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ベビーカーを使ってウォーキングやランニング。 安全のためにはジョギング用ベビーカーがお勧めですが、ゆるゆるウォーキングならコンパクトベビーカーでもOKです。 お子さんとのコミュニケーションやダイエットのために、べビランやバギランをしている方、お気軽にどうぞ！
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60代の就職活動記録｜失業保険をもらいながら働ける？障害者雇用での新たな一歩
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ダイエット189日目 〜イライラを映画で発散してお菓子への意識を逸らす〜
ダイエット188日目 〜ダイエット補助系の食品を検討しようと思う〜
霜取りに始まりZUMBAで締める｜食材整理と60代のリアルな一日【4月6日】
鶏もも肉と筋肉痛｜小分け保存とFIT365で汗をかいた一日【4月5日】
ダイエット187日目 〜気持ちと行動が一致しない〜
2025年3月 カレンダー記録でダイエット結果
ダイエット186日目 〜ジムはやっぱり続かなさそう〜
ダイエット185日目 〜嫌なことがあると食に走る〜
貸切ジムで自撮り挑戦！同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
ダイエット184日目 〜IKEAってお菓子売ってるんだ〜
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【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】
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