なおみのビューティーダイエットパラダイス

京都ぶらっと🚃断酒522日目のダイエット食事記録

断酒3ヶ月目で見つけたブログ・眼の前に自分がより良く生きるための道が見えるような気がします

断酒4ヶ月・オットが言い出したトンデモ発言

#周りを気にせず続けてる事 ソーバーキュリアス

16時間ダイエット（朝だけ断食）再挑戦

断酒284日目のダイエット食事記録。お好み焼きテイクアウト

断酒283日目のダイエット食事記録。着々と増える体重

断酒282日目のダイエット食事記録。

断酒281日目のダイエット食事記録。夜はサイゼリヤ

断酒280日目のダイエット食事記録。お芋たべながら東リベ

断酒279日目のダイエット食事記録。

断酒278日目のダイエット食事記録。米粉パン作る

断酒278日目のダイエット食事記録。

断酒275日目のダイエット食事記録。米粉おやつの責任問題。

アル中、52才で『世捨て人』となる…

【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】

【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

40代でもストンと4キロやせた秘密♀️

【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】

【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】

【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】

【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】

【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】

【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】

【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの？クリームパンなの？どっちがハイカロリーなのよ？」【目標合計100kg】

【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】

【累計-4.4kg】25日目「何人もカレーを拒んではいけない」【目標合計100kg】