私の音楽生活を妬む人がいるから、音楽生活についてはしばらくかけません。 ま~。楽譜すら読めない人が何か言っても、憐れみしか感じませんけどね。 評論家(笑)ですか?偉いんですねえ。 妬みって自分には理解できませんが、そこから行動がエスカレートする人がいるらしいので、刺激しない...
人間は床で寝ています。*猫さま用には、複数箇所にふかふかスペース用意してあります。2020年に汚れて擦り切れて汚い布団を処分し(粗大ゴミに出すのも恥ずかしいレベルだったので3等分して燃やすごみ。)新しいのを買って・・・・まだ箱の中です。いつものパターンです。
洗濯と布団干しは終わったので~ 👇をたたんで掃除機かける(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ビフォー 何があっても、自分をしっかり捕まえて離さないで生きる(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
貸切公演のお話ばかりで恐縮ですが、またもや貸切公演に行って参りました。今回は「OSK日本歌劇団」『春のおどり』イープラス貸切公演です。道頓堀「松竹座」正真正銘の大阪。『ミナミの帝王』の映画の中に入ったみたいな街並みと、人の流れが何だか楽し
✧(・ω・و もはよん♡ めっちゃ寝たー!!! あれからロゼは飲まずに風呂活に勤しんだ 『愛よりも飯と金Daa!!!』 愛とはお互い見つめあうことでは…
私は音楽ばかりやっているので、それを書かないようにしていたら書くことがありませんでした。今日もないです。読者ブロックの方法聞いているので、それが出来たらまた私の好きなことたくさん書きます。
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記990日目。だははっ!(;´∀`)カラオケ3時間コースも虚しく、0.4kgの増量(;'∀')でも、もしかしたらカラオケ行ってなかったら、もっと増えてたかもしれないよ?(笑)
たくさんのブログの中から見つけて下さり、ありがとうございますはじめましての方は、よろしければこちらからどうぞ → ★ 以前は、1週間から10日ほど連絡しないと…
今日のお酒のアテ。^^イカの南蛮漬けちょっと高いから買うのを迷ったけど、250g入りなので3食分くらいになりそう。これで3分の1、約80g。↓ (約140円分)イカの衣が南蛮漬けの汁を吸って、ふやけています。しかしそのグズグズがまた美味しい・・。甘酢がしっかり効いてま
愛とはお互い見つめあうことではなく共に同じ方向を見つめることである って言葉、昔から好きやった by サン=テグジュペリ 共に…共に…共に共に!?…
日本株は今週は強い上昇となりそう♪「脊髄損傷の複合治療に世界で初めて成功」【4884】#クリングルを750円で2000株購入
ブログ村参加しました♪ポチしてもらえますと励みになります♪宜しくお願いします♪やっぱり全体相場上昇してきましたね注目していた1月の米雇用統計で非農業者部門雇用者数が前月比+51.7万人増と市場予想(18.7万人増)を大きく上回る内容雇用統計は米国の雇用の底堅さが改
検査結果悪い...🥲💔ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
100キロ女が80キロに痩せるとサイズはどうなる?100キロ女のボディサイズを全公開!
100キロ女のスリーサイズってどれくらい?体幹から手足までのサイズを詳しく公開。
ダイエット250日目 61.7kg ファスティング明けは注意して
ダイエット249日目 62.1kg ファスティング終了です
ダイエット248日目 61.6kg ファスティング4日目終了
ダイエット247日目 61.8kg ファスティング3日目終了
ダイエット246日目 63.0kg ファスティング2日目終了
ダイエット245日目 63.5kg ファスティング1日目終了
ダイエット244日目 65.7kg 今日からファスティングです
ダイエット243日目 明日からファスティング予定
ダイエット再開します!
【レシピ】簡単!フルーツクリスマスリース
ダイエット227日目 65.0kg 見事にリバウンド
瘦せるにはどうしたらいい?失敗しない簡単、実践するだけで成功するダイエット 「空腹」こそ最強のクスリ
【健康】胃腸が弱い人は16時間断食をやってみよう!
ダイエット222日目 63.2kg 変化なしです
ダイエット221日目 63.5kg 継続あるのみ
今日のお酒のアテ。^^この2品は昨日の残り物です。イカの南蛮漬けは、さらにふやけてグズグズ度が増しました。衣が剥がれて、天かすの固まりのようになっています。^^;ニシンは生臭さが気になったのでリンゴ酢に漬けました。さっぱり食べやすくなりました(^^♪厚揚げの
今日は出張で地方に来ているから過食は無しの日しかし、地方すぎて美味しいご飯屋さんがわからず...適当に入った所は焼き鳥屋さんだったしかも、チェーンぽくて美味し…
こんばんは!今日はお家の掃除が少しだけ出来ました!最近、夜眠れなくて、朝方に寝る生活...朝方というか、ほぼ朝🤣そんなだから、最近体調もあまり良くない..😭💔今日の夕飯は、これ使ってみたよ!ずーっと、いつか作ろう
正月太りリセット後のゆる~い1日1食ダイエットブログの今後のこと
2022年クリスマス~2023年1月5日の13日間ぐーたらな生活で好き放題したら、5キロ増えました。 http
2/6 食事、体重記録 朝食 ピザトースト(ベースブレッド) 野菜スープ 昼食 発芽玄米ごはん いわしハンバーグ ミックスサラダ ねぎのみそ汁 夕食 発芽玄米ごはん 鮭 ミックスサラダ しじみのみそ汁 間食 どら焼き (画像なし) 草餅 柿の種 ミックスソフトクリーム 体重記録 71.5キロ 前日比−200 とあるブログを読んでいて、自称過食症と書いてありました。 それは、どういった人のことを言ってるんだろう?と気になってしまいました。 私は、メンタルクリニックの医師に診断を受けましたが、診断を受けると自称にはならないのか? あまりそういう自称過食症の自称と言う言い方は好きじゃないな。 本人は…
先週(1/30-2/5)で排出したゴミの量です 燃やすゴミ 45Lの袋で 12袋 プラゴミ 45Lの袋で 3袋 ダンボール+雑紙+本 約60 kg ペットボトル 45Lの袋で 1袋 ビン・缶なし紙が重い。めげそうです。まとめにくいし。こんなに減っていっているのになぜ部屋がスッキリ
気持ちよかったたまたまニュースを見てて自民党の丸川珠代議員が 衆議院の予算議員会で発した言葉が 「愚か者めが!!!」正直 気持ちよかったわねぇ(笑)今の政治家って 国会答弁の時とか くだらないヤジばかり周りに混ざってくどくど飛ばすばかりで
part3:1月31日 火曜日〜2月5日 日曜日(今までにやったフクロウが写りこんでるけど、最上段がパート5)(14h59m)小さいフクロウ:Mayotte Scops Owl(Otus mayottensis)/マヨットコノハズク角のフクロウ:Flores Scops-Owl/フロレスコノハズク(wikipediaより見やすい鳥図
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記991日目。昨日、頑張って外食ガマンして、頑張ってジム行って、頑張っておやつ抜いた甲斐があって、結果につながったけど、また今日の気の緩みで台無しに(´-ω-`)
こんばんは。 今年は特にお仕事に振り回されています。突発的な事態になったら、徹夜で作業。。。…でも、それも自分の選んだ職業ですから後悔はしていないです。お仕事…
無知は罪である。パチスロひぐらしのなく頃に祭2 カケラ遊び編中途半端に知ってた故に後悔。今時珍しくハイエナっぽい台見つけた。当然知ってる人はお察しだけど、ただ当たるだけなので惨劇ボーナスでCZ失敗なら文字通り惨劇ムラもあるから7月1日まで結構回す必要あるしよく
[江南]アクセス&コスパ◎バスタブ付き。朝食付きの3度目リピした日系Hotel
2022-2023♡年越し渡韓『2022.12/30-2023.1/5♡年越しソウル』2022年③回目68回目のソウル年越しソウルの渡韓スケジュールです日目2…
長らく「いつでもどこでもすっぴん」で過ごして来たのですが、2023年になって方向転換。 アートメイクのアイライン施術を受け目ヂカラ作戦に出て、先日コス(バリ島…
★3日~6日のカロ貯記録 日 体重 消費Ca 摂取Ca 収支差額 備考3日(金) 52.4 1700 1760 -60 アシスト車いすで通勤4日(土) 52.6 1500 1430 70 終日家ごもり5日(日) 未計測 1500 1400
【迷惑メールが多すぎる!!のおはなし】ヤマトからの迷惑メール 勘弁してほしい
家事→ほとんどしなくていい生活をしたい家計→悠々自適な生活めざし殖やしたい体重→MAXが近づいているので減らしたいそんなアラフィフの日常です ヤマト運…
2ヶ月ぶりに2人きりになった私と次女最初は何て愛おしい時間なんだろ、と思っていたが、普段は長女が次女の相手をする為、私は公園に行くだけで後は自由の身なのにまぁ…
こんばんは。 またまた久しぶりの更新となりましたお仕事がバタバタしていまして。いつまでも気が抜けないです。。。 昼食です。セブンイレブンで豆腐つくねのサラダ…
【191日目:-21.0kg】むちゃ食いしたい欲求が止まらず、必死に耐えています
過食衝動がひどく、ダイエットに挫折しそうです。
今年こそ、久しぶりに年間100冊読もうと目標を立てる! そして、1月は1冊・・・ 2月読書月間にしよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 1月の読書メーター 読んだ本の数:1 読んだページ数:296 ナイス数:16 糸車 (集英社文庫)の感想 時代は違えども、現代でも通じる考えが出...
夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました(準備、費用、総評)
今まで書いてきたしまなみ旅程ですが、計画から準備、かかった費用や走行距離をまとめてみたいと思います。東京から、2泊5日(車中2泊)月曜日夜8時出発、金曜日朝9時着交通費 17570円宿泊2泊 8600円(全国旅行支援あり)食費 11000
がビーンですよ。。 61キロ台をキープしていたのに、 いっきに大台突破の63.1キロ。。。_  ̄ ○ 食べた量が、しっかり体重に反映された賜物です。 昨日は、ダンナが朝から出勤で、しっかり食べて行った。 我も朝から動き、お腹すいちゃったので、 朝飯は、 ダンナも食べたカレー...
おはようございます。 どうも私です。 珍しく朝に浮上。 さて、2/6の記録 朝/ヨーグルト(オートミール、ソイプロテイン、ブルーベリー)、トマトジュース 昼/ビーフシチューリゾット、ブロッコリー 夜/オムライス/きゅうりとトマトのサラダ 体重 お腹の調子が非常に悪い。毎日更...
今のうち!と出掛けた週末とランチ・愛息の退院\( ˆoˆ )/
ちょうど1週間前になりますが、ワタシが愛知へ戻った日にムスコが退院しましたーー5週と1日。今回は長かったーーー😢(途中、院内感染でコロナに罹ってしまったりアクシデントもあったからね)入院中会えなかったのも初めてでした😭ようやく我が子に会えて嬉しくて仕方ないムスコ💚そんなムスコがワタシは大好き💖💖💖気を遣ってくれたのか、土日はムスコからLINE動画で孫姫③と孫坊にたくさん会うことが出来ました〜🎵🎵🎵(㊙️両日お出掛けファッションで良かったー髪もツヤツヤ・薄い眉も改善し変身してたからね✨㊙️ムスコに手抜き姿は見られたくないワタシなのです〜)まだ孫坊に会えてないので、ウ...今のうち!と出掛けた週末とランチ・愛息の退院\(ˆoˆ)/
王子りん、寝なかった3日目!?www ワイも寝れず 眠い!ダルイ!!! ぶつけどころのないイライラ 今日は王子りんの病院いっててんかんの処方してもろて …
今日は施設に出勤です。 出勤して line works を確認したら施設の責任者 が激しい嘔吐と熱で今日は休むとの事。大丈夫かな? 新型コロナウイルス? でもちょっと症状が違うか。 さあて今日も外の道路に面し
連投ですみません😣💦⤵️ 何もせず自由に羽伸ばして過ごしてたけど、体重測定はしてました。何だかんだ頭から離れないんですね😅 では、体重の記録です。 2月5日 体重(前日比±0㎏) 体脂肪(前日比+0.1%) 2月6日 体重(前日比+0.1㎏) 体脂肪(前日比-0.4%...
にほんブログ村 昨日は日本出身のカナダ在住の方が来院されて あっ言われなかったどよくコメントくれるカナダの読者かな? 向こうのドクターに…
🫠ダイエットの歴史🫠2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg100kg超えの時…
火曜日の、今日12:00PMのレートは ¥10,000 = Rp1,117,500です。 猛牛フレンド大募集 みなさん、バリ島の猛牛女子マミとお友達になっ…
時系列で書くと1月12日(木) 新しい整形外科(予約制)に初受診1月16日(月) 別な施設で左膝のМRI撮影1月23日(月) 2回目の診察 左膝のМRIの診断、治療方法(服薬・リハビリ・装具)ここまでは記録してきましたので、それ以降の事をまとめておこうと思います。2月2日(木) リハビリ初回と装具(サポーターとインソール)の測定リハビリは最初と言うことで、現在の症状や状況の聞き取りでパソコンに打ち込...
2/5 食事、体重記録 朝食 ピザトースト(ベースブレッド) わかめのスープ 昼食 松のや 野菜カレー 少なめ (画像なし) 夕食 マルゲリータピザ (ガスト宅配) 唐揚げ 間食 うちカフェ ミックスソフトクリーム 体重記録 71.7キロ 前日比+1キロ 昨日、義母が旅立ちました。 お昼頃だったので、葬儀屋を待ってる間に看護師さんに言われ、さっと昼食を。 葬儀の話で、長い時間を取られたので、夜はガスト宅配です。 ダイエットインフルエンサーさん、ダイエットインストラクターさんと掛け持ちで指導受けてましたが、とりあえず再開しました。 今日から怒涛の日々が始まります。 しっかりしなくては。
こんばんは😃🌃 今ボッチ日高屋です。 今日は(も)呑みすぎ食べすぎです。 これから酔っぱらいの不快な事書くので、嫌な方はUターンして下さい🙇 私は土曜日から色々休んで自由に過ごしたから元気…なハズが、今は少し辛いです。 元気は元気だし、自分の事だけだったらメンタルも悪...
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま
週末なので彼氏が泊まりにきた先週は忙しかったので特に彼氏に会いたいとも思ってなく&明日から出張なので気持ちが休まらずでした私はバタバタしてたけど彼氏は先週も飲…
【190日目:-21.4kg】体重が減ったので、夫がお姫様抱っこをしてくれました
体重が減ったので、夫にお姫様だっこをしてもらいました。
次女のお昼寝をカットしてから半年、午前中にわざと予定を詰め込み疲れさせる必要も無くなった為リラックスして時間を過ごせるようになったのは良いが午後になっても体力…
こんにちは本日も元気に引きこもりまっつんですみんな元気ですさてすることもないので(片付けとか運動とかしろや)パソコンで調べ物三昧まずは、父が他界したと仮定した…
【アラフィフダイエット】高カカオチョコはスゴすぎ【37日目】
自己紹介 こんにちは。数ある中からこのブログにご訪問してくださり ありがとうございます私には【バセドウ病】という甲状腺の疾患があります。バセドウ病の治療を始め…
体重:52.3kg(前回比+1.4kg)目標:49.9kg(あと-2.4kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:50.2kg めちゃ…
ひさしぶりにcooが作ったフォンダンショコラ 生クリーム(砂糖なし)をた~っぷりのっけて 中のチョコがとろりん周りがさっくりおいしゅーございました …
さー 今日の お楽しみ おやつタイムは〜❗❓ 🧊冷凍食品🧊コーナーから 登場の ✨今川焼✨ 大阪に住んてた頃は 御座候 買って来たよ🛒 =回転焼・今川焼 って事で…同じ食べ物でも 地域が変われば 名 も変わる❗状態ですね💦 本日の体重…50.3キロ (朝食) シーク...
土日たぶん太ったと思うお昼寝してお菓子も食べた娘が東京駅のおやつランド?おかしランドでお菓子買ってきてくれてキョロちゃんの懐かしいなーって思って食べたそして夜はすき焼き食べて案の定食べ過ぎてでもねしあわせだったなーと思ってささやかでも、カロリーとりすぎでも、おいしいもの食べられるってハッピーなことだよねだからいいの今週ちょっとダイエット頑張ればいいのまた楽しく食べられるようにねにほんブログ村にほん...
知ってた無理ゲーにほんブログ村パチスロ 這いよれ!ニャル子さんアイスボーン全然空いてない。今の時代自分の行くピタピンホールくんならどんな新台も一日のどこかで普通に空いてて打てたのに…やっぱみんな好きなんすねぇ〜というわけでモンハンバトル機種打つこのままほぼ
月曜断食1001日目 こんな怠惰な食事を千日以上も晒してんですね
訪問ありがとうございます月曜断食、今はさぼり中 ◇開始日◇2020年5月11日 身長156㎝/体 重:64.3kg 2023年2月5日月曜断食144回目の日曜…
おはようございます👋😃 ちょっとブログおサボりしました😅 皆さんのブログもお邪魔出来てない方いらっしゃるので、ゆっくりお邪魔させていただきますね😊 先週の土曜日から自由に過ごしたら疲れが少し取れてきて楽になりました😃✌️ 寝不足は相変わらずなので完全ではないですが...
朝ごはんトーストさつまいもバターコーヒー昼ごはんきじ焼き丼味噌汁切り干し大根と春雨のサラダオレンジ苺大福苺大福もらいました飲み物かなってくらい全部が柔らかでし…
昨夜からの命題で日曜日お店の開店5分後入店フォーマルエリアに一直線店内は見渡す限り海外からのお二人組と、私だけ早速お店の方に、今から買って本日渡しの確認後、礼服選んだのですが上着から、サイズ合わせしたのが間違いかもズボン
🫠ダイエットの歴史🫠2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg100kg超えの時…
おはようございます濃厚接触者となりお休みまっつん土曜に次女陽性の診断そのまま隔離土曜のうちに派遣会社に連絡日曜、派遣会社からメールが来て、総務にはメールで連絡…
今日はウンPの話です。お食事中の方や、ウンPの話は読みたくないという方はお気をつけください…… 便秘に悩んだことはほとんどなかった 私はもともと便秘に悩んだことがほとんどありませ...
今日は、4分の3勤務目〜。。あーやだやだ。またコタツムリ🐌で寝てたのに、珍しく布団に移動して寝直したけど、別にスッキリした~とかはナッシング(。-_-。)朝ラーメン食べ終えたら、晩ご飯の下準備。休みの旦那は、相棒の再放送見てる(`o´)パンを買いに行くと言うので、烏龍茶のケース買いのおつかいを頼み、出勤。#出勤前料理★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ハヤシライスセット#節約料理#簡単料理炊飯器で茹で卵#炊飯器調理サラダに添えよう...
ホリエモン 秘書からスシロー“計算ミス”笑われるも反論「わざと適当にやってるのを馬鹿にする低脳」
にほんブログ村 ホリエモン 秘書からスシロー“計算ミス”笑われるも反論「わざと適当にやってるのを馬鹿にする低脳」 同じ高校の一つ下のホリエモン…
おはようございます 今朝の体重です 74キロ台キープ中( ̄ー ̄)ニヤリ 昨日の夕飯は 冷凍庫整理 手羽先あったから 甘辛唐揚げ ふるさと納税でいただいた マグロ 大トロだけ残ってたから それも頂いた で、唐揚げ2個、 大トロ2キレ食べたら 胃が重くなって 食欲なくなった(笑...
月曜日の、今日12:00PMのレートは ¥10,000 = Rp1,112,500です。 猛牛フレンド大募集 みなさん、バリ島の猛牛女子マミとお友達になっ…
2/4 食事、体重記録 朝食 ベースブレッド(豆腐マヨ) 野菜スープ 昼食 欠食 夕食 ヒレかつ丼 間食 コーヒーバウム うちカフェ ミックスソフトクリーム 体重記録 70.7キロ 前日比−1.3キロ 全部、食事画像を撮影し忘れました。 昨日の朝食までは、普通の日常でしたが、義母の通院介助が大変だったので、その後バタバタ。 水分てすごいですね。 体重の減り方を見ると、水分の減り方がすごいなとびっくりしてしまいました。 減ったのは、脂肪じゃなくて水分です。 短期に痩せるのは、脂肪じゃなくて筋肉です。 義母のことがあってから、旦那にジムに行けと怒られてます。 プールのあるジムに変えようかな。 独居…
仕事中めまいが来まして…終わった後マックで休んだら何とか回復!井の頭線に向かったんですが…何と人身事故!😱電車は動いてはいるもののダイヤが乱れてるようでした…
ダイエット中は食べちゃダメ?ストレスをためない方法を考えてみた
こんにちは雪見月です。 ダイエット中の食事はどうしても味気ない食事になりがち。 ストレスもたまります。 ガツンと満腹感を得られる高カロリーな食事がどうしても食べたくなってしまいますよね。 欲望に負けて […]
一気に行くかと思いましたが、足踏みしています。 キャベツとか、むくむ食材があるな、と思っています。 2月中に99kg台に安定して入りたいかな、、、 くらいの気持ちでいます。 おやつのラスクは、御挨拶に頂いたもので、ちょっと甘くてハイカロリー(161kcal)。 味見ができた...
再確認!ダイエットと朝食の重要性 体重を減らす為に起きてから昼まで何も食べない・・・と言う人がいますしかし、昼までエネルギーの足りない状…
#米国株 #BTC #ゴールデンクロス 『こんにちは』もしくは『こんばんわ』、米国株素人のころさんです。 なかなか下がってきませんが 昨日はちょっと下がってきました ゴールデンクロスが完成しためでたい
ダイエット開始時の記録と一か月後から四か月後の記録 2022年9月30日身長165cm 体重66.5kg 体脂肪率36.2%2022年10月30日(一か月後)身長165cm 体重64.7kg(-1.8kg) 体脂肪率35.1%(-1.1%)
今日のお酒のアテ。^^「相模屋のひとり鍋シリーズ」の海鮮スンドゥブです。中身は器と豆腐とソース。(160kcal、糖質8.6g)具材は自分で用意する必要があります。容器に移して、レンジで3分。その間にフライパンでネギとエノキと卵を調理しました。スンドゥブにトッピング
どうも私です。 今日の記録 朝/雑炊(わかめ、鮭フレーク、たまご)、トマトジュース(ソイプロテイン)、納豆 昼/体調不良で食べられず 夜/ごはん、焼きジャケ、目玉焼き、ほうれん草とミックスベジタブルのソテー、キュウリと人参の和物、味噌汁 体重 体調不良で体重線が下降気味。こ...
りーせーが影響し ホルモンバランス が崩れ… 昨日は 制御不能の食欲⬆爆旺盛⬆状態だった 私 きゅぴパラ子💦勿論 今朝はシッカリ 体重増加 でもね 以前とは違い❗❓重い 自覚が有る❗ 身体が拒否中❗この感覚って 良い傾向 ヨネ✨ 本日の体重…51.0キロ (朝食) シーク...
53.5kg前日から+0.5kgスタート時から−16.5kg 昨日お昼に餃子定食を食べたんです 夜は当然控えめにと思っていたのに訳あって夕食は居…
【ご飯日記】ラーメンブランチ、Rao’sのアルフレッドソースと玄米パスタ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!おはようございます😊雷雨が去ってピカッと青空の昨日。猫たちリビングでくつろぎ〜蜂蜜ひとなめ、チョコひとかけ。エスプレッソぐいっと。虹!運動にきました!赤いパンツお気に入り。帰ってきて大根ボリボリし
おはようございますはちこです 最新計測(52歳女、身長162.5cm)体重 48.2kg(前回比-0.3kg)体脂肪10.6 % 2月の目標 48kg台の維持…
前回のお話はこちらから キャノンボール六甲体験記①トレラン列車でゴー! キャノンボール六甲体験記②進め、カルガ
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝は余裕なし朝はブログ更新だけで手いっぱい久々の通勤もやはり消耗することを実感ゆっくりペース仕事はペースダウンしつつ、進める形でやはりあまりバタバタしてると心に余裕がなくなりますね残業せずに早めに
森永 チョコリィ商品 全てが値上げの中 100円と激安 チョコ キャラメル ビスケット 美味しいサンド 10枚食べてしまった 甘欲ハンパない ダイエット 減量…
本日93.8kg 今日も昼間寝ててジム行けなかった だから今日はwiifit15分とマッサージした 10日彼と会うんだけど 全然痩せれてないし、なんか気分的に会いたくない 1ヶ月くらい空けちゃうと会いたくなくなるんだね 私の場合だけかもだけど 会うのが怖くなるのもあるし で...
にほんブログ村 はま寿司は価格表示どおりと思いますが くら寿司の価格表示は実は本当の数字ではなかった! さて私が請求された金額は?…
こんばんは今朝の体重昨日より体重 -0.1kg体脂肪率 ±0%今日も何事もなくお仕事終了また缶おしるこ頂きましたあったまるーはい。昨日で終わると見せかけて、今…
ワンコママと言います49歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ 身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20…
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