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ケトジェニックの考え方（糖質を減らし、上質の脂質／タンパク質をしっかり摂る）をベースにゆるく、我慢しないダイエットを紹介しています。私自身も本ブログの内容でダイエットに取り組んでいて12kgのダイエットに成功。現在その体重を維持しています。

シンプルライフが好きなアラサーがより気楽に・より豊かになるためのご自愛記録

ダイエット・肩こり・冷え性・便秘、おまかせください！ お悩み解決パーソナルトレーナー“細くないけど”細谷です。 ブログを読んで興味を持った方はお気軽にご相談ください。 あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます。

20代後半のOLです。 今はまだ模索中なので、自分が好きなカテゴリ（美容・旅行・食・資格勉強など）について書いていきますヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

初めまして！バストアップサロン/ヘブンズドア（東京＠神楽坂） 愛されバストセラピストの吉橋沙織（よしはし さおり）です。 豊胸手術も考えた私が、C70→F65まで育乳を成功させた方法をお伝えしています。

【あなたも半年でお腹周り-10cmを達成できる！】食べすぎが原因で体重が1年間で+10kg→2ヶ月で体重-10kg、ウエスト-12cmを達成→1年間リバウンドなし(現在)。できるだけ無理なく痩せる方法を発信中。

高知県在住。30代。独身。 マイペースにオーガニック移行中。 健康と痩せた体を手に入れて、なんかいい感じに生きてます。 ■添加物・ダイエットに関する備忘録 ■高知県内のオーガニック情報 ■iHerb購入品 ■体にいいコト・モノ

ダイエットを絶対成功させたい人の為のブログになります。ダイエットしやすい生活や食事や運動について記事にしております。痩せるメカニズムやおすすめの運動などご紹介！ダイエットで悩んでいる方は是非ご覧ください。

1年半でダイエット・筋トレで中年太りから脱却し、初出場したボディコンテストで優勝｜ダイエットプロフェッショナルアドバイザー取得｜痩身エステサロン運営者が教えるボディメイク法｜

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93kgだった体重が1年足らずで62kgに！

現役医師（消化器内科医）による医療テーマブログです。医学的に正しい食生活・ダイエット法や、身近な医療テーマについてポイントをわかりやすくお伝えしています。

エステティシャンだった20代からダイエットを何度も繰り返し。 40代から痩せなくなり… そんな私が黄金バランスダイエットで9.5㎏減 一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会／インストラクターとして活動中

もうダイエットなんてしたくない！ ツライ思いをするのはもう嫌だ！ そんなあなたに、最強のダイエット理論を大公開！ お悩み相談も受け付けています！ ぜひコメントしてください！

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