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体型と顔のしわ、たるみが私の過ごした年月と苦労を物語る
春は痩せる
#わたしが最近始めたこと
良いことだけを書く
40代だけど不調を気圧とか気候のせいにしたくないから
なぜ春は痩せやすい?ダイエット成功者が語る減量の秘訣と実践法
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痩せないダイエットする暇はない!今月買ってよかったもの
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もしも、本気で痩せたいと思っているならこれ
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10年前は106kgでした
大人のキューピー
性別変換アプリと私の技術力
私のダイエットと健康管理
3/14(金)のお昼ごはん(持ち帰り)
3/14(金)の朝ごはん
3/13(木)の晩ごはん
3/13(木)のお昼ごはん
3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
3/12(水)の晩ごはんと歩いた距離
3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)
3/11(火)の晩ごはんと糖尿病闘病雑記
3/11(火)のお昼ごはんとスモークチキン作り
3/10(月)のお昼ごはん
3/8(土)のお昼ごはん
3/8(土)の血糖値(グルコース値)測定と朝ごはん
3/7(金)のお昼ごはんと運動や療法について(長文)
3/7(金)のおやつと晩ごはん
こんなところに山崎がホテルのミニバーにありました。もちろんミニサイズ。1月は走り抜け、2...
この投稿をInstagramで見る こんなところに山崎が ホテルのミニバーにありました…
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こんばんは!出張・ビジネスマッサージ 安侶舞 AROMA 癒野 のばらです。 当サロンも6年目を迎え、今までは仲間の伝手を頼って外部からの求人は募集していなか…
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味噌焼きおにぎりの愉悦
業務スーパー 鶏そぼろ 瓶詰160g 【甘辛しょうゆ味】【ご飯のお供】
体重測定 増え続けている
今日で3月も終わり/手作りプレーンクラッカー
昨日半袖、今日はダウンジャケット
桜が咲いていました
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