糖質制限ダイエット＊8か月28日目　停滞期-5.3ｋｇ

糖質制限ダイエット＊8か月28日目　停滞期-5.3ｋｇ

体の見た目は引き締まってきているこの頃。 体重は減らず。 ちょっとむくんでるかな？（だるさはある）という気もします。 そろそろ停滞期を抜けるはずなので、楽しみにしているのですが～ 炭水化物全くとらないのも良くないっぽいので、ちょこっとご飯も食べました。