ダイエット　成功！！

【980日目：-28.4kg】2時間の徒歩で疲労と過食

【979日目：-28.4kg】BMI18.5以下は痩せすぎ・脳や心臓を傷める

【978日目：-28.6kg】今日は摂食障害の講演会に行ってきます

思うようには減らない体重。

【977日目：-27.8kg】足が痛いので整形外科に行きます

【976日目：-27.8kg】体力づくりのために外出しているのに…

【975日目：-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした

【974日目：-28.3kg】解離性健忘で食べたものを忘れてしまいます

【973日目：-28.4kg】うつ状態から一瞬そう状態に反転

【972日目：-29.2kg】今日は2件の用事をこなすので痩せるかな？

【970日目：-28.5kg】見栄ダイエット強化

【969日目：-27.1kg】ダイエット構成を変えつつ初心に帰る

【968日目：-26.8kg】もうダメだ…いや、まだイケる！のはざまで…

【968日目：-26.7kg】摂食障害と付きあう

あすけん結果4週間目

あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食

g00 目標へ1ミリずつ

【断捨離】ウチ、断捨離しました！♡パパの大暴走、リバウンドどうなる？♡

食欲旺盛

なぜダイエットは続かないのか？👹ウラマヨ！★ダイエット3500人以上成功(秘)痩せおかず組み合わせ＆美ストレッチ

山形へ帰った週末12月14日、15日 翌週末21日、22日

成功率90％以上、リバウンド率ゼロのダイエットとは？【「理想の減量ペースが分かる読者特典」新年限定公開中！】

ダイエット日記523 カロリー爆弾でメリークリスマス

ダイエット日記522 アップルパイvsおはぎ

ダイエット日記521 仕事で大変なこと 食事記録追記

ダイエット日記520 風前の灯

ダイエット日記519 16000歩vs食べ放題

ダイエット日記518 銀座か日本橋ウォーキング

ダイエット日記517 アップルサイダービネガー

どなたか教えてくださいませんか？有機中国産とカクカクダンスの謎