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ANAマイレージに加入して、ANAアメリカンエクスプレスカードに入会した。
好条件に囲まれた良い宿でした
遠征費用の抑え方・出費が大きい交通費
〖国際線〗の【ファーストクラス】に乗ってみたくありませんか？羽田⇒那覇路線で国際線ファーストクラス機材に乗る旅✈：訪沖【140回越え】の沖縄ツウが教える沖縄の楽しみ方第4回！
★バージン・オーストラリア航空でマイル獲得
黒い砂漠メンテ情報2025年2月27日 アグリスの精髄の緩和part2！
ANAポケットでマイルが着々と貯まってます！
★シンガポールも三万円台★魅惑の航空券検索術
★知ってお得★ユナイテッドでマイル二重取り ヒルトン
親子マイラー復活 脅威の割引⭐︎ヒルトンな暮らし
AIRDO特典航空券が全路線800ポイント！などの搭乗者数4000万人達成キャンペーン第2弾
JAL「どこかにマイル」を使って〇〇島へ！
高速道路マイレージを利用還元してみた件!!! 【 #高速道路 #マイレージ #3月末消える 】
ソラシドスマイルクラブ 初回搭乗で100マイルプレゼント！
台北と高雄へ 移動の事とホテルの事
団塊世代には厳しいアラフォーからのコメント！まあね、、そういうことも確かにあるね！安楽死！
2025年6月18日 読売新聞の誌面から
ドジャースがヤンキースに勝利
いつ迄、生きるのかしら・時々疲れるの
三姉妹
君たちはどう生きるか？三歩進んで三歩下がる。。
あの山川選手でも、大谷選手は異次元！！今日の出品はこちら
大谷さんのホームランを見てるけど記憶にない
大谷さん！やりましたね！！！祝
朗報 世界一に
大谷世界一おめでとう・ベッツへの妨害行為
ワールドシリーズ 第4戦 ( ´θ｀) D3勝1敗 ヤンキースが一つ返す
ワールドシリーズ 第3戦 ( ◠‿◠ ) D3勝 大谷まさかの出場
ワールドシリーズ 第2戦 (´-`) D2勝 山本勝利投手も大谷脱臼...
下位打線エドマン以外が・・・今日は4対3でよろしく
2025年夏！一都三県で思わず出かけたくなる注目イベント特集【7月・8月】
栃木県小山市のあやしい歓楽街 城山町をご紹介！🏩
ネコちゃん佐渡へ行く！
旅の途中 男も自立
ハワイのおむすび屋さん〜アジタマ（Ajitama）〜♪
かつての巣鴨の大衆食堂は今では人気居酒屋：ときわ食堂
諏訪湖と宿（時間によって様々な情景）
【アメリカ人に大人気】この夏、日本がパリ超えの旅行先に選ばれた理由
目に見えない力に包まれた玉作湯神社【出雲・松江】
【雑記】遠慮なく、有給はとりましょう！そして、配慮さえしていれば謝る必要もありません！
外国の方向け！キャンプしながら日本を漫遊
旅行の荷作りでいつも失敗すること☆
最終日☆Birthday Weekメニュー7日目
栃木県宇都宮市のあやしい歓楽街 オリオン通り商店街沿い 池上町をご紹介！🏩
【旅行記】2024年松島・仙台旅行
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます！106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない？色んなことに衰えていた自分にビックリ！
7/1 ～ダイエット記録 32日目～
6/30 ～ダイエット記録 31日目～
体重が減っても弛んでる？「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”
ダイエット中なのに、マクドの『チーズアボカドマヨシュリンプ』を食べてみた
6/29 ～普通の日～
【白Tシャツが似合わない…】男女別の原因＆似合う体型・顔タイプとは？｜トレーニングで「似合う体」はつくれる！
💪ダンベルで腕を極めろ！二頭筋トレーニング3選【フォーム徹底解説】
ダイエット2日目
【1069日目：-29.0kg】昨日は食べすぎました
体重が減っても弛んでる？「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ｜外食2回でも体重は右肩下がり
リバウンドの原因は、、、
【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエット201日目
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
【1064日目：-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました
ダイエット2日目
【1069日目：-29.0kg】昨日は食べすぎました
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
私、体脂肪率がコッソリ落ちてました！（6/29 食事記録）
【無意識！】体脂肪率が3%減ったワケ
栄養不足？「色の濃い野菜」で解決！（6/30 食事記録）
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
リバウンドの原因は、、、
【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます！106kg→84kg
痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ｜外食2回でも体重は右肩下がり
リバウンドの原因は、、、
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
ダイエットはどこいった、、、
【50代からのダイエット】座りっぱなし卒業！『かかとの上げ下ろし30回』で始める運動習慣
Black Diamond：久しぶりに最も危険な世界に
半ギックリ腰になる：前途多難な富士登山
2025年 富士登山開幕！！：ダイエットも遭難も数字で考えないと真の恐さは分からない
人生初の熱中症になりました〜(~_~;)
これは効く！！富士登山の新兵器：波照間島産 黒糖
いずれヤる新・富士登山
リュックの背面と肩紐の裏側の掃除について
超個人的な四国の行きたい山・行こうと思ってたのに行ってない山
本日のトレーニング＆ランニング
クライミングジム Pocket
クライマーへの道
四国笹ヶ峰制覇
ドラマ「下山メシ 高崎篇」
【蔵王エコーライン】山頂は霧の中 それでも楽しめた蔵王連峰と極上の蔵王温泉
登山とポンチョについて
