中年オヤジの体改善計画

おっさんの人生これから大逆転だぜえ

平凡なおっさんが人生大逆転を目指すサクセスストーリー。まずは部屋にこもらず色々出かけてみるぜええ！！どこかに行きたい、旅に出たい、旅行したいけど、どこがいいかわからない人参考にしてね！！

Shirogumablog

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見えない障害と闘いながら

18歳に交通事故で脳挫傷。脳が半分になり1ヶ月間意識不明。後遺症と闘い日大建築学科時代から現在まで。

在宅郎のヒキコモライフ｜家から出ずにのんびり自由に暮らす男

自由な在宅人生を満喫しているヒキコモリスト。ヒキコモリストならではの視点でインテリア・キッチングッズ・お酒・身体作りなど様々な分野について綴ります。

猫好き父さんのダイエット大好き

猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。

Rebuild Body｜40代からの肉体改造実践記

「痩せる=格好良い」それが間違いだと気付くまで随分遠回りしました。大切なのは身体を作るという概念。

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中年オヤジの家族と趣味＆フレブル

中年オヤジの家族との毎日、趣味のバイクやレザークラフト・ゴルフ・フレブルの事など

ネットで見つけた嬉しい情報

3人の子供達も社会人･高校生。ハハも負けずにきれいと健康をいつまでも。