目標体脂肪率 20%台（男）ブログ村 過去記事

2024/03/31（日） 気温はあがってはいるのだが、風が冷たい。体感温度は低い。 恒例の練習には行った。終わる頃には、待っている方が多数いた。平日も早く始まるようになってくれれば良いが、、、 郊外の コート旭川ゴルフ は4月2日 のオープンらしい。平年より10日は遅れているようだ。いつもだと、その2週間後に私のホームコースがオープンする。そうするとやはり15日ころまでずれ込むのだろうか。 目薬の件。ベーターブ...

天気がいいですね♪ 朝のウォーキングが日々快適になりつつあります(*´ω｀*) 桜の開花宣言が昨年より5日ほど遅れてでたようですね。 ウォーキングコースに桜並木があるので、気にして覗いてみたら 少しだけ咲いていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) もっとズームで撮ればよかったな(>_<) 少しだけど 他に咲いていないかと探したら サクラサク♪ さくらが咲いているのを見ると春を実感する。 来週は、お花見しよう( *´艸｀) で、日曜日のウォーキングは帰りにマックに寄るのがご褒美になっています💦 妻からは「絶対痩せる気ないでしょw」と毎回言われますが、ほぼ妻に献上するために買っているだけ(;´Д｀…

2024/03/30（土） すべての治療が終了して、今日で丸4年が経過した。治療前の予測では考えられない良い流れである。治療してくれた医療スタッフや支えてくれた、妻に、とにかく感謝しよう。 なんだか、今回の 下咽頭がん は、クリアできるような、感触さえ持っている。 実のところは、まだまだ、そんな甘いものでは無いのだろうが、、、 気温は上がってきたのだが、風が強い。体感温度はあまり上がらなかった。黄砂の襲来...

2024/03/29（金） 朝から、久しぶりの雨。ただ、気温は高い。この雨で、融雪がすすんでくれれば良いが、、、 ホームコースに電話。病院の記念日の休日に、予約しようとしたら、なんと満員という。世間は平日なのに、、、シニアの研修会が入っていたらしい。どこか、他のゴルフ場を探さなくてはなるまい。 オープンは10,11,13日頃を予定しているとのこと。あと2週間である。 練習場は今日も盛況のようだった。明日からは、休祭...