病院で糖尿病と診断されて。 カロリー計算しながら減量に励む日々。
博多(中洲)でオーセンティックバーをやってます! コロナ禍に作ったお店のHP内に設けた雑記ブログです。 お知らせのインフォメーションの他、 真面目な話からしょうもない話まで綴ってます。
ダイエット・肩こり・冷え性・便秘、おまかせください! お悩み解決パーソナルトレーナー“細くないけど”細谷です。 ブログを読んで興味を持った方はお気軽にご相談ください。 あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます。
40代子育てママのダイエット日記。いろんなダイエットにトライ&エラー!
痩せたい、キレイになりたい、運動しながらなどの目的に合わせたダイエットの成功例をご紹介しています。
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趣味の筋トレダイエットのことやお金のこと、本から学んだことなど書いていきたいと思います。よろしくお願いします!
【食】春の頂きものでごちそうさまでした。
【住】洋服の首が伸びないためにする洗濯時の工夫。
【私】GWに向けて準備する3つのこと。
【事】久しぶりに参加した場所は…。
【食】椎茸、玉ねぎ、にんじんがあったなら…。
【私】あっち側、こっち側。
【無添加シリーズ】トマト料理やパスタソースに使う紙パックで使い切りサイズのもの。
【食】こんな時にも役立ちます、〇〇だけのご飯。
【無添加シリーズ】息子ランチと隠し味で使うとコクが出る調味料。
出汁昆布でお粥さん
【簡単ベジごはん記録5日分】美味しく炊けた蕎麦の実の16穀米ご飯
毎日お昼ご飯にコンビニ弁当を食べていた私が、産後ゆるゆる無添加生活を始めた理由
【ヴィーガンレシピ】簡単カリカリヴィーガンベーコン
オーガニック食品が豊富なドイツのドラッグストアdmとヴィーガングーラッシュ
無添加おばさんベーコンをつくる、、、
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
食費と体重が比例している気がする
【ショック】首が回っていない
運動したら体重増えますね
ダイエット再び三度何回目!?白湯ダイエット
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調
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