体重3桁（100キロ超）のダイエットブログ村 注目記事

【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります

お付き合いの外食をやめ、自炊に戻ります

2025/06/30 09:06

◆カップヌードルPROで30キロ痩せました｜高たんぱく低糖質の革命的カップ麺

高たんぱく・低糖質な「カップヌードルPRO」はダイエット中でもOK？気になる栄養成分・味の口コミ・おすすめの食べ方を徹底紹介！

2025/06/30 16:44

マヨラー必見！一番カロリーの低い「低カロリーマヨネーズ」比較

市販の低カロリーマヨネーズを徹底比較！キューピーやトップバリュなど主要ブランドのカロリー・味・成分を紹介。

2025/06/30 11:52

幸せ太りという事にしたい話

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/30 08:00

夫さんの暴走。フライ天国

こんばんは朝歩き行きました。余計に暑く感じるから言うのやめたいですが暑い🥵ねー笑いったい何リットル飲んだことか。相変わらずお茶飲みまくりです。昼ごはんは残り物…

2025/06/30 19:32

お茶飲みまくり。祭りなしだった日曜日

こんばんは今日も歩きに行ってきました。足がなかなか前に出ず。いつもより歩数がかかったし、時間かかりました。暑さが厳しくなってきます。乗り切れるかいや〜厳しそう…

2025/06/29 19:29

肝臓に悪いのは飲酒だけじゃない！甘いものの摂りすぎが肝硬変を招くってホント？

禁酒中なのに肝臓は大丈夫？実はお酒だけでなく「甘いもの」の摂りすぎも肝硬変の原因に。この記事では、禁酒中に甘いものが欲しくなる理由と、肝臓に負担をかけずに上手に付き合う5つのコツを解説。断酒を成功させたい方は必見です。

2025/06/29 05:26

まだまだ減らぬ！！

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/07/01 08:00

断酒と家計改善はセットが最強！お金が貯まる・心が整う相乗効果と具体的な方法

「お酒がやめられない」「お金が貯まらない」と悩んでいませんか？断酒と家計改善をセットで実践し、年間100万円以上の節約に成功した体験談を元に、具体的な方法と挫折しないコツを徹底解説。あなたの心とお金の悩みを解決するヒントがここにあります。

2025/06/30 05:55

ダイエット6417日目

ダイエット6417日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/06/29 20:14

【50代からの自己投資】人生100年時代を楽しむためにすべきこと

「もう遅い」と諦めている50代のあなたへ。人生後半を最高に楽しむ自己投資、始めませんか？貯金ゼロから人生を変えた筆者が、健康・お金（新NISA）・副業・学び直しの具体的な方法を解説。未来の不安を消し、自由な時間を手に入れるヒントがここに。

2025/06/28 14:32

目標立ててみたが所詮まだまだ58キロ

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

2025/06/30 20:31

そろそろ太っているのにも飽きたので…

🌈にほんブログ村🌈2つ押してくらさい🙏にほんブログ村にほんブログ村 🌈ご訪問ありがとうございます🌈444の日に標準体重 58.5kg🩷人生初の最小値 55.…

2025/06/30 18:33

痩せ期終了。長いため期に突入かな。週末の祭り

こんばんは今日の暑さはいい感じでした。暑いけど全然大丈夫。汗腺鍛えてるからいい汗がでます。サラサラのベトつかない汗はかけばかくほど気持ちいいです。昨日あたりか…

2025/06/28 19:50

とりあえず、まぁ一週間経過

フィットネスジムに入会してから一週間が経過しました。とりあえず、運動する習慣を身に着けるべくジムに行ってない日

2025/06/26 17:24

ダイエット6416日目

ダイエット6416日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/06/28 19:42

ダイエット6415日目

ダイエット6415日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/06/27 19:32

現在の体形（6月24日）

再スタート時の体形 今朝、寝起きでの体を写真撮影。久しぶり過ぎて、撮影にかなり手間取りました。体重としては12

2025/06/24 09:50