2024年下半期を振り返ろうとしたけど今年の下半期はここ数年で1番というか思い出せる中で最大級に辛い出来事があってどうしてもそいつが頭を占めてきてうまく振り返れなかった・・・とりあえず今は毎日幸せに楽しく暮らせていてこの下半期も楽しいこと嬉しいこと美味しいもの
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 自分でもなんでかよくわかんないけど、先週くらいに急に 「スパイスカレーが
今日は作業所でハンバーグ定食を食べます(^▽^)/ 体重 昨日体重82.7キロ体脂肪率33.8%今日体重81.8キロ体脂肪率31.6%測り間違えの気がしま…
明日は妊娠判定日体調は変化全くなしだけど BT6(移植から6日目)に少し茶おり着床出血か?!と思い ワクワクでフライング検査 まっしろ陰性(・ω・)くーっなので、結果はわかってるけど 血液検査でHCG?の値で 着床したかどうかわかると思うから、 また一歩先に進めるはず。
みんな夜をどうやって過ごしているのだろう? 眠れぬ夜は、いつもそう思う。 いろいろ考える事は昔話ばかり、 夢まで味気なくなっている。 年金生活か・・・ 体重…
【川越のラーメン・006】天下一品 本川越店〔2024-11-14〕 ~塩ラーメン~
ラーメンブログランキングへ※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」が“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー(銀色)」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。※現在【...【川越のラーメン・006】天下一品本川越店〔2024-11-14〕~塩ラーメン~
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエット3年と6ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中 身長16…
【昨日の練習内容】 ◆オフ 毎年この時期に頭を悩ます、雑誌ランナーズの定期購読の継続について(現在24年連続で定期購読しています)。 現在、「ランナーズ+(プラス)」を定期購読(1年:7800円/1か
11月18日(月)●身長∶162cm●体重∶49.7kg(-0.5)●体脂肪∶30.3%(+0.7)【朝食】・白菜鍋【間食】・コーヒー・クッキーワッフル【昼食…
今日も施設に出勤です。しかし寒くなってきましたねー。 そんな寒さの中いつものジョギングにスタート。周りの 木々が大分色づいています。秋だなー。 施設に帰って来て何時もの一日のスタート。さあて何を
20時半まで残業/(^o^)\まあこの位の時間になるだろうなという仕事量だったので想定内です。お昼は残業に備えてしっかり食べとこう!とZENBヌードルでツナ塩昆布パスタ。 夕飯は昨日炊飯器で作った手羽元大根の煮物です〜
初めましての方はこちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/ameba/wakamegohan0407 わかめごはんさんのプロフィールペ…
ふとした事でネット通販を覗き込んだ。すると……時間が溶ける溶ける。見ていると楽しいけど、実際に買っても使うものはあまりない。PC買い替えるときについでに買えば、色々使い所はあるけれど。まずは兎に角PC新調だな。それまではちょっと見るのは控えよう。無限に時間が溶けちまう。今日一日今日は早起きに成功。睡眠時間7:00 74点(深い睡眠の持続性 53点、目が覚めた回数 2回)。今日は寝て3時間位で目が覚めた。強い尿意があっ...
【株主優待(2024年6月権利確定)・配当(期末)】穴吹興産(東S・8928) ~長崎県産牛方ロース~
株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ!「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ2024年11月17日(日)に「四国のマンション分譲首位級」である『穴吹興産』の「株主優待」(商品)が、そして先の(2024年)9月30日(月)に「(期末)配当金計算書」が到着♪『ジョイフルサンアルファ厳選長崎県産牛方ロース』(350g)【株主優待】(2023年10月16日現在)穴吹興産(東証スタンダード・8928)※「HP(ホームページ)」はこちら→ホーム(あなぶき興産)■権利確定:6月■優待内容:≪対象株主≫毎年6月30日現在の株主名...【株主優待(2024年6月権利確定)・配当(期末)】穴吹興産(東S・8928)~長崎県産牛方ロース~
ご訪問ありがとうございます 目標体重の56kgを目指してダイエット挑戦中 なかなか順調にいきませんが見守ってください ダイエット319日目 前日摂取カロリー 338 kcal (P:40.4 F:13.8 C:12.6) 朝
ご訪問ありがとうございます。ドケチな私、すぐ浪費しようとするおっさんと反抗期の息子の日常株主優待券の話業務スーパーの買い物話会社の人間関係の話ダイエ…
おはようございます手袋しなかったことを後悔した朝です。雨まで降ってきたでも!ノー残業デー 体型と運動の記録 ⭐︎今日の体重 59.2キロ⭐︎今日の体脂肪率…
今年の5月から使っているVIOTERASのクリアセラム 水を一切含まない美容液美容成分99%シミ・シワ・毛穴に◎…
第44回つくばマラソンの目標タイム/祝・新浜レオン、初出場!
【昨日の練習内容1】 ◆概況 :3時15分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ タクミセン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ、WS140m×5本 ◆合計距離:5.7km(40分、@7分01秒) 夕
11月19日(火)●身長∶162cm●体重∶50.2kg(+0.5)●体脂肪∶29.9%(-0.4)【朝食】・サラダ+フライドオニオン・カフェオレ今日はゆっく…
最高お魚ランチ店 訪問7度目※丼ごはんは驚愕の1合、ツインシュー
~~朝ごはん~~エッグ野菜トースト キャベツ、ベーコン、卵、マヨネーズ、粗挽き黒胡椒秩父国際カントリークラブ6時53分OUTスタート。ダウンデビュー、ホッカイ…
昼休憩あたりでは「今日は1時間の残業でいけそう〜」という進捗だったのが、15時半の休憩あたりには「30分の残業…いや、もしかしたら定時で帰れるかもしれん!!」と、かなりウキウキだったんです。ですがその直後、盛大にトラ
今日は寒すぎて引きこもりデー。一歩も外に出ずに籠城を決め込む。私は寒さに弱いのだ。 ここ数日食べ過ぎたので、今日は気をつけようと思ったが、祖母が知り合いからお菓子をもらったと、私にお裾分けしてくれた。とても美味しかったです。 夜ご飯は炭水化
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こんばんは今日はこの前買ったH&Mの服が思いの外似合わなくて返品しに商業施設に行きました🚘ついでに服をみたけど今年は欲しい服が全く見つからない!今年の流行りの…
昨日の昼はハワイアンカフェに行き、ハンバーガーとパンケーキというハイパーカロリーを摂取してきた。 夜、食後11時間経って寝る頃になっても、胃に残っている感が強く、ゲフゲフしながら就寝。 朝起きても胃に残ってる感が強くて消化が全然進んでいない
このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 息子とのLINE ふざけて「ぺ」をたくさん打てったらダウンドッグに見えて
相方さんと京都旅行の夜のホテル飲み夜は外食じゃなくて、ホテル飲み派 机狭くてきちゃない私はオイコスと一本満足バーホワイトねあと、セブンのピクルス美味しすぎ♪相…
めっちゃ食べてますとまらない!昨日よりプラス200グラム試合の翌日と比べると1.1キロプラス増え過ぎぃ!腹十二分目くらい食べてるその割にこのくらいで済んでるの…
復活したものの数日でまた使わなくなってしまったSIXPADうーん仕事忙しくなったのもあるけどやっぱり劇的に効果が見えないしなんだか達成感もないから使わなくなっちゃうそれより腹筋やスクワットした方が「運動した!!」っていうすっきり感があって楽しいやっぱり好きなチョンダヨンさんの動画が一番かなあある程度動けるようになってきたから筋トレ的なことも少しずつ負荷をアップしてやっていきたいスクワットだけじゃなくブル...
今日から彼は入院。 お弁当、というか料理をする気が起きない(笑) いつも朝に料理をしてお弁当を作るけど 今朝はやることがなくてストレッチを自己流のヘンテコ体操をした(笑) 彼のごはんを作ることも幸せの一つ。 でも今日は彼の嫌いな豚足を食べてやろうか めちゃくちゃ辛いスンドゥ...
本日の運動結果 (11/19) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから 136回目のプレイ です。 素材図鑑なんてあったんですね。 知らなかったです。 知らないうちに埋まったようです。 詳細な記録は後述します
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳\フォロー嬉しいです♡/すっかり朝晩冷えてきました…
ダイエット6196日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
加齢によりエストロゲン分泌量が低下するとともに膣内の潤いも低下していきますが、 若い方でも低エストロゲン状態にあると同様に膣内の潤いが減少している方がいらっし…
濃厚なスイートポテトとクリーミーなモンブランクリームが絶妙に組み合わさった、贅沢なスイーツ。阪神製菓 神戸スゥィーツ よくばりスイートポテトモンブランよくばりスイートポテトモンブランは…
兵庫県知事選挙にて斎藤応援の最前線に立っていたのは、旧N国党の立花孝志だ。今回の選挙で斎藤の再選は立花の力量であり、彼が選挙に出馬してなかったら、斎藤は間違いなく落選していただろう。そのくらい大衆を惑わせる能力に長けている。もちろん出馬は自由であるが、立花
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
ビュッフェに2回も行きスイーツも食べ、その他の日も外食をしたのに体重は右肩下がりでした。
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2024.11月ご入会 オンラインサロンメンバ…
太りすぎが辛いので、ダイエット始めるよ
3食+おやつで痩せたい🍡断酒541日目のダイエット食事記録
おでん始めました🍢断酒538日目のダイエット食事記録
栗の堂島ロールとおしゃべり🌰断酒537日目のダイエット食事記録
シャトレーゼのクリスマスブーツ🎄断酒533日目のダイエット食事記録
やっつけごはん🍚断酒532日目のダイエット食事記録
アラフィフ、全部年のせい🤣断酒531日目のダイエット食事記録
オーブン不要!米粉&豆腐でパン作り
シャトレーゼ三昧🎃断酒526日目のダイエット食事記録
HappyHalloween🎃断酒525日目のダイエット食事記録
食パンの全部耳のとこ😋断酒524日目のダイエット食事記録
週1映画デー🎥断酒523日目のダイエット食事記録
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