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ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
【1064日目：-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました
【1063日目：-31.1kg】増えた体重は、たぶん○○
【1062日目：-31.4kg】寝込んDEダイエット
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
ダイエットはどこいった、、、
瞼の奥の色
ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
見たかった映画
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
頭の痛みで精神科の薬の大切さを感じる
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