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高校第一号️まだ始まったばかりのようで、もう残りは2年間。既にメンバー...
ダミーミットを使ったバッティング練習️身体の使い方を覚えるには先ずはイメー...
バランスを整えるために。嫁曰くヘソの位置が悪いとの事。まだまだ壁倒...
前鋸筋の強化と肘の絞りが課題背中の使い方を変えた事で、リリース️の...
7回1失点の好投️観戦に訪れていた某大学のコーチ達も好感触@ryu...
トップ〜スイングに行く時、バットが離れるのが少し早いため遠回りに。...
左足の使い方を変える事で並進運動を長く。バランス・脱力・反動で投げる️...
脚を伸ばす時に股関節の外旋を意識。骨盤が方向に回りそうになるのを ...
来年の今頃は…良い球を投げる事よりも勝てるピッチャーに。全力で取り...
今日のピッチング&その後の練習️いくつかのチェックポイントを修正する事で、...
投げるという行為の仕組みを理解する事で、一気に腕が“振れる”ように...
リズムトレーニング&ストレッチ体を操る能力を高めることでパフォーマンスUP...
挙げずに沈む️#150キロプロジェクト @ryuji.kotoh ...
うなぎ四代目『菊川』@名古屋
やっちゃった 菊川 実用洋食 七福 町中華 ポークソテー
やっちゃった 菊川 らーめん 麺家 けんゆう 横浜家系
田んぼアート菊川 2023
やっちゃった 菊川 森下 らーめん 中華料理 楽楽 ラーメン チャーハン 町中華
やっちゃった 菊川 らーめん 麺響 万蕾
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2023.5⑧
やっちゃった 菊川 らーめん 大阪王将 期間限定 高井戸系 高井戸の黒い中華そば
chocozap 菊川
都営新宿線 菊川駅 A1出入口【周辺風景と出口情報】
高砂湯|菊川|都内屈指の強冷水風呂|湯活レポート(銭湯編)vol518
狗奴国は東海地方にあった
【軽い気持ちでの筋トレは体を痛める】
役所仕事と今日のお弁当
なんなんだよ! お前! 俺がやってんじゃん。もうね、マレーシアのインド人の女って、、
人生最後のダイエット
人生最後のダイエット
ズボラだけどchocoZAPデビュー✨まだ1回しか行けてないけど、マイペースに頑張る😅
しまむらでベリーダンスで着れるウェア調達。。抜群のコスパ
Tシャツインにして着たいから頑張る。そして、殴る婆さん
61歳でこれか(@_@)
トレーニングを日課にすることの大切さ🤼💖🏄♀️✨🏋️♂️
誘われて、ジムはつ体験・照り焼きチキン弁当
『介護士が筋トレをするメリット5選』社畜介護士の筋トレの成果〜その19〜
ジム通いと筋トレ:マックス レベル25の喜び(笑)
ジム工事中...いつもと違う店舗でのトレーニング!!
28. ダイエットしたい! トレーニングをサポートしてくれるジム
BEYONDの概要
六甲ミーツ・アート芸術散歩 2023 作品紹介
六甲ミーツ・アート芸術散歩 2023を1日で鑑賞する歩き方
浅田真央アイスショー「BEYOND」配信鑑賞の感動を追体験…カプリースに愛の夢に、もらい泣きの挨拶に
浅田真央アイスショー「BEYOND」を配信で鑑賞!迫力の演目の数々に涙!やっぱり真央ちゃんは最高なのだ!!その3
浅田真央アイスショー「BEYOND」を配信で鑑賞!迫力の演目の数々に涙!やっぱり真央ちゃんは最高なのだ!!その2
浅田真央アイスショー「BEYOND」を配信で鑑賞!迫力の演目の数々に涙!やっぱり真央ちゃんは最高なのだ!!
真央ちゃんのアイスショー「BEYOND」千秋楽の最後の公演を観に行って改めて思ったのは・・
泣きすぎて頭が痛い。BEYOND大千秋楽
これぞ浅田真央の集大成『BEYOND The Final』
浅田真央「BEYOND The Final」大千秋楽近づく
秋冬レース情報と今後の練習計画
浅田真央さんのBEYOND 観てきました♪
そこはまるで、巨大な冷蔵庫?御手洗さんの言うことには…8
浅田真央、今が最高の瞬間(とき)。『BEYOND』観に行きました。
牛乳vs豆乳!どっちが体に良いの?理学療法士が解説!
ヒトカラからの息子とカラオケ
ダイエット中の【外食の選び方】
外食について補足しときます
【ダイエット】YouTube観ながら運動。
薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】
超グルメ自慢(笑):強力な援軍現る!!
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キヌアダイエット:健康的な体重管理のための秘密の食品
やっと体脂肪率が下がり始めた!
ダイエットの途中経過
マシンピラティスを体験してきた【おひとり様アラサーOL】
料理中、片栗粉がないことに気付く。【5月17日:今日のごはん】
90キロからダイエットを始めて18キロ痩せたお客様の事例
購入品とふくらはぎの太さ
超グルメ自慢(笑):強力な援軍現る!!
5月17日食事と体重 老い見えの手にそっくり!
おやつゼロ!100点!💯断酒358日目のダイエット食事記録
トマト様への謝罪文
アフリカ原住民ダイエットの威力について:体脂肪率が大幅な減少傾向に
今日の体重、他 食事制限で戻す
米粉ぶどうパン作ったよ🍇断酒357日目のダイエット食事記録
ヒドロキシエリート: 自然な方法で理想のボディラインを手に入れよう
ホットクックでサラダチキン!手動で低温調理してみた
自己紹介です
5月16日食事と体重 開き直するくらいやらかした1日
大量の肉を人にあげる
今日の体重、他 無敵のトレーニング再開
サッポロ一番塩ラーメン🍜断酒356日目のダイエット食事記録
5月15日食事と体重 もう終わったと思ったものが!
5月18日食事と体重 完全なる無駄遣い
超グルメ自慢(笑):強力な援軍現る!!
ダイエットの途中経過
90キロからダイエットを始めて18キロ痩せたお客様の事例
おやつゼロ!100点!💯断酒358日目のダイエット食事記録
2024/05/18小銭貯金
NHK計るだけダイエットで-10kg!効果抜群リバウンドしないヒミツを徹底解説!
【655目:-35.6kg】今日も念のため自宅で休養中
【656目:-34.6kg】痩せ方に問題があったとは言わないけれど…
今日の体重、他 食事制限で戻す
米粉ぶどうパン作ったよ🍇断酒357日目のダイエット食事記録
2024/05/17でっかい冷蔵庫欲しくなった…爆食い(T ^ T)
5月16日食事と体重 開き直するくらいやらかした1日
今日の体重、他 無敵のトレーニング再開
じわりじわりと右肩下がり
便秘記録更新💧断酒359日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩54
5月18日食事と体重 完全なる無駄遣い
身体のさわり心地と心配の筋肉量
ダイエット中の【外食の選び方】
おやつゼロ!100点!💯断酒358日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕54
米粉ぶどうパン作ったよ🍇断酒357日目のダイエット食事記録
自己紹介です
5月16日食事と体重 開き直するくらいやらかした1日
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕53
今更ですが…。GW中のあれこれ…。 ダイエットも始めました…。
サッポロ一番塩ラーメン🍜断酒356日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚53
昨日のレコダイとダイソー
便秘記録更新💧断酒359日目のダイエット食事記録
5月18日食事と体重 完全なる無駄遣い
霊能力とは。2024年5月18日(土)体重記録と統合失調症のことについても。
身体のさわり心地と心配の筋肉量
5月17日食事と体重 老い見えの手にそっくり!
おやつゼロ!100点!💯断酒358日目のダイエット食事記録
【655目:-35.6kg】今日も念のため自宅で休養中
【656目:-34.6kg】痩せ方に問題があったとは言わないけれど…
米粉ぶどうパン作ったよ🍇断酒357日目のダイエット食事記録
自己紹介です
山本88歳・食事療法・令和6年5月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年5月16日の食事
2024年5月17日(金)体重記録
5月16日食事と体重 開き直するくらいやらかした1日
【刮目せよ!】週末外食&お出かけ後の体重