こんにちは昨日は予定があり帰ってきてからの食事 お留守番の子供たちが自分で食べれるようにと前日にカレーを作ったので 22時からカレーライスちゃんとサラダも…
【食レポ】松のや「オニオンバターソースのポークフライドステーキ定食」を食べました 【外食】
物価高が今だに続いており、懐が厳しいですね・・・ 久しぶりに松のやで気になるメニューがあったので食べに行きました 今回注文したのは・・・ 「オニオンバターソースのポークフライドステーキ定食」です! オニオンバターソースのポークフライドステー
女性のための筋力トレーニングとダイエットの相互関係は、美しく健康的な体を手に入れるための重要な要素です。適切な
昨夜の夜遊びの影響が残ってまして午前中は低調モード生あくびの連続然しながら月末までは本日含めて3日間おまけに年度初めの4月1日切替案件3件重なってる中、昨夜私が遊んでる最中の22時頃、立て続けのメールには、金曜日の御希望
梅の実が育ち始めました開花の遅れている桜は今日、明日にも一気に開花・・・なんてニュースで言ってましたが次の休みは桜の木の下でビールかな朝の数字です体重79.7体脂肪21.2*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝蜆の味噌汁昼半ラーメンと半チャーハン夜豚肉とキャベツの炒め物新玉スライスきゅうりとかにかまの胡麻マヨネーズ和えピーナッツアルコール900kcal摂取カロリー合計2400kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー300kcal今月超過累計14200kcal運動自転車6キロ150kcal今月消費累計3400㎉今月超過カロリー10800kcal*************お...週末は花見ができるかな
レモン味のもちもちした食感の和菓子の一種だと思います。春日井 モチラ レモン味レモン味の春日井 モチラは、さわやかで爽やかな酸味が特徴的です。春日井のモチラ レモン味は、爽やかな酸味とふわふわのモチモチ感が絶妙…
日々の暮らしの中で感じることや興味を持ったことについて綴っています。家事や育児、趣味のことなど、専業主婦目線からのリアルな情報やアイデアが満載です。読者の皆さんと共感し合える素敵なコミュニティを築くことを目指しています。毎日の生活をより充実させるヒントがたくさん詰まったブログです。|YBC ザ・クランチ クラシカル|ときえの日々の記録
焦がしキャラメルは、濃厚なキャラメルを焦がしたような風味が特徴のスイーツです。有楽製菓 ブラックサンダー 焦がしキャラメル焦がしキャラメルの特徴は、濃厚なキャラメルの風味と香ばしい焦がし感が絶妙にマッチしていると感じます。焦がしキャラメルの風味がしっかり感
OLの私が、日々の生活で感じたことや興味を持ったことを綴るブログです。旅行、食べ物、ファッション、美容、趣味など多岐にわたるテーマを取り上げており、写真を交えた視覚的なコンテンツも充実しています。私自身の経験や意見を交え、読者の皆さんと共感できる記事を発信しています。|ロッテ コーヒーガム|あいかのひとりごと
アイスクリームとクッキー、キャラメルがサンドされたデザートの一種だと思います。森永 塩バタークッキーキャラメルサンド甘さと塩っぱさの絶妙なバランスが特徴的で、サクサクとしたバタークッキーとしっとりとした…
バター風味の小さなチビサイズのカントリーマアムクッキー。不二家 カントリーマアム チビじわーるバターカントリーマアム チビじわーるバターの特徴は、小さなサイズで食べやすさがあります。あらゆる…
おはようございます!健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこち…
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です恵屋が何者かは コ…
本日のお天気は(。´・ω・)? 2024/03/27(水)・千葉県八千代市の天気予報 2024・03・01(金) 69・4キロ 02(土) 通院の為休み
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…
アル中、友だちがボロボロに…😣💧
名医、アル中を健康優良児にする✨
アル中、生活保護から抜け出せない…😮💨
大谷翔平さんよ、貴方を見損なったよ…
アル中、詐欺に引っかかりそうになる💦
アル中、4月からまたファスティングやりますっ‼😤
アル中、気づいたら片想い…💔
アル中、豚足の旨さに今さら気づく…😋
【自己破産】督促がピタリと止んだ…💧
アル中、元嫁と焼き鳥&焼きとんの名店に行く😋✨
結局、何だかんだで…もつ煮込みが一番旨い‼😋♫
アル中、頭ポンポンして怒られる😥
真○よう子さん、貴女はアル中です。
アル中、心を鬼にして友人にストゼロを呑ませない‼💢
アル中、この3年間で検察官と弁護士に3回ずつ会う💧
イシヤ日本橋、北海道あずき×宇治抹茶の限定あんバターパンケーキ - 抹茶づくしのパフェも
イシヤ日本橋、北海道あずき×宇治抹茶の限定あんバターパンケーキ - 抹茶づくしのパフェも 東京・日本橋にある石屋製菓の直営カフェ「イシヤ日本橋(ISHIYA NIHONBASHI)」から、宇治抹茶専門店「イップク アンド マッチャ(IPPUKU&MATCHA)」とのコラボレーションによる限定メニューが登場。2024年6月3日(月)までの期間限定で提供。 「白い恋人」の石屋製菓が手がける東京・日本橋の直営カフェ、イシヤ日本橋。「イップク アンド マッチャ」とのコラボレーション第3弾となる今回は、風味豊かな宇治抹茶に北海道あずきを合わせた限定スイーツとドリンクを提案する。 中でも特に注目したいのは、花のような模様が広がるクリームと生地に宇治抹茶を使用した「パンケーキ 宇治抹茶とあんバター」。パンケーキの間には北海道あずきの甘さを引き立てるバターを忍ばせたほか、和の..
iDeCoが使いやすくなる!iDeCoをやらない人は置いていかれるかもしれません。
名前くらいは聞いたことがあるであろうiDeCo(イデコ)! iDeCoとは個人型確定拠出年金のことです。 iDeCoの加入は任意で毎月積立てをしてその積立…
無職、断食中止ですw3日やる予定やったが、2日で断念断食前から摂取カロリーを極端に落としてたということもあり体調不良になりましたw貧血っぽい症状が一日続く感じや対策として最低限の塩分補給はしてたんやがあんま意味無かったかもしれんw外出時にそうなったもんやか
雨で寒い日でした。そして珍しく中2の娘が熱を出した…。1時は39度まであがったのでインフルエンザ、コロナウイルスも心配だったので病院へ。検査をしてもらったとこ…
管理栄養士の資格をブランドにして好きなことで90日以内におうち起業したい方へ 栄養美学プロ起業アカデミー 主宰管理栄養士よねです。 管理栄養士起…
【評判は?】アマゾネス西明石店の悪い口コミ&良い口コミを徹底検証!失敗しないための全情報
アマゾネス西明石店の悪い口コミと良い口コミを紹介・検証しています。パーソナルジム選びで失敗しないための参考にしていただければ幸いです。
腰痛のため筋トレもランニングも出来ない。食事にはかなり気を遣っていたつもりだったが、美味い飯により一気に悪化。かなりヤバい事態になった。そこで再びほぼ断食。完…
本日のトレーニング&ランニングかなり良くなった腰痛。ここが大切なところ。湿布をして薬を飲んでコルセットまで出動。しっかり治したい。もちろん迂闊な負荷はかけられ…
体重69.5kg 体脂肪率22.7% 血圧133-89 *突然下がった。ストレスから解放されたから? 天気が良かったので、どこかに出かけようかと思いましたが、…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですデヴェロッペやアラベスクでもっと高く脚を上げたい…このブログを見てくださっている大人バレエの皆さんは…
東海カーボンから優待案内きました!! 初めてきた!! 1年長いよー! そして今株価絶賛下落中ですけどね。 100株なので2000円分の優待のはずですが、優待商品見ても全然2,000円しなさそうなも
【昨日の練習内容1】 ◆概況 :4時00分~/雨/空腹○ ◆室内スピンバイク:60分、25.1km(25.1km/h) ◆筋トレ:ランジ30回×2、スクワット30回×3 昨日朝も雨天のため、室内でスピンバイクを漕ぎ、筋トレを
毎回毎回腹が立つ!二世帯で同居しているけれど、義父、母が自分がいない日でも誰かと約束をするのである。そうなると対応をするのが私になる。 この約束もかなり曖昧…
3月26日 49.6kg∶TC療法③ー5(ご飯が美味しすぎる件)
3月26日(火)●身長∶162cm●体重∶49.6kg(-0.1)●体脂肪∶29.0%(+0.5)【朝食】・ご飯・ピーマンと卵の炒めもの・じゃがいもとベーコン…
ご訪問ありがとうございます♡シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます!ˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(目標43…
朝.食事(*˘︶˘*)BCAAバターくるみスティックパン野菜ジュース玄米茶昼.食事(*˘︶˘*)青汁×ピルクルおやつ(*˘︶˘*)BCAA夜.食前(*˘︶˘*…
№1597 福田益美「かわうそエンジニアの落とし噺」おすすめ本
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、福田益美「かわうそエンジニアの落とし噺」です。 書き出しさあ~さあ~お立ち会い!御用と急ぎでない方は、ゆっくりお聞きあれ。鐘一つ売れぬ日もなし都かな。遠目山越えは笠の内。聞かざる時は、物の出方・善悪・白黒がトーン
こんにちは、かっぱまるです。小林製薬の紅麹サプリでの死者が2人になり、恐怖が倍速しています。私が飲んでいる紅麹サプリはD○Cのものですが、いつも見ている公式サ…
今日の東京は雨風強く☔️🌀おまけに寒かった🥶の冬の3段階😳佐藤です。と、そんな朝の出勤時。ボディパンプ新曲128のコリオ暗記で、初めてランジトラックの内容を見…
くまのがっこう ジャッキー&デイビット ウェディングセット ぬいぐるみ
くまのがっこう ジャッキー&デイビット ウェディングセット ぬいぐるみ - ぬいぐるみと雑貨のお店 チコの森chiko-mori.com8,990円商品を見…
ドラえもん&ドラミちゃん ぬいぐるみ ぬいぐるみ電報 ソファSサイズ 付
ドラえもん&ドラミちゃん ぬいぐるみ ぬいぐるみ電報 ソファSサイズ 付 - ぬいぐるみと雑貨のお店 チコの森chiko-mori.com6,980円商品を…
ウォーキングが暇すぎる!飽きずに続ける方法9選【4年継続中】
こんにちは、とほ山です。 ウォーキングを4年間、毎日続けている私とほ山が断言します! ウォーキングは暇です。 とほ山 そりゃそうですよね、ただ歩いているだけなんですから。 それでも、4年間毎日続けてこれたのは、ウォーキングを飽きずに
禁パチ 224日目体重 56.1キロ読んでいる本に「会いたい人がいるなら、今すぐ会いに行きましょう」と書いてありました。一番に頭にうかんだのが、お母さん。今日…
昨日は、午後2時から市ヶ谷の韓国料理屋『ジェ・イル』で、 大学時代のサークルのOB会で、飲んだくれて来ました。 例によって、参加費を浮かせようと、 昼過ぎからパチスロにトライ…
「ロンドンハーツ AbemaTV版」84名のセクシー女優が選ぶ好きな芸人グランプリ
「ロンハー」のオモシロ企画が AbemaTVで見れるとは嬉しい限り。 (3月31日まで無料視聴可能) その中から、セクシー女優が選ぶ 好きな芸人グランプリをチョイス。 彼女達が、芸人さん達をどういう風に 見ているかという点にも興味が惹かれ。 色々な意味で楽しみなランキングです。 この格付けに参加される芸人の皆様は。 ウエストランド井口 インパルス板倉 パンサー尾形 鬼越トマホーク …
・ひじきとキノコの煮物 ・おかずのもとオムレツ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り 高菜 たらこマヨ) 朝2品作るのにおかずのもとは大活躍する。 冷凍もできるしムラゴンで教えて頂いたので とても感謝してリピートしてる。 子ども食堂やるぞーってなったけど 色々準備や決...
それでは今朝の体がどうだったか 見ていきましょう。 今日の体重 今朝 となります。 今日の体写真 なし 前日の食事内容 オートミールは妻の作ってくれた脂質少な目のシーフードカレーでいただきました。 間食に記載されているスパゲティは夜食として
おやすみの朝ごはん。黄身は、とろとろバージョンです。大谷翔平問題と小林製薬問題....。ザワザワしてるのが、紅麹ですよ。原料を使用していたとして回収発表されている商品をまさしく食べたよーーー。この間と、数年前と....。今のとこ、体は大丈夫???しっかり、原因究明を願いたい。きのこ。袋のままレンチンください商品。便利な世の中ですね。でも1回チンしたら捨てるよね。勿体無い(笑)しかもカットされているので贅沢...
ミルククリームが挟まれたYBCの白いノアール薄焼きは、クッキーの中でやわらかく濃厚な風味を楽しめる商品だと思います。YBC 白いノアール薄焼き ミルククリームYBC 白いノアール薄焼き ミルククリームの特徴について…
ワフィーノ ヘーゼルナッツは、ヘーゼルナッツを使用したスイーツではないかと思います。Wafino ヘーゼルナッツWafino ヘーゼルナッツの特徴は、香ばしいヘーゼルナッツの風味がしっかりと感じられるところです。さらに、…
ダイエット5958日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
のりかの日常を綴るブログのりかのブログ。専業主婦としての暮らしや子育て、料理、インテリアなど、さまざまなテーマを取り上げています。実用的な情報やアイデア、時には笑いと感動も詰まったコンテンツをお届けします。のりかと一緒に日々を楽しく過ごしていきましょう!|カスミ 江戸崎かぼちゃ かりんとう|のりかの日々の幸せ日記
ずんだ餡と白玉が組み合わさったプリンで、和風の味わいが楽しめるスイーツだと思います。イオン セレクトスイーツ ずんだ餡と白玉のずんだプリンイオン セレクトスイーツ ずんだ餡と白玉のずんだプリン…
ゴーストバスターズフローズンサマー 本田真凛 日本語版テーマソングに合わせてオリジナルスケートショー披露! 上白石萌歌×チョコレートプラネット 極寒レッドカーペットイベントD!
雨の月曜だからか?それともロスが復活してるのか? CHOCO FES 2024京都から1ヶ月や
昨日から快適職場だけどちょっと嫌な気持ちになってしまった・・
身体がしんどいのではなくて・・気持ちがしんどいんだ(完全ロス中・・)
2023年も終わり・・来年は・・
年末年始休暇1日目!!
今年もあと一週間・・そして美炎!!待望の新曲!!
やっと金曜日です!今年もあと少し(៸៸᳐>⩊<៸៸᳐)
行って参りました!!「シソンヌライブ」!
良かったーーー昨夜のドラマ(ちょいネタバレあり)と本日ランチ
【インタビュー】『ウォンカとチョコレート工場のはじまり』松平健&チョコレートプラネット
切なすぎる・・・ツラすぎた昨日のドラマ(ちょいネタバレあり)・・そして本日のランチ
いつも通りの休日
今週もやっぱりストレス解消が必要やん
1人しか居なくて1人しかできない環境ってどうよ?
【606日目:-31.7kg】「過食症」復活で5キロのリバウンド
【605日目:-33.9kg】今日も、過食と体調不良
【602日目:-32.8kg】今日はパブで飲み食いしました
【601日目:-33.9kg】夫が私を気遣ってくれて唐揚げ定食
【600日目:-33.6kg】大幅に痩せると靴や靴下までぶかぶかになります
【599日目:-33.6kg】過食衝動は自分の意思では抑えられない
【598日目:-33.5kg】過食は1~2日までという原則を忘れていました
【597日目:-34.6kg】連日過食を繰り返しています
【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
【593日目:-35.5kg】ウォーキングするから足がつるのか、しないからつるのか?
【591日目:-35.3kg】増えたのは水分だと分かっていても体重が増えるとガッカリ
【590日目:-36.0kg】夫にホワイトデーの贈り物をもらったのでカロリー調整
【589日目:-35.4kg】体調不良のため記録のみ
【588日目:-34.1kg】とんでもない量を食べましたが太りませんでした
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