ダイエット企画！

【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります

【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加

【1064日目：-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました

【1063日目：-31.1kg】増えた体重は、たぶん○○

【1062日目：-31.4kg】寝込んDEダイエット

【1059日目：-29.4kg】父が亡くなりました

【1060日目：-29.4kg】友人知人を亡くしていくお年頃、自分の順番を噛みしめる

【1061日目：-29.4kg】心労で凡ミス連発

【1051日目：-31.5kg】軽度肥満なら不健康ではない気がする

【1050日目：-31.3kg】もう脂肪吸引しかないのか？

【1051日目：-31.3kg】ダイエットを意識しないほうがダイエットが進む？

【1050日目：-31.3kg】カロリー爆弾の名前は、案外ヘルシーなのでご用心！

【1049日目：-31.3kg】久しぶりに人前でプレゼン

【1048日目：-31.3kg】重いストレス因子はだいたい人に言えないこと

【1047日目：-31.3kg】何もしていないのに疲れています

6/30 ～ダイエット記録 31日目～

体重が減っても弛んでる？「ダイエットを卒業」するための唯一の方法

ダイエット1日目 久々に体重測定

ダイエット1日目 久々に体重測定

7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”

ダイエット中なのに、マクドの『チーズアボカドマヨシュリンプ』を食べてみた

6/29 ～普通の日～

【白Tシャツが似合わない…】男女別の原因＆似合う体型・顔タイプとは？｜トレーニングで「似合う体」はつくれる！

💪ダンベルで腕を極めろ！二頭筋トレーニング3選【フォーム徹底解説】

楽天生活応援米、食べてみました～‼

体重増えた。ガス代の発表と節約。お買い物ツアー。今夜のご飯は買ってもらったお寿司♪

【Ⅱ型糖尿病予備軍】背水の陣ダイエット

【低糖・低塩・低脂肪ダイエット】現在の測定値

【糖尿病予備軍】ダイエット経過報告

【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ｜外食2回でも体重は右肩下がり