ダイエットブログ村 注目記事

今季初勝利

昨年同様、連敗スタートからのサンタテ回避。 森が7回0／3を無失点。 森がやってくれた。森は大きく育てよう。 ハーンがノーアウト1－3塁をゼロ封の完璧 火消し。二俣がファインプレーがデカかった。 栗林も無事な船出、初クローズ。 ホッとしましたね。 完封リレーで投手三人のヒロインは喜ばしいこと ですが、11安打2得点の打線の方はまだ少し 肌寒し。 秋山とモンテロは負傷交代。 不安を残しつつのシーズン初勝利となりまし たが、先はまだまだ長い。 ゆるりと応援します。 一日一善、1日1ポチ ↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村

2025/03/30 18:32

オートミールの不自然な推し

にほんブログ なんか最近よく見ますよねオートミール推し   「お米が高い！」と嘆くシニア世代の朝食にオートミールがおすすめの理由｜「レンチン2分でできるお粥」…

2025/03/29 19:52

連敗スタート

床田にはもう少し踏ん張って欲しいが、投手依存 では一年持たん。…と全く昨日と同じ話。 しかし今年もまた森下にボコられるか… うちの主砲達より細身に見えますが、フルスイン グが凄い若者だ。前川もすっかりスタメンが板に ついてきている。うちの子らも負けてられよ。 しかしまぁ何とか得点はあげたものの、いまだに タイムリー安打なし。 ホームランの兆しすらなし。 今日は打って、セリーグ唯一の未勝利を早々に 脱出したい。 一日一善、1日1ポチ ↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村

2025/03/30 09:47

現役学生「東大医学部の4割が医者ではない道を選ぶ」という衝撃…過熱する医学部受験ブームで起きてい

にほんブログ   現役学生「東大医学部の4割が医者ではない道を選ぶ」という衝撃…過熱する医学部受験ブームで起きていること  確かに東大理Ⅲは 受験会では別格で…

2025/03/30 00:31

【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。

  やっぱり、正しい生活リズムを守る事って、こんなに大切なんだなぁと、改めて気付かされた3月となりました✨️     出だしの2ヶ月は、体調不良が続いたが、3月は本当に立て直せたと思います🙂   &n

2025/03/30 07:31

【973日目：-28.4kg】うつ状態から一瞬そう状態に反転

作り置き料理を一日中ダラダラ食べていました

2025/03/30 17:44

左肩痛があるので

にほんブログ   私事ですが 左肩痛があるので   休診機関中に 整形外科でMRIを撮ってきました  はっきりとした原因は分かりませんでした  だから治らない…

2025/03/31 00:00

スーパーでクレカ暗証番号入力は大変だが、どうなるんだ？

今日は少し出発が遅れたけれども予定通りに買い物へ。チャリで裏道を通ってスーパーへ。最初のスーパーに着くと……混んでいる！今まで見たこともないくらい混んでいる。確かに日曜は平日より混むけど、ここまでは見ない。特売ってわけでもないのに。ちなみに二軒目も混み混み。駐輪場のチャリの量がもう尋常じゃない。三軒目の業務スーパーも。買い物カート置き場がほぼ空っぽな状態。レジ1つに対して15人くらいが並ぶ長蛇の列。年...

2025/03/31 02:30

ニュピ恒例の自作ガゼボランチ

昨日はニュピ（バリ島のお正月。24時間外出NGの日）だったので、自作ランチをガゼボ（バリスタイルの高床式休憩所）で   （読者のみなさんからの応援クリックをお…

2025/03/30 17:37

【アル中の奇跡】性欲がよみがえった⤴️

  よみがえるモンなんだなぁ💦     100%の下ネタで申し訳ないですが、出来るだけ言葉を選んでお伝えいたします。     この5年ほどは、アレだけヘタっていた、いわゆる「ナニ」が復活しつ

2025/03/31 00:00

ツライ連休最終日やった(*´～`)

 んちゃーっす(*´～`)  めたくそ体調不良でほんまにほぼ、動いてない 3連休ラストDay    せっかくのお休みやしで 無理やり吞んで食べてたけど （食い…

2025/03/30 15:07

【配当（期末）】セグエグループ（東P・3968）

株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き（めざせ!「100店舗」制覇!!）blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン（カテゴリー毎の記事一覧）♪(＊￣▽￣)ノうぃ2025年3月28日（金）に、「セキュリティ品の輸入販売とソリューション関連」が両輪である『セグエグループ』の「（期末）配当金計算書」が到着♪【株主優待】（2025年2月13日現在）セグエグループ（東証プライム・3968）※「HP（ホームページ）」はこちら→ホーム（セグエグループ SegueGroup–セキュリティ＆ITインフラソリューション）■権利確定：12月■優待内容：≪対象株主≫割当基準日の株主名簿に記載または記録された当社株式10...【配当（期末）】セグエグループ（東P・3968）

2025/03/30 08:47

桜が咲いていました

おひとりさまの日常ブログ。ダイエットや食事の記録、仕事の愚痴など書いてます。

2025/03/26 23:30

引っ越し貧乏。本日の出費・・・

引っ越し荷物が新居に入りました。なので・・・只今、家の中が段ボールだらけですクーラーの取り付けを引っ越し屋さん経由で依頼していたの。で、作業してもらったら、隠…

2025/03/30 21:11

「働いてる方が大変」思考

こんにちは肩腰しんどくて初めてのマッサージ屋さん予約してみたーいいとこだといいな↑ここまで書いて保存してためっちゃいいとこだった今日起きてきた夫なんかさー数日…

2025/03/29 15:48

今月の出費は80万円位( ≧Д≦)

引っ越しの荷出しが完了しましたそして明日・・・出した荷物が新居に帰ってきます。段ボールに囲まれた生活、早く抜け出したい（笑）外食が続いてます・・・今回の引っ越…

2025/03/29 13:58

追記!!体重★リバウンド活動2日目の続メシログ♡

 もいっす✧(･ω･و   まいまい♡   ビタミンカラーなイメージ嬉しいヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪  『やっぱり昼呑みが好きーな酒♪』今日は快晴の札幌テン…

2025/03/29 13:27

大変だ！！そして…今日もアカン飯(´・ω・｀)

 アカーン！！ てか大変(*´ω｀)  王子りんに和室（客間）に隠してたお菓子  バレた！！笑笑笑  王子りん寝室とリビングにしか  移動せーへんかったからク…

2025/03/30 23:11

アラ還がパリでピッと初体験

 パリ＆パリ郊外の公共交通運賃が新しい体系になってから、 初めてパリ郊外に移動。 iphoneのアプリにチケットをチャージして、 iphoneの画面を改札口に…

2025/03/30 07:04

デブ活の翌日体重＆告白してないのに振られて落ち込んでるからまた励まして欲しい話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/03/30 08:23

断酒のために、ファスティング継続&強化!!

  今はファスティングの回復期だが、やっぱり、ゆるやか〜に増量してきている⤴️     今回は、目標としていた5kg減は達成できず、現時点でファスティング開始から3.5kg減となっているが、少し取り組み方が甘か

2025/03/29 16:31

お久しぶり様〜！！

おはようございます様〜ちょっと久しぶり！！ 元気ーーーー？！アタクシはね、すっかり元気よ何かに取り憑かれてましたよね？笑いやーアンチ？コメントが凄くて！！…

2025/03/30 07:53

無印でキャリーケースを買った

やっと帰宅編です。最近、朝方目が覚めると二度寝ができなくなってきてるんですよね。これも老いのせいなんでしょうかね。横浜のホテルには2泊したわけですが、2日とも早く起きなくてはいけなかったためかあまり眠れず＆朝も4時半くらいに目が覚めたらその後眠くならずであまり睡眠時間は確保できなかったように思います。身体はめちゃくちゃ疲れてるのに。朝10時東京発の新幹線に乗るのですが、横浜-東京間の移動が私にとっては鬼...

2025/03/31 12:01

結婚して17年の夫による看病

初めましての方はこちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/ameba/wakamegohan0407 わかめごはんさんのプロフィールペ…

2025/03/29 08:11

日々の寒暖差が激しすぎる

埼玉、昨日の日中は25度近くで夏日のところもある暑さ。対して、今日の日中は10度に届かない状態。寒暖差が激しすぎる。昨夜は暑かったけど、しっかり羽毛布団で寝た。それと家自身の保温効果のおかげで、朝は凍えずにすんだ。とはいえ外に出ると空気が冷えている。こんなのが何度も何度も起きたら体がおかしくなっちゃうわ。株価も為替も物価(米価格等々)もそうだけど、大きな変動は極力しないでもらいたい。まったりまったり茹で...

2025/03/30 01:00

ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜

ヤバいヤバいヤバい！甥っ子達が来てからわずか2日間で+1.6キロだ！めちゃくちゃ簡単に太る！なんで太るのってこんな簡単なのだろうか？ 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日も買ってない。4日連続達成！ 水2リットルチャレンジ 飲んだ。 朝

2025/03/29 21:26

皿洗い・ビフォーと外食

明日は、ダンナが帰国する(;'∀') 帰りを待ち望んでいたのに、 いざ帰国するとなると・・・ 半年は、孫にじーじ（ダンナのこと）の話をされただけで、 ウルウルしちゃう状態だったが・・・ その後、合唱をはじめ、ジムにも頻繁に通い、ボランティアして、 もちろん父の介護と孫の子守...

2025/03/29 16:16

開幕戦は安定の負け

あっさり敗戦。 打線がアレなので、初回に点取られると厳しい のよな…と言いたいところだが、そんな事言って ると去年と同じで一年持たない。打線の奮起を 期待する。 先ずは2025最初の一点。 なんとか先制点を。 床田はあまり固くならず、ストライク先行で。 まず一勝だ。 一日一善、1日1ポチ ↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村

2025/03/29 08:36

【972日目：-29.2kg】今日は2件の用事をこなすので痩せるかな？

今日は用事が2件入っています

2025/03/29 02:03

日曜(2025/3/30)

昨日は親戚の大学入学祝いと自分の誕生日祝いで某鶏料理の店で食べてきました(^▽^)/楽しめました(^O^)  鶏料理前日一昨日の夕方、体調が悪く体温を測ると3…

2025/03/30 17:05

うわぁ〜やってしまった！

こんばんは本日はやってしまった！昼ごはんにお寿司屋さんに行く予定でしたがお経を読んでもらうのにめちゃくちゃ混んでてお寿司屋さんに着いたときには長蛇の列並ぶの大…

2025/03/29 19:30

整理整頓

今日は施設は休みです。朝から冷たい雨がしとしと降っていましたね。 昨日に比べて寒いなー。 さあて今日は何をしよう。やらねばならないことは山ほどあるん ですが天気も悪いし。 とりあえず身の周りの整理

2025/03/29 22:09

最近のあたし

2025/03/30 21:13

14時間断食＋酵素ダイエット167日目 お散歩にて

訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食＋酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…

2025/03/30 09:31

袋ラーメン、食べたくなりますよね

やはりブログを書く、と気合を入れていると、体重をはかるのを忘れませんね。 いやほんと、忘れちゃうんですよね。 朝はかってるからかな？ でも夜だと、それはそれで難しくて^^; お風呂前後にはかるとかも、お風呂に入る時間まちまちだし、寝る前はドタバタしてるし^^; スポンサーリンク …

2025/03/30 05:25

化けの皮を被ってみました♪

昨日はお誕生日だったので、化けの皮を被ってみました 〈エプロンして甲斐甲斐しくお世話をする、画〉  （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …

2025/03/29 17:57

2025年3月29日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 歯の治療中です ずっと歯科は通っていたけど その場しのぎの治療しかしていなかったので 手遅れの歯がたくさん 歯科をかえましたが 矯正しないと 歯が入らないと 気付けば機能してる歯は前歯のみ？ 根っこの治療して 矯正して インプラントして ...

2025/03/29 07:37

ポチった苗が届きました

今日は皮膚科の日。昨夜の雨も出掛ける時には小雨になり、皮膚科に着いた頃には一部青空見えてました。やっぱり空は青くないとね〜〜黄色の空はノーサンキューです年齢に逆らえない､､､､､､🤫せめてもの抵抗の皮膚科通いです〜（画像・お借りしました）ん〜ん、親近感〜〜〜可愛いから、こうなりたい気持ちもあるんですけどね、今じゃないっ！抵抗中です・・・明日からムスメ母子とオット宅へ行くのでオヤツを調達して帰って来ました。帰宅後、慌ただしくムスメ母子を迎え、お昼ご飯を準備して食べさせ、ムスメが英語に行ったので孫姫孫坊の子守りをして、オヤツを出し、ムスメ母子は孫坊の予防接種で慌ただしく帰っていきました〜嵐だわ〜🌪️🤭途中だった3度目の洗濯が済んだ頃モン...ポチった苗が届きました

2025/03/28 16:19

また激増したので戻す旅に出る話し(悲)

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/03/31 08:00

最後の1枚 Bai big mac

       ご訪問ありがとうございます。ドケチな私、すぐ浪費しようとするおっさんと反抗期の息子の日常株主優待券の話業務スーパーの買い物話会社の人間関係の話ダ…

2025/03/29 20:01

動けた動けた

こんにちはなんか疲れてしばしだらーお昼、お腹空いたけどパスタ食べたいパスタしか食べたくないトマトパスタ好きだけど、トマト缶ないめんどくさぁぁぁて、なってた時に…

2025/03/30 18:06

⚡ズキズキ⚡ 53.6キロ🔴

昨日は あんなに寒く ☔️雨☔️ 迄 降ってたのに 今日は ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で ☀️晴天☀️ っと昨日とは正反対❗天候が逆なら 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ 行けたのになんて思っちゃった ｹﾄﾞ 昨日の天候が原因か 朝から⚡頭痛⚡+寒気 が する 最悪❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ ...

2025/03/30 18:48

お花見🌸

3人の予定があったのが今日だった💦 寒くて雨だからお花見辛いけど… 母と4人で毎年のように ニューオタニでお昼を食べてから ホテルの日本庭園をお散歩が定番でした。 桜は五分咲き とにかく寒かった😱 ホテルのロビーに素敵なお花が💖 また4月から値上がりするらしい💦 ...

2025/03/29 23:19

14時間断食＋酵素ダイエット166日目 ブルボン

訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食＋酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…

2025/03/29 09:27

今朝の体重は61.1kg（-28.5kg）

 今朝の体重は61.1kg     Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい～） 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…

2025/03/28 15:25

今日は鼻

昨日は喉が痛くて痛くて、喉が腫れて息もつらいって感じだったが、一晩寝たら喉は落ち着き、声が出るように鼻声だが取りあえず喉の痛みが収まってよかった～💦などと思っていたが鼻が、壊れた蛇口みたいに出るこれアレだ、花粉症の人が毎年苦しむやつ黄砂で数日前

2025/03/28 20:52

プロテインよりはるかに安価！きな粉で筋肉をつける

筋肉をつけるには、たんぱく質が必要ですが、きな粉（黄粉）にも大豆たんぱくが豊富に含まれています。安くても1kgで3000円以上する高価なプロテインに比べ、きな粉は200gで100円程度と程度なので、とても経済的です。

2025/03/31 05:26

日本酒は、アンチエイジングから育毛効果までカラダにいいことだらけだそうです

日本酒は、アンチエイジングから育毛効果までカラダにいいことだらけだそうです,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。

2025/03/30 18:06

【高円寺のグルメ】グランパ 東高円寺店〔2025-3-28〕 ～しらすと桜エビのバジルクリームピッツァ～

ご当地グルメブログランキングへ※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」が“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー（銀色）」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。※現...【高円寺のグルメ】グランパ東高円寺店〔2025-3-28〕～しらすと桜エビのバジルクリームピッツァ～

2025/03/30 09:16

1週間の体重の変化と新しく購入した75インチのテレビの話

ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエット3年と4ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kg絶賛リバウンド中   身長16…

2025/03/29 20:46