ダイエットのためのむくみ対策と塩分対策
どうもこんにちは。あすけんの摂取栄養素グラフを眺めては、相変わらず塩分が適正値にいかない私です。たぶん1日たりとも、適正値になったことがない。涙目どうにか減っては来ているんだけど。。。でも、塩分摂りすぎは、ダイエットの天敵!涙むくみは、ゆう
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