31日モンテロの出場登録を抹消。 昨日の阪神戦で、スイング中に左脇腹を痛めて 途中交代していましたが、やはり抹消になって しまいました… う~ん、日本の野球に慣れる前に離脱か。 去年のレイノルズを思い出してしまいますが… そこまでの長期離脱にはならんでしょ? まぁ良いように考えるしかない。 少し休んでもらってから、二軍戦で調整し、 気温が上がったところで、満を持して大砲の 再配備、リスタートで打ちまくる…みたいな。 もしくはこれを好機!…とばかりに、代役選手 が大爆発して、湿りがちの打線を牽引する… というシナリオ。 順当に考えれば、代役はオープン戦好調で守備 も安定している堂林なんでしょうけ…
メープルマニアのクッキー、追加購入しました1つは自宅消費用です今回は、こちらのクッキーのみをチョイス。【ポイント10倍 4/1 0:00〜4/1 23:59】…
結局抹消するんかーい。 まぁこの時期無理する必要ないので、抹消が 正しい判断だと思いますが、今日発表ってのが どうもね。 東京まで帯同させた結果、悪化したなんてこと だったら、こりゃもう目も当てられないけど、 さすがにそんなことは無いよな。 だいたい『捻挫のちょっと強いやつ』って、 最初から全然大丈夫なヤツには聞こえないし… しかーし、ドンドンけが人増加中です。 4番5番が抜け、本来の5番候補も最初から いないわけで。期待のルーキーもOP戦で 離脱。 もうこりゃ若手台頭の時が来た…と思うしか あるまい。 次世代のスターは二俣か、田村か、末包か、 はたまた林か。 本日中止のため、明日以降に若鯉の…
やっぱり、嬉しいモノだ♫ 3月の収入が確定しました✨️ コチラは、4月15日に支給されます♫ 3月は、意識して精力的に働いた🙂
もいっす д・) 今日めっちゃ寒いから仕事中辛すぎた… 冷蔵庫内も寒いけど動いてたらそーでもなくて 冷蔵庫あけっぱのまま(ほかの人が作業中) 動か…
にほんブログ 子宮頚がんワクチン添付文書 もうすでに大本営発表でさえ 特定のHPVしか効かないし 既感染のHPVは排除できない(当たり前ですが…
足つぼマッサージに行って嫌な思いをしたことを前に書きました。その後2回ほど行きましたが、帰る時はいつも「あのいけ好かない子はいませんように」と祈るような気持ちです。客の私がこんなふうに気を遣うのもおかしな話ですが。1回は仕事だったとかで不在、先週は私が行った時にリビングにはいたのですが、毛布を頭からすっぽりかぶってソファに寝てました。いやでも、本当に寝てるならすっぽりかぶらないんじゃ?というか、こう...
おはようございます様でぇーーーーすアイコンを「ポルシェ&エルメス」から「自撮り」に変えました。笑ところでおじい達とラウンド行って来ましたいつものおじい達じゃな…
《春休みの旅行》我が家にはとても珍しい事なんですがーーームスメ母子とオットを巻き込みオット宅地方へ旅行に来ました。まずはオット宅に。土曜日の午後発なのに、ムスメはなかなか来ない〜💦ワタシが運転なので内心イライラしますわなぁ〜㊙️オット宅に到着して、近くの温泉でご飯とお風呂を済ませ、賑やかな夜を過ごしようやく寝静まった頃孫姫②が急性中耳炎に、、、🆘深夜までやってるドラッグストアにムスメが薬を買いに走ったもののなかなか帰ってこない〜オット宅近くで迷子になってグルグル回ってたとか、、、苦笑😅その間泣く孫姫②を抱きしめ、落ち着いた頃孫坊②が泣き、寝たかな?の頃に孫姫②が大きな声で泣き始め、、、の繰り返し。1階と2階を何度往復したことか・・・孫坊②が寝たかな?とよーーーく暗闇...ムスメ母子と春の旅行①夜中の急性中耳炎と《いけすや》さん
にほんブログ https://www.facebook.com/share/r/1Kfve9CFr7/?mibextid=wwXIfr この動画死因の1位は…
元エリートデブの2025年3月体重公開 ~体重増は続くよどこまでも~
毎月月末恒例の月平均体重チェック。2月平均は64.45kgに対して、3月平均64.58kg。5ヶ月連続増加。ヤバすぎる。いつも通りに体脂肪率の方も。こっちは減っている。2月平均19.8%に対して、3月平均は19.4%。3月の19.4%って値は、グラフの通り1月と全く同じ値。今月もBMI的には22.0を下回っているので一応セーフだけど、体重が増え続けてはいる。だけど一応体脂肪率は先月より若干減っている。これはどうなんだ?体脂肪量を平均値から...
【40代ダイエット】3/29(土)30(日)31(月)ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
3/29(土)30(日)31(月)のダイエット記録と、3月のダイエットのふりかえりと体型チェックのビフォー・アフターです。週末は相変わらず、食べて飲んでました。ので、全身写真は3/29(土)に撮りました。今月のふりかえりと体型チェックのビフォー・アフターです。
【株主優待(2024年12月権利確定)】フジオフードグループ本社(東P・2752)
株主優待ブログランキングへ※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ!「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ2025年2月3日(月)に「大阪地盤に大衆セルフ食堂『まいどおおきに食堂』」を全国展開する『フジオフードグループ本社』の「株主優待の案内」が、そして(2005年)3月31日(月)に「(期末)配当金計算書」が到着♪【株主優待】(2024年8月15日発表)フジオフードグループ本社(東証プライム・2752)※「HP(ホームページ)」はこちら→ホーム(株式会社フジオフードグループ本社)■権利確定:6・12月■優待内容:≪対象株主≫6月末・12月末...【株主優待(2024年12月権利確定)】フジオフードグループ本社(東P・2752)
続き 発狂するおばあちゃんと お話しした うるさいから静かにしてって。 皆んな寝れないよって。でも駄目なんだな。ほっぺ 体さすさすらしてありがとうありがとう 寂しかったんだって言われたでも又うるさい。仕方ないか。私は助けてあげれないんだな お医者さんじゃないしもう寝るか
やっと帰宅編です。最近、朝方目が覚めると二度寝ができなくなってきてるんですよね。これも老いのせいなんでしょうかね。横浜のホテルには2泊したわけですが、2日とも早く起きなくてはいけなかったためかあまり眠れず&朝も4時半くらいに目が覚めたらその後眠くならずであまり睡眠時間は確保できなかったように思います。身体はめちゃくちゃ疲れてるのに。朝10時東京発の新幹線に乗るのですが、横浜-東京間の移動が私にとっては鬼...
キャー❗今日も朝から 寒い❗❗🌸桜🌸の花が 咲いて ソロソロ お花見 出来るカモ❗❓って感じ だったのに こんな気温じゃ 絶対ムリ❗❗❗体調 崩しちゃうよ💦クリーニングに出す ダウン等が なかなか出せない状態…ポカポカの 春 は まだ… 本日の体重…53.9キ...
50代100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(4月)
50代100キロの体の中はどうなっているの?毎日の体組成データを公開。
バリ島は年間を通して暑いので、部屋着は楽で涼しいモノがbaik(良い) (読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ) にほんブログ村 にほん…
もちかれ様でやんす!! しんどかった(毎度愚痴らせてもろて) マジで、メンタルが崩壊気味だわー 4月1日やん 年度替わりやんか!!! 自閉症あるあるや…
朝、晩すっかり寒くなってしまいましたね。でもこの秋が四季の中で1番好きで暑さの後のご褒美、って感じですよね。こんにちは、ボコチーニです。先週、子宮の痛みでエコ…
昨日、ダンナが帰国しました(o^―^o) 大小2個のスーツケースもっていったバンクーバー生活でした。 行くときは、春夏物を持っていき、 夏に我が行ったときに、冬物を持っていき、 年末年始に我が行ったときに、春夏物を持って帰ってきたのです。 ダンナの帰国時は、ド冬物も追加され...
圧力鍋で骨まで柔らか♪イワシの甘酢煮
フライパンで楽々♪タラのカレーアクアパッツァ
寒い冬にぴったり!体を温める低カロリースープレシピ
節約料理♪油揚げと鶏ひき肉のウナギのかば焼き風
厚揚げで♪さつま揚げのような厚揚げの落とし焼き
イタリアンマカロニ(240g)のレシピ
忙しい女性のための高たんぱく時短レシピ:手軽に作れるヘルシー料理5選
温活女子必見!スパイスや生姜で冬の体を芯から温める鍋レシピ
もやしスープのレシピ
白滝でヘルシー♪白滝の具沢山ピリ辛炒め
寒い日には♪ピリ辛豆乳変わり湯豆腐
噂の「レモンサワー」とアラフィフのダイエットはムリせずこのメニューから。
冬の温かいスープでカロリーコントロール:ダイエット中でも満足できるヘルシーレシピ5選
【なおよキッチン】一風堂風もやしナムル
【なおよキッチン】超簡単たらこスパゲティ
よみがえるモンなんだなぁ💦 100%の下ネタで申し訳ないですが、出来るだけ言葉を選んでお伝えいたします。 この5年ほどは、アレだけヘタっていた、いわゆる「ナニ」が復活しつ
今日は施設に出勤です。また寒くなってしまいましたね。 そんな状況でも何時ものジョギングで熊野神社まで行きました。 熊野神社境内の桜は5分咲き位で満開にはなっていませんね。 しかし綺麗だなー。今度の
今日で3月も終わりですね。年度内に一定の方向性を出したくて、午後、かかりつけ医に行ってきました。職場の健診でE判定だった「尿沈渣(にょうちんさ)」と「便潜血検査」の2つの精密検査をしなければならないので、せめて尿検査の再検査くらいはかかりつけ医でできない
フランスは昨日、サマータイムとなりました。 フランスに住んでX十年となる私ですが、 冬時間から夏時間、夏時間から冬時間への切り替えは 時計を1時間早める・遅く…
おはようございます様〜ちょっと久しぶり!! 元気ーーーー?!アタクシはね、すっかり元気よ何かに取り憑かれてましたよね?笑いやーアンチ?コメントが凄くて!!…
アル中、久々に玉置浩二さんのMR.LONLEYを聴いて、むせび泣く…😭
人一倍、多くの挫折を経験してきた… それは、自分の性格に依るトコロが大きいのだけれど…やっぱり、一番の原因は「酒」ってコトになるのかな〜🤔って思いますね。 それは、自分が
4月1日火曜日。 エイプリルフールですね。私は毎日がエイプリルフールですよ。 こんばぬわ!たむたむですお腹が痛くてトイレに行こうとしたら 大変混み合ってまして 危ない所だった。。。 2階の病棟にトイレ2つしかないです😭w 患者さん男女含め一クラスぐらいあるんですよ。朝ご飯 肉団子のなんかトロトロしたやつ ご馳走様でした。 それから運動しに30分位。ミーティングで時間無かった。 お話の内容は自己紹介と アルコールや薬物の自分のお話し。 それで失った物、辛かった事とか。 大体15分位。皆んな強くて頑張ってる。ギターあったから触ってたら看護師さんが ピアノ弾けたので皆んな集まる前に ギターとピアノセ…
ごきげんよう様〜2回目です。ちょーーーーー興奮冷めやらぬなので2回目更新。婦人画報 2025年5月号【電子書籍】[ ハースト婦人画報社 ]楽天市場見ました?ち…
今日も作業所です(;^_^A 管理業務主任者勉強時間1時間50分計35時間5分区分所有法のセレクト問題(過去問)を解きました。応用の部分がわからず29問中1…
東海カーボン知らないまでに減配してた。 去年1,800円だったのに今年は1,200円になってた。 だから株価下がってるのか!! 気づかなかった いかに適当に株をしてるかわかりますね。。。
嫌ないやーな月末月初 2024.4.1に現職スタート なんとか1年続けられた😵 本社の経理の方と話しながら お礼を伝え… 「もう大丈夫だね」 →心の中で… 次を探してる😏って呟きながら 「お陰様で続けられてます。 来期も宜しくお願いします」なんて お礼を伝え… 皆様の...
こんにちは🌞今日も訪問してくれてありがとうございます!!春休みも折り返し地点😮💨土曜日の話!コストコの近くにある室内遊技場に行きたいと言うので3時間コースで…
ニュピ(バリ島のお正月。24時間外出NG。)が昨日の6:00AMに明けたバリ島。 馴染みのお店がどこもランチ営業しなかったので、自作ランチとなりました (…
ぐっもー♡ シンドイからめちゃくちゃイライラしたわ こだわり… #自閉症 #自閉症のこだわり ◆◆◆ ブログ巡りで心を癒す♡ ほんとだー「ねる」でも出…
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★寒い日が続いています。体調管理をしっかりしないと風邪ひきそうです。皆さんも気を付けて下さいね。*****今日のコーデ*****VisのニットスカートもVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -600g身長 154㎝昨日の体重 61.7kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼き魚(サバの西京漬け)なめこ味噌汁ご飯x1杯アル...
新年度なのでストレスとの闘いだが、GWまでの目標を立てたい話
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
本日3月31日今年度も終わり明日からは新年度のはじまりですねあらたな気持ちで頑張っていきましょう!! 先日お買い物した 本日が店舗の最終日(ネットショップは明…
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★週明けブルーな月曜日。今朝は冷えますミャンマーが大変な事になっていますね。大地震1000km離れたタイにも被害?怖いですね。どうか1人でも多くの方が救われますように。*****今日のコーデ*****ZARAのジャケットur’sのニットしまむらのパンツ靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -500g身長 154㎝昨日の体重 61....
筋肉をつけるには、たんぱく質が必要ですが、きな粉(黄粉)にも大豆たんぱくが豊富に含まれています。安くても1kgで3000円以上する高価なプロテインに比べ、きな粉は200gで100円程度と程度なので、とても経済的です。
やはりブログを書く、と気合を入れていると、体重をはかるのを忘れませんね。 いやほんと、忘れちゃうんですよね。 朝はかってるからかな? でも夜だと、それはそれで難しくて^^; お風呂前後にはかるとかも、お風呂に入る時間まちまちだし、寝る前はドタバタしてるし^^; スポンサーリンク …
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
老いをあきらめる日々だけど あきらめきれないところもあって少しつらい
アンチエイジングにも限度がある増え続ける白髪~そろそろ美容院で染めないとダメかなあ小じわ…もはや老眼で見えなくなってきたヽ(´∀`)ノあちこち痛い!!足の裏痛いし、寒いと膝とかアキレスけんの伸びも悪いお年の方がゆっくり階段を降りる気持ち分かってきた何より This is 更年期っていうか病院へ行くほどでもない不調がたくさんある毎日どこかがしんどいし頑張りたくても疲れやすいもっと運動したいけど不調とのバランスをと...
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
3/27のダイエット記録
【残業続きでも諦めない!】忙しくてもダイエット継続するためのコツ
3/25本日のダイエット記録
疲れ果てて寝てしまった… & 3/26のダイエット記録
40代・50代がスタイルをよくするには?鍛えるべき3つの部位
内臓脂肪燃焼サプリ『ヘラスリム』
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]ダイエット中ですがガストで食事 & 3/20本日のダイエット記録
ダイエットに関するホルモンの復習
2/28 本日のダイエット記録
QC7つ道具をダイエットに活用
高速PDCAでダイエット進捗を加速
すっかり増えた体脂肪率
運動しすぎは体に悪い?健康診断の結果から考える適切な運動量
湿度65%だと
石もかわいい。
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さんぽと視力検査と腰の痛みと体重記録
手間をかけるほど美味しい、贅沢発芽発酵玄米(寝かせ玄米)
ママの体調悪化😭 / 今日の減量ランチ
2025/03/07 【ダイエット中断!】今日の体重と食事
満腹「ではない」から食べていました。
今日も減量メニュー / ママがついに・・・
ダイエット開始!
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