朝バナナダイエット

自分に優しく、何も作らない晩ごはん。

揚げ出し豆腐、自分を癒やすために・・・！！

【Coke ON #104_ #105】〖Diet #62_ #63〗ネット上の不思議な話

山本89歳・食事療法・令和7年7月19日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年7月18日の食事

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ダイエット19日目 大掃除で心も体もリフレッシュ

ダイエット18日目 今日頑張ったら3連休！

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【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】

【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

40代でもストンと4キロやせた秘密♀️

【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】

【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】