146 青森・岩手旅行①前編:弘前城とりんご狩り
9月の青森は涼しいと聞き、長そでを持っていきましたがなんと稀な猛暑でした(笑)工事中の弘前城、中みその味噌ラーメン、リンゴ狩り★ふらいんぐうぃっちの聖地もチラ見
リンゴ(林檎、学名:Malus pumila)は、バラ科リンゴ属の落葉高木樹。また、その果実のこと。植物学ではセイヨウリンゴと呼ぶ。 レシピ カロリー りんごジャム りんごケーキ 農家 りんご病 リンゴに関する事なら何でもどうぞ!
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62歳からソフトマッチョを目指しているブログです
【あすけん】痩せないのはなぜ?NGな使い方はコレだ!
【あすけん】痩せないのはなぜ?NGな使い方はコレだ!②
70歳を過ぎてもソフトマッチョを持続出来ると良いのですが。。。
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トライは続くよどこまでも
今日の自重トレーニングと食べまくるダイエット
今日の「筋トレ」と「食べるダイエット」でソフトマッチョを目指してます
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ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜
ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜
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ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜
ダイエット263日目 〜水着姿に絶望〜
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