人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
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人生に悩んだ20代。人生最高の30代。 独身だけど幸福度は最高潮。誰かの生きるヒントになればいいなぁという気持ちで、自分の体験談を元に「自分らしさ・生き方・暮らし」などを書いています。
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体重100kg→60kgに減量したい!30代男のダイエットブログです。 僕のダイエットの様子を監視したい人、または現在減量中の人はよろしくお願いします! 2023年9月1日から本格始動開始!
12㎏の減量に成功したので「もうリバウンドはしたくない!」という決意のもと、ダイエットレシピを中心にダイエットについて綴っています。
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