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雲型定規と風たちぬ
外国籍社員のお国当てクイズ☆彡①
図形の読込み「貼付け」方法｜HO_CAD pao
新作型電動機-1 設計開始、まだ作り出さない
GDLが複雑になりすぎてホットスポットでの編集が重い時の対処。
多角形GDLに機能を追加してみる③
多角形GDLに機能を追加してみる
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図面を【回転】しよう｜HO_CAD pao
多角形GDLを作ってみる
【小ネタ】カラーコーンGDLでも作ってみる
ArchiCADで仮設計画〜仮囲いオブジェクト④〜
ArchiCADで仮設計画〜仮囲いオブジェクト⑤〜
【無償】仮囲いGDLのダウンロード（ArchiCAD）
ArchiCADの窓GDLに採光補正係数を設定
「ヴーヴ・クリコ イエローラベル」でメリークリスマス！
オリオン ザ・ドラフト生ビール★沖縄オリオンビールがリニューアル★
バスカー アイリッシュウイスキーをロック＆水割りで飲んでみた
バスカー アイリッシュウイスキーをハイボール＆ジンジャーエール割りで飲んでみた！
バスカーハイボール缶難民は「バスカースモールバッチシングルモルト」でハイボールを飲めば良し！
休日､晩ごはん・・・またまた､手作りばかりに 😃✨
スパゲッティボンゴレとローストビーフメインの・・・晩ごはん 😃✨
これから旬の､万願寺とうがらし料理メインの・・・晩ごはん 😃✨
連休中の家飲み。それもまた楽しからずや。
今夜は・・・休日ということもあり､ほぼほぼ､手作りで 😆👍️
今夜は・・・手作り+デパ地下グルメで 😃🎶
昨夜も・・・デパ地下グルメ他で 😃⤴️
今夜は・・・生協､精肉店「大西」の焼き肉､ロースメインで・・・
昨夜は・・・デパ地下の刺身盛り合わせメインで・・・😃🎶
猫日記 睡魔
クマバチ君…撮ったど〜！
野鳥撮影あるある
鴻巣ポピーまつりへ🦋
【荒川河川敷】荒川左岸・扇大橋付近にて！アオジと出会う！
【新田わくわく水辺広場】初見！ガビチョウと出会う！
【荒川河川敷】撮り鉄、撮り鳥、どっちもあり！
荒川と資料館
【新田わくわく水辺広場】ハシビロガモと出会う！！
【豊島五丁目荒川緑地】ホオジロ、ツグミ、カンムリカイツブリに見入る！
【足立区散歩】豊島橋、煉瓦蔵、横山製作所第二工場に見入る！
【荒川左岸・扇大橋付近】江北橋緑地（左岸）多目的グラウンド整備工事、トンビに見入る！
【新田わくわく水辺広場】カワセミと再々会！！
【豊島五丁目荒川緑地】ホオジロ、カワラヒワ、偉そうなシジュウカラに見入る！
【新田わくわく水辺広場】カワセミと再会！
【豊島五丁目荒川緑地】アトリ、ジョウビタキに遭遇！
ダイエットなのに肉祭り！！ついに90キロを切りました！！
試して！老化を防ぐ手羽先のからあげ ダイエット レシピ
体重減った。ニトリの炊飯器購入。家のお米は10キロ3千円。農家を手伝っています。今日のご飯は炊き
ダイエットと記憶
No.927 生まれてきた目的を知る方法
500kcal以下・たんぱく質15g以上！マクドナルドで“比較的マシな”選択肢まとめ
低GI食品で太りにくい体へ｜血糖値とインスリンから考えるダイエット戦略
筋トレが効かないのは睡眠不足？体が変わる“眠り”の真実
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引き締めたい人必見！筋肉を減らさず脂肪を落とすボディメイク戦略
ダイエットにおけるカロリーコントロールの基本的な考え
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正月太りのメカニズムと解消法
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袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
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新しい仕事に挑戦！でも…？ゆっくり進むのも悪くない
ダイエット242日目 〜どうしても残せない〜
ダイソーでお買い物、グランドピアノ、ダイエット経過
よく食べるヘルシー食材教えて！
ダイエット25.5.29
あすけんも、はじめたよ（ダイエット150日目）
ダイエット25.5.28
鮭の南蛮漬けと豆腐プリン。今日もコツコツダイエットごはん
ダイエット241日目 〜断捨離が抑止力効果〜
【ダイエット】宅トレを再開！使っているアプリをご紹介します。
さつま芋を買うなら2kg？5kg？冷凍庫と相談しながら選んだ正解とは【5月29日】
ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ダイエット25.5.27
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ダイエット241日目 〜断捨離が抑止力効果〜
「太った？」といわれた話
踏み台昇降もやってみる
免許更新と、嬉しいお知らせふたつ！
ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
リポドリンエクストリームの代わりを探している人に教えてあげる
眼科検診とメルカリ梱包の日。赤字と眠気と、ちょっと嬉しいこと。
ダイエット239日目 〜減っていくお菓子ストック〜
【太った】生理中のストレス詰め合わせ！心の平穏を守ろう
ご飯で癒された一日と、見積もりとの戦いの日。
ダイエット238日目 〜100均の干し芋〜
#私はこうして太ってしまった
袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
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ダイエット242日目 〜どうしても残せない〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
ダイエット241日目 〜断捨離が抑止力効果〜
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
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さつま芋を買うなら2kg？5kg？冷凍庫と相談しながら選んだ正解とは【5月29日】
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ダイエット240日目 〜成果は出ていた〜
ついに発芽したアボカド！三国志ドワーフ植え替え＆1か月半ぶりのジム復帰で大充実の一日！【5月27日】
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