メタボリックな人々

ニラと赤ワイン最高に合う！

赤ワインのニラが結構合うのを知ってから、夜に摂取するサラダは最近専らこっちのほうのサラダ。ニトリで買ったミニホットプレートが大活躍中！ 今日は赤ワインのニラも…

この組み合わせ好き♡純豆腐スンドゥブとチーズ

この組み合わせ好き♡純豆腐スンドゥブとチーズ全部食べても糖質７gもいかないから太らないし、マリアージュが美味しい♪ ６Pチーズのスモーク味美味しい。 色々な市…

今日も宅飲み♡赤ワイン＆チーズ♪相方さんは、王将をテイクアウトで♪

今日も宅飲み♡赤ワイン＆チーズ♪相方さんは、王将をテイクアウトで♪全然飽きない♡夜ご飯はこれで十分。王将のニラレバ炒めのニラともやしも少し食べたけど美味しかっ…

最近はお昼チーズ夜赤ワインとチーズがルーチン

私の最近のご飯（摂取内容）はお昼はコンビニに売ってるプロセスチーズ、夜赤ワイン２杯～4杯とちょっと贅沢なチーズ  赤ワインとチーズがあれば基本生きていけます。…

【糖質0】おどろき麺０香ばし醤油が美味しすぎ♪

やっぱりこのシリーズどれも美味しすぎ！おどろき麺0 夜ご飯あとは糖質ほぼないチーズを食べました♪ぜーんぜん太りません。気になる所は塩分くらい。 いつもここで買…

「サイゼリヤ」の1番人気メニュー「辛味チキン」。

サイゼリヤの前を通ったので、寄ってテイクアウト品のチキンを買って帰りました。本当はKFC食べたいけど高いから、激安で美味しいサイゼリヤにしました。 今はどこの…

濃厚とろ～りチーズチキンむね【セブンイレブン】が美味しすぎてパニック！

以前、大好きだったセブンのとろ～りチーズチキンが復活してた！超うれしい！★前より美味しくなって、さらに美味しすぎてもう訳わかんない。コンビニで最強に美味しいチ…

体重公開！（2020.5）

整体へ行ったときに、ITO－INBody検査表という表が出る機会に乗って久しぶりに体重と体脂肪を計ってみました。体重32.3Kg体脂肪1kg 全然痩せてねーじ…

ロカボ「おどろき麺」のきのこクリーム47Kcalを食べました♪

大好きなおどろき麺シリーズのラインナップが増えて嬉しいです。 酸辣湯が大好きで一時期食べ過ぎて飽きてきたけど、新作（洋食系）が出ていてうれしいです。きのこクリ…

100Kcalクリームシチューを食べました！

久しぶりにこのシリーズ食べる。いつの間にかラインナップ増えてた。前からあったっけ？クリームシチューとかって。 マイサイズの100Kcalシリーズは、100Kc…