キランソウ

ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜

60代の夏太り対策・食生活と運動

ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜

ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ

ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜

ダイエット270日目 〜果物は高級品〜

ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜

現在の体形（6月24日）

ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜

ダイエット中！無性に食べたくなった物(￣▽￣;)

ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜

ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜

ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜

2日で2kg痩せる

ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜

bebe&coco ٩( ᐕ)و アウトレットでエンドレス散歩

2025.6.28 4回目一日断食6日後 脂肪本格的に燃えはじめた？！…な件。

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) フライじゃなよ ムニエルだよ弁当

2025.6.27 4回目一日断食5日後 おとなしく過ごすとこうなる…な件。

bebe&coco (´>∀<｀)ゝ 下手の横好き

2025.6.26 4回目一日断食4日後 と パスタソース青の洞窟 分量通りが吉…な件。

bebe&coco (* ¨ *) 今日は…

2025.6.24 4回目一日断食翌日結果とダイエットにふさわしい時期…な件。

2025.6.23 4回目一日断食実施中と3回目終了どうなった？…な件。

bebe&coco (￣ω￣;) 独り占めするお姉たま

2025.6.21 3回目一日断食6日目の結果 と 世界のチョコモナカジャンボになる？！…な件。

6月19 友達いないかも”って思ったら、意外といた。でも…飲めない

6月20日 孫に振り回されてクタクタ。でも義母の家庭菜園が大豊作だった話

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 昨日と今日のお弁当

2025.6.20 3回目の週一断食後5日目 と 糖質がないと脂肪は燃焼しない…な件。