耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(17)
2／2（日）から開始161cm 79．15kg 46．9％ 内臓脂肪レベル（9.5） 2／2 就寝前 79．5kg 46…
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【株主優待利用】ワタミ優待券でワタミの逸品を申し込み (2024/09分)
ワタミ
【株主優待利用】三代目鳥メロでいつものように最安焼鳥を食べる
緊急事態宣言再発出。。行けなくなる前に優待利用で鳥メロへ！！
ワタミ(7522) 株主優待 到着 (2024/09分)
TGIフライデーズ、日本の店舗は存続！運営はワタミ
ワタミが日本サブウェイ買収！マクドナルドに迫る可能性
ワタミとか船井電機とか
【株主優待利用】ワタミ優待券でワタミの逸品を申し込み (2024/03分)
ウェルスマネジメント、ワタミ
ワタミ(7522) 株主優待 到着 (2024/03分)
ワタミ株主優待
【株主優待利用】伝串の代わりに鶏皮串。三代目鳥メロで二軒目飲み
【株主優待利用】ワタミ優待券でワタミの逸品を申し込み (2023/09分)
きく芋×桑の葉茶を株主優待でいただきました
2024/12/15人生初ブログ！断捨離トレーナーへの第一歩
赤い人ブログ始めます
呼び戻す 途切れた記憶 ブログから 紫式部とツアー そして初ブログ
初めてのブログです
ブログを始めてみました。
イグアナさんの子育てブログ
株式投資を始めて、早くも5年目。
はじめまして
【超々初心者】ちょっと株を始めてみます
2023年 初詣 ～笑う門には福来る～ 京都で笑顔溢れる幸せの家づくり 岸田工務店
ライオンのおやつと人間のおやつ
新年初ブログ！今日から平常運転です
映画タイタニックに学ぶ「恋愛も人生も勝ち組になる」ブログスタート
推しの誕生日にブログを始める。
2021年 ～笑う門には福来る～ 京都で笑顔溢れる幸せの家づくり 岸田工務店
パンスタードリーム号で行く釜山4日間の船旅 (ルート)
「世界で大人気の韓国」というフェイクニュース 【人気記事】
【韓国済州島】初めてのチェジュ島でレンタカー旅！まずは絶品アワビ粥から
オリーブヤングで試しに買ってみた酵素♪
【韓国済州島】済州島のにぎやかなスポット！東門公設市場
【韓国済州島】タコラーメンを食べて、夕日はヒョプジェビーチで
新沙でコプチャン食べるならグミコプチャン♪
旅行と個性と通（つう）
羽田空港ラウンジ徹底比較！JALサクララウンジ vs デルタ スカイクラブ
【韓国チェジュ島】青い海を目の前にリゾート気分でお茶タイム
#16 朝活カフェ！
久しぶりの
＃14 裏路地カフェ！
韓国ドラマ＠【おつかれさま】子供だったあの頃に戻れる作品！こんなに号泣できる自分が新鮮でした
韓国一人旅にオススメ！スパレックス東大門で仮眠＆チムジルバン体験
無音瞑想でリラックスできた♪ ＆ 「ダイエット3rdシーズン」スタート
寒っ！リモート日和？100点ごはんと日常
プロテインが先着でお得🉐ワンダフルデー＆食フェスクーポン！
ダイエット日記 #5 1週間の食事記録【2025/03/24～03/30】
体重測定 増え続けている
最終日と旅の目的
4月の目標は-2キロ減量
ジム通いと同等!?驚きのインターバル速歩効果
【機能性表示食品】内臓脂肪を減らす「新谷植物発酵 お腹すっきりケア」
年度末の別れと100点ごはん！体重減！
プロテインダイエット(´･_･`)
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
すっかり増えた体脂肪率
【40代ダイエット】4/1（火）ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
【975日目：-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした
ダイエット日記 #5 1週間の食事記録【2025/03/24～03/30】
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】
【4月1日】
4月の目標は-2キロ減量
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
15 無限大根
3月29日食事と体重 健康診断前は家族も辛いよ
3月30日食事と体重
3月31日食事と体重 夫と長時間一緒は無理！
プロテインダイエット(´･_･`)
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
【40代ダイエット】3/29（土）30（日）31（月）ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
【40代ダイエット】4/1（火）ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
4月1日食事と体重 やっと解放〜！
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
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【40代ダイエット】3/29（土）30（日）31（月）ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
ダイエット182日目 〜食べ過ぎた後は極力控えよう〜
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
またチートし過ぎた2日間
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ！！！
ダイエット179日目
4月1日食事と体重 やっと解放〜！
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
【975日目：-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】
【4月1日】
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キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
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にぃに、ねぇね受診その後
ダイエット182日目 〜食べ過ぎた後は極力控えよう〜
山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
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【974日目：-28.3kg】解離性健忘で食べたものを忘れてしまいます
すっかり増えた体脂肪率
【40代ダイエット】4/1（火）ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
3月のダイエット
竹刀の素振りがもたらす効果とその重要性
老いをあきらめる日々だけど あきらめきれないところもあって少しつらい
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
【40代ダイエット】3/29（土）30（日）31（月）ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
桜が咲いたからロングブーツをしまう でもまだ寒いよ
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
僕が痩せれた習慣や、やってきたことを書き殴って行くぞ！！！
ダイエット179日目
またまた疲れ果てて寝てしまった… & 3/28のダイエット記録
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
3/27のダイエット記録
【40代ダイエット】3/28（金）ダイエット記録。趣味のお絵描きしてる時は楽しくて食欲も忘れる
話題のアレ、まだ飲んでます。
