ったなーと恨めしい気持ちも持ちつつ新幹線に乗ってパン教室へ向かいました分けてもらったパラダイス酵母がまだまだ元気なので、それを使ったパンが習いたかったのです〜(ストレート法ともいう?)GW後のパラダイス酵母を使ったベーグルのレッスンは骨棘と腰痛で諦めちゃったので、今回のコレは行く!と意気込んでたのでした〜🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀<メニュー> ◆フレッシュバジルのブール 豆乳を仕込み水に使い、しっとりとした食感に。中にはトロッと溶けるチーズを入れ、初夏にぴったりの爽やかな味わいです。◆夏みかん&ナ...パン教室へ行ってきました雨の中新幹線使って🤭
ダンナの帰国健康診断の結果が来た(2025/5/19/月) 胸部CT検査が必要です。 ランクはFF! (´;ω;`) 病院に行く(2025/5/20/AM8時着) 紹介状を持っていないけど、 直接、大病院に行った。 待ち時間大量。 そんなことは言っていられない(;'∀') ...
パリ散策中にお手洗いに行きたくなったので 目に入ったスタバに飛び込みました。 注文する際に店員に名前を訊かれ、 本名を名乗ったら、 出てきたカップに書かれた名…
今朝の体重は58.2kg Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい~) 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…
バランスボールやバランスボードなどの器具を使わずに、体幹・バランス感覚を鍛える筋トレのメニューです。スタビライゼーションと呼ばれ、あらゆるスポーツで重要なボディバランスを強化します。
今日からしばらく日記は1週間に1度にします 管理業務主任者勉強時間2時間計143時間セレクト問題集(過去問)民法1を解きました。 近況 食べたもの 朝…
ちょっと早いけど定期通院に行ってきた&ウエルシアでミックスナッツを買った
定期通院今日は久しぶり……とはならず、普段よりは間隔狭い定期通院。前回が遅くなった&今回が5月中に行かなくちゃいけなかったので、間隔狭まった。自戒は少し間を空けて行こう。通院自体はあっさり完了。混んでなさそーな時間を狙ったこともあり、全部合わせて一時間で終わった。ちょっぱや。そして帰り道。家ではなくスーパーに寄り道したかったので、Google先生におまかせ。すると……恐ろしい道を提案された。流石に海の中って...
【日本9日目ご飯日記】奈良満喫!買って食べて歩いて飲んで食べて食べて食べて🦌
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日のご飯日記です!奈良満喫デーです。朝は露天風呂でスタート!温泉だから、いつでも熱々がバスタブに入ってるって最高すぎるのよそして墨をするアクテビティ。良い香りだー!毛筆でたくさん落書きしてからの
ゴールデンウイーク旅行 4日目! 今回の旅行の一番の目的はジブリデンウイーク旅行 4日目! 今回の旅行の一番の目的は ジブリパーク ジブリパークジブリパー…
タイトなラインになりたくて、絞りに絞っていた時期もありました。 今目指しているのは、しなやかなライン (読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
おはようございます様〜ちょっと昨日の記事に書き足していいですか?『久しぶりに親をやってきました』おはようございます様〜昨日はユズヒコの習い事の大会に行ってきま…
つらかった記憶を辿る作業レモンのブログにお越し下さりありがとうございますもうすぐ60歳になる何のスキルもないただの主婦がひとりで暮らして行く決意をしましたそ…
体脂肪率を上げても内臓脂肪は上がらない、”こまめに間食しなさい!”
私の健康状態をChaGPTに聞いてみた
今日は雨だったのでエニタイムでトレーニング
2025.5.17 54歳夫ちろる。の【食べる順番習慣】2564日目 -10キロをキープ…な件。
体重は59キロ!
筋肉量でBMI25超はメタボでない ~2025年4月の健康管理(続き)
【InBody】4月・少しだけ経絡を学びました
4ヶ月で7キロ体重が減り10%体脂肪率が減った方法
収穫の結果
帰宅後すぐ数値が爆上がりした件•贅沢系リーンFIREの日常2025/4/21
霜取りに始まりZUMBAで締める|食材整理と60代のリアルな一日【4月6日】
お米が高いので…
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大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
同窓会まであと10日!最高の思い出ムービーを作成中【3月12日】
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