富士登山と高山病と頭痛薬について
グループ登山・グループランニングの難しさとソロについて
富士登山の高山病と水と空気の勘違いについて
富士山のベストシーズン?? ~好天に恵まれかつ美しい
表現が難しい体調不良?未病?とトレーニング
富士登山「須走ルート」「御殿場ルート」最大の楽しみ:「砂走り」と「大砂走り」
富士登山における高山病の影響とは:迂闊な動きは出来なくなる、そして
登山の刷り込み(笑)
#今年の夏の〇〇宣言 富士登山
#棚からぼた餅の経験 富士山の樹海をマウンテンバイクでブッ飛ぶ
富士登山と撤退基準
富士山の登頂確率は50%と言われているが
富士登山と高山病対策
#疲労回復にはこれがいい
富士山の御来光登山は厄介
旅行ブログの面白さを伝えたい、身近な場所を厳選し高尾山に決定した
富士登山と高山病と頭痛薬について
グループ登山・グループランニングの難しさとソロについて
富士登山の高山病と水と空気の勘違いについて
絶景”象の背”へ!ガイドが案内する便石山~三重県紀北町【ふるさと納税】
上野原の坪山でお花探し(3)
富士登山「須走ルート」「御殿場ルート」最大の楽しみ:「砂走り」と「大砂走り」
富士登山における高山病の影響とは:迂闊な動きは出来なくなる、そして
ヒトイッパイ 那岐山
登山の刷り込み(笑)
それぞれの休日
#今年の夏の〇〇宣言 富士登山
富士登山と撤退基準
富士山の登頂確率は50%と言われているが
富士登山と高山病対策
ヤマザキの焼き菓子5連発🍡断酒350日目のダイエット食事記録
ダイエット初日
中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
夕方雨土砂降り
【取材&ダイエット食】諦めの悪い私のダイエットごはん
【リングフィットアドベンチャー】5/8の記録
合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録
団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
とても疲れた
【リングフィットアドベンチャー】5/2の記録
ファスティンの代わり!ヒドロキシエリート
リポドリンエクストリームやファスティンと同等のサプリを発見!
#今年の夏の○○宣言
頭のいい人だけがリポドリンエクストリームでダイエットして成功しています。
私は、ダイエットにはリポドリンエクストリームが最強だと思っている
デブのままだと死ぬから23kg痩せた件
健康的にダイエットしたけりゃサプリが一番
ダイエットの5月
#今月の目標は 痩せる
”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
ダメ人間でもこれでダイエット成功は間違いない!
ダイエットするんだったらアメリカのサプリを使え
健康診断に向けて禁酒とダイエット
食事の我慢 #私の苦手なこと
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
【67.1㎏、70㎝】一日1380Kcalといのさんダンス。
どうしてこんなに美味しいのか、自分でもよくわからない料理。ちゃんぽん😆
【66.6㎏、70㎝】生理中は自分を労わります。
【半年経過記録】あすけんとゆるゆるジム
【66.6㎏、71㎝】楽しくあすけんが使えるようになりました。
【67.5㎏、72㎝】レギンス装着、あすけん開始。
なかなかしぶとい体重の抵抗線
心身の不調
少しだけ痩せてきました
33歳独身肥満女、ダイエット引き寄せブログはじめました。
2024/04/10(水)かじろうダイエット日記 日目
あすけんアプリ
プロテインファスティング、3日目の朝🐔
【ダイエット】継続してます。「あすけん」で安定体重維持!間食注意…
プロテインファスティング、2日目の朝🌅
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月20日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月19日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月18日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月17日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月16日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月15日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月14日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月13日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月12日 身長149cm体重36kg(木曜日)】
11歳0ヶ月11日 身長149cm体重36kg(水曜日)
【Coke ON】44週目+Diet 2週目
週末晩酌
冷たい麺日和
寝るぞ
息子の帰省 食事作りと話し色々の3日間