どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです
中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
2024/05/09再ダイエット11日目
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合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録
2024/05/08再ダイエット10日目
5月6日トレーニングの記録と雨の日は傘カバー
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今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
2024/05/07再ダイエット9日目
5月6日食事と体重 【フリマアプリで軍資金を稼ぐ!】
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