酵素のこと

ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ

目標値台をキープ中♪

羽織りものを脱いで♪

#最近撮った写真は

耳つぼダイエットの停滞期を乗り越え・・られ・・る？

40歳過ぎて死をリアルに感じて怖くなる

最近気づいた缶コーヒーの良さ

今月買ってよかったもの 「イエーガーマイスター」

私が23kg痩せた方法を教えない理由は

#今まで挑んだダイエット

教えたくない私が23kg痩せたダイエット

過食まんが（その➅）～ 『ゆびわ』

春は痩せる

#わたしが最近始めたこと

良いことだけを書く

ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜

60代の夏太り対策・食生活と運動

ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜

ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ

ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜

ダイエット270日目 〜果物は高級品〜

ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜

現在の体形（6月24日）

ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜

ダイエット中！無性に食べたくなった物(￣▽￣;)

ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜

ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜

ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜

2日で2kg痩せる

ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜