術後3日目夜
朝6時に採血。その時ロキソニンを飲んで以降は痛み止めは飲んでいません。ずっとお腹が張ってたけど今日は〇てっちゃまんの今日の夕飯🍚ペッパーランチ！！私が間違えて…
2025/06/28 20:08
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体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
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Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます！106kg→84kg
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まさか出来ない？色んなことに衰えていた自分にビックリ！
7/1 ～ダイエット記録 32日目～
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ダイエット1日目 久々に体重測定
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【1069日目：-29.0kg】昨日は食べすぎました
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【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
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ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
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6月29日 久々に完璧主婦モード発動 今日は100点…いや99点！
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【肌断食】ワセリンだけのスキンケアを続けて2年1ヶ月！日焼け止めの話
【5日で−1.8kg！？】これ以上減って欲しくない体重（7/1 食事記録）
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私、体脂肪率がコッソリ落ちてました！（6/29 食事記録）
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連勤・家事・孫活…で会えない現実。女友達との“ちょうどいい距離”とは？
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痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
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