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19日前
クリート キラリころりフルーツゼリィ 梅＆レモン味
20日前
ドン・キホーテ 情熱価格 焼き芋せん
21日前
ロッテ ことりっぷ ふんわりプチケーキ コバカフェの苺とブリュレのパフェ
22日前
パイン メンタームのど飴
23日前
ホンダ製菓 蒼の柚子こしょう
24日前
ゴディバ カレ ホワイト
25日前
アサヒ うるおいキャンディ レモン味
26日前
ブルボン デザートマルシェ パイン
27日前
カンロ 星降る町のしずくの宝石
28日前
全農 ニッポンエール 長野県産りんご三兄弟グミ
29日前
カンロ マロッシュ ラムネ味
吉岡製菓所 まめ黒飴
三幸製菓 ミックスかりんとう イスパハン
東北みやげせんべい ひとくちせんべいピーナッツ
石村萬盛堂 ショコラましゅまろ
【957日目：-27.7kg】PFCバランスを整えると過食してしまう
【956日目：-27.6kg】糖尿病食を再開したら体重がスルスル減ります
【952日目：-26.4kg】過食衝動を我慢できるようになってきました
【952日目：-26.0kg】今日から認知行動療法を始めました
【951日目：-26.4kg】原点回帰
【950日目：-27.2kg】投げやりだけど前向きな1日
【949日目：-27.3kg】吐いてでも痩せればいいのか？問題
【948日目：-26.9kg】過食期はどうやったって過食する
【947日目：-28.0kg】献立に脂質を増やしました
【946日目：-kg】なるべく無理せず…
【946日目：-27.2kg】過食衝動がなかなか収まりません
【945日目：-27.8kg】過食衝動が落ち着いてきました
【944日目：-26.1kg】私の恥ずかしい部分
【942日目：-28.3kg】もうダメだ…
【941日目：-28.3kg】過食が続いています
bebe&coco (ㅅ´ ˘ `) べっくん…お願いね
3月10日食事と体重 高齢者施設の現実
3月11日食事と体重 食欲バグった昨日の食事
3月12日食事と体重 思い通りにいかない平日
bebe&coco ( ඉ-ඉ ) まとめ…覚悟のひとりごと
bebe&coco (*^^*) ❾ 今…の決断
bebe&coco ( * ॑˘ ॑* ) ❼ 行って良かったセカンドオピニオン
2025.3.8 年明けの体重上がり続けは毎日コツコツ アレ 食べてたから？！…な件。
bebe&coco ( ´ . ¸ . ).⋆ ❹ 担当女医さんの見解は…
2025.3.4 胃腸炎発症から回復した10日目の体調と体重…な件。
2025.2.28 【続】ウィルス性胃腸炎回復期の体調と体重…な件。
bebe&coco ❀(*´▽`*)❀ ムシュメも同行
2025.2.26 ウィルス性胃腸炎で減った体重…な件。
bebe&coco ……( ﾟдﾟ)ｱﾗ？ 心配事
bebe&coco ( '-^ )b お気に入りとお花とムシュメ
【40代ダイエット】3/13（木）ダイエット記録。ホワイトデーのお返しに生キャラメル買う
【40代ダイエット】3/12（水）ダイエット記録。鶏もも肉をヘルシオで焼くと脂質が減らせる！？
【40代ダイエット】3/10（月）3/11（火）ダイエット記録。女子会ランチと東北大震災から14年のこと
ダイエット175日目
【40代ダイエット】3/8（土）9（日）ダイエット記録。何を食べたか振り返るって大事ね
ダイエット174日目
【40代ダイエット】3/7（金）ダイエット記録。マッサージ行ってきた＆青山のチーズケーキ
【40代ダイエット】3/6（木）ダイエット記録。減った！？久々の55キロ台
満腹「ではない」から食べていました。
久々のタビワダンス
ダイエット173日目
【40代ダイエット】3/5（水）ダイエット記録。白湯を飲む習慣は10年以上の理由
ダイエット172日目
【40代ダイエット】3/3（月）4（火）ダイエット記録。ゴールデンカムイと怪盗キッドのオタクイラスト
ダイエット171日目
今日の「筋トレ」➕「昼ごはん」
ボディメイク、それは夢のかけら✨
65才！「筋トレ」➕「沢山食べる」事で健康を維持してから、趣味で資産投資も。。。
魅せるポージングの魔法ෆෆෆ黒のランジェリーで綺麗に✨
ボディメイク、それは「私」というストーリー✨
60代の「筋トレ」➕「古民家飯」で細マッチョを目指してます。
鏡に映る私…誰？💃
厚くなるなる面の皮
腕時計の「こだわり」は究極の喜びでしょう。
65才「筋トレ➕食べるダイエット」で「リコーダイナミックオート33」が似合う細マッチョを目指す！
春の恵み「ふきのとう入りペペロンチーノ」と1963年製造の名機『リコー・オートジャスト33石』
はじめまして(^^)私が美しくなりたい理由
Makeup Journey
後ろ姿の進化：ボディメイクで変わる美しさ
「少女A」ならぬ 「女装A」
