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「人の一生は、重荷を負うて遠き道を行くが如し、急ぐべからず。不自由を常と思えば不足なし。心に望みおこらば困窮したる時を思い出すべし。及ばざるは過ぎたるよりまされり。」
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【975日目：-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした
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【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】
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【40代ダイエット】3/29（土）30（日）31（月）ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
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