悩みなんて吹っ飛ばせ！中年でもモテる男へ

離婚の浮気調査！賢い探偵事務所の活用法

離婚を前提の浮気調査を探偵に依頼する。子育ての意見が合わなかったり、性格の不一致などの問題で、パートナーと離婚したいとは思っているものの、それだけの理由では、なかなか応じてくれることはないでしょうね。しかし相手が浮気をしていれば、それを理由に離婚届に判を押してもらうことが出来るので、何か証拠をつかみたいと思っているなら、お近くの探偵事務所に依頼するようにしてください。探偵事務所は依頼があり次第、た...

つきまとい対策（着信拒否・警察に相談など）

着信拒否をした相手からのつきまといは注意 仲の良かった異性に好意を抱かれてしまい、しつこく連絡が来るようになって困っている人は少なくありません。あまりに何度も電話やメールが届くために精神的に追い込まれてしまう人もいます。その苦しみから逃れるために着信拒否をしている人も多いのですが、自分が拒否されていると知った相手のショックや怒りは想像以上です。一度着信拒否をした相手が今度はつきまといをするようにな...

原一探偵の浮気調査のレベルが高い理由

原一探偵の浮気調査のレベルが高い理由ですが、公式ホームページを見ると１，法務大臣の経験もある弁護士の推薦があり２，警察OBも在籍し３，厳しい訓練を受けた自社調査員で４，全国１４拠点があり、自社で全国対応が可能５，業界最安値の価格帯６，裁判所で使える報告書の作成などなど、いろいろあります。私がいちばん原一を信頼できるのは、県庁ホームページで紹介されていること。掲載基準が非常に厳しい県庁のホームページ。...

どこまで自力で浮気調査ができる？

どこまで自力で浮気調査ができる？自分でできる浮気調査の一つとして、パソコンPCチェックははずせません。スマホ携帯電話でやり取りをしている可能性もありますが、自宅では使いやすいPCを利用しているというケースも多いですし、直接やり取りをしている形跡がなくても、二人でデートするところを調べたり、スケジュール管理をしているなど証拠が見つかることもあります。とはいえ、浮気調査をしているのではないかと相手が気づい...

もうメタボじゃない！アラフォーだるまの食事編～コレステロール～

メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる！アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない！

メタボにさよならしたアラフォーだるまの食事編～糖質制限～

血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも１年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。

メタボから生還したアラフォーだるまの運動編

毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します！

1対1のパーソナルヨガはオンラインだと「いいとこどり」で継続できる

世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96％だから安心。

自分の目と家族の目を自分で改善したい、ケアしたい

弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、５歳～８５歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日１０分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。

結婚前の身元調査｜どの探偵に依頼したらいい？

結婚前の身元調査や身辺調査なら、できれば実績ある大手にしたいところ。理由は調査員のレベルや技術力、そして会社としての秘密保持。じつは、身元調査をしているのが、結婚相手にバレたり、調査員のレベルが低くて（アルバイトだったり）して気が付かれるケースが実際にあります。この点、大手探偵、興信所なら調査車両、無線、カメラなどもハイレベルで、それを行う調査員もしっかり教育をうけているので安心。とくに原一探偵は...

素行調査の即日ができる探偵社

素行調査の即日ができる探偵社（興信所）って結構あります。でも、即日の素行調査を依頼するので、焦って料金とか内容とかも詳細確認をしないままお願いする可能性が高いもの事実。依頼者が急いでいると、こういったケースもあるんですね。解決策として、実績ある大手探偵社に依頼すること。理由は、料金体系が明瞭（追加費用が発生しない）、調査スキルが高度、報告書の仕上がり良い、などなど。業界大手のレベルは全般的に高いた...

お金をかけずに【ヒゲ脱毛】したい人は必見！自宅で簡単に脱毛できちゃいます

お金がないけどヒゲ脱毛したい人は必見！この記事では家庭用脱毛器の価格や、脱毛サロンの価格相場を紹介しています。実は家庭でヒゲ脱毛する人が増えているんです。この記事を読めばヒゲ脱毛の価格相場がわかちゃいます。

おうち時間が増えたから、ホットストーンマッサージャーで極楽体験

毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン（扁平石＝へんぺいせき）を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい！

トリアでレーザー脱毛【ヒゲに最適な５つの理由】メンズの悩みを解決

よくあるメンズの悩み   『 毎朝のヒゲ剃りが面倒 』 『 青ヒゲ・どろぼうヒゲ 何とかしたい』   こんな悩みを持つ人が一度は考えるのは   『 ヒゲ脱毛したいけどサロンは高そう 』 『 安く脱毛したい・手軽

脇のニオイを消したいなら正しい洗い方で【その洗い方は逆効果かも？】

脇のニオイが気になる【あなた】洗い方それであってますか？正しく洗わないと逆効果になります。こちらの記事では脇のニオイを消す正しい洗い方を解説しています。

【ラブケイク】男のデリケートゾーンのニオイが消えるか試してみた

【ラブケイク フェミニンウォッシュ】デリケートゾーン専用石鹸を、男である筆者が使ってみました。パートナーに評価もしてもらっています。

すそわきが対策で【毛を剃る】のは要注意！自己臭症歴25年の筆者が解説

  【 すそわきが 】のニオイ対策に「毛を剃る」のは注意が必要です！ 間違った剃り方をするとニオイがきつくなってしまいます。 また、「黒ずみ」「カミソリまけ」などの肌トラブルをおこすことも。   しろグマ 僕も以前は剃っ

ラヴィアＶライントリマーのレビュー【ヒートカッター初心者に最適】

ラヴィアＶライントリマーのレビュー【ヒートカッター初心者さん必見です！】

【ヒートカッターはチクチクしない⁈】男は自宅でアンダーヘア処理

自分でアンダーヘア処理してみたい！ できるだけお金をかけたくない！！ チクチクするのはイヤだ！！！ こちらの記事では、こんな悩みを解決します。   欧米諸国では男性でもアンダーヘアの処理は当たり前。 最近は日本でも男性の美意識の高

結局どれがいいの？｜家庭用脱毛器おすすめ比較ランキング【2021年度版】

  女子も男子も大人も子供も脱毛するのがあたり前な今日この頃。 脱毛に興味はあるけどいまいち踏みだせない。 脱毛サロンにいくお金がない。 店の予約や外出するのは面倒だ。 家庭用脱毛器で手軽に脱毛してみたい。 何を選べばいいか知りた

アラフォー男が自宅で【ひげ脱毛】に挑戦！痛みは○○すれば問題なし

  よくある【 アラフォー男の悩み 】 毎朝のひげ剃りがめんどくさい ひげ剃り後のヒリヒリ 青ひげ・どろぼうひげがコンプレックス   この悩みを解決するには【 ひげ脱毛 】しかない・・・ でもひげ脱毛って痛いってよく聞く

梅雨の『湿邪(しつじゃ)』に負けないための『○○』と『○』のケア！というお話です。

今年は梅雨が例年よりも早く来ちゃいましたが、皆さんお変わりありませんか？こんにちは、『かいご』と『せいたい』です。さて今回のテーマ『梅雨の『湿邪(しつじゃ)』に負けないための『〇〇』と『〇』のケア！』ですが、結論から言います。梅雨を快適に過ごすポイントは『

イライラやうつ解消に効く『○』と『○○○』のケア！・・・というお話です。

結論から言います。イライラやうつ解消に必要な事、それは『肝(かん)』と『中丹田(ちゅうたんでん)』のケアです。・・・「ってなんのこっちゃ？💦」と感じた皆さん。このあとなるべく簡単にわかり易くお話していきますので、どうぞ最後まで楽しんでご覧ください🙏。こんにち

人生変えちゃうかも知れない『○○○』の意識・・・というお話です。

はじめにお断りしておきます。今回の記事は、かなりマニアックです💦。改めまして、こんにちは！『かいご』と『せいたい』です。結論から言いますが、今回のテーマ人生変えちゃうかも知れない意識って『中心軸』の事です。僕が趣味で柔術の稽古をしているのはプロフィールな

会話で魅力的に思われるには『○○○』が大事・・・というお話です

皆さん、こんにちは！最近又新型コロナのニュースが連日増えてますね💦。お変わりありませんか？さて、今日のテーマは『会話で魅力的に思われるには『○○○』が大事』。結論から言います。何が大事って、それは『響く声』です。僕の実感なんですが、よく世間では魅力的な会

春を気持ちよく過ごすための自律神経調整法・・・のお話です。

皆さん、いよいよ4月になっちゃいますね😅。もう、1年の1/4が終わっちゃうんですなぁ💦。コロナ禍のせいか、はたまた(言いたかないですが)齢取ったせいか、どんどん月日の流れが早くなってる気がします😓。さてここ最近めっきり温かくなりました(時には夜、寝苦しさを感じる

花粉症・アレルギーを手なずけるお話です。

皆さん、3月ももう後半ですね。お変わりありませんか？さて、最近色んな方から『花粉症のセルフケア』についてのお問い合わせが増えています。何でも今年は花粉やら黄砂の量が例年よりかなり多いのだとか💦。実は僕自身も花粉症です😅。4～5年前頃までは春になるとひどい症状

プロテインダイエット、試してます！・・・というお話です。

プロフィールにも書いてあるんですが、恥ずかしながら、過去にダイエットに2回取り組んでます！💦。そして2回リバウンドしてます！💦。僕は高校生の時ラグビーをやってたんですが、当時はやせの大食いというやつで食べても太らない方だと思い込んでたんです。当時の身長は１

『歌って覚えよう解剖学』替え歌新作できました！・・・というお話です。

皆さんこんにちは！いよいよ3月ですね。元々短い2月ですが、今年は特にコロナ禍でなるべくじっとしてたせいか、過ぎるのが早いのなんの💦。こんな感じですぐ大晦日になっちゃうんじゃないかと、気を引き締めております今日このごろです😅。さて時々僕が作ってます、替え歌『

『下丹田(げたんでん)を鍛えて逆転勝利を目指す』お話です。

相変わらず新型コロナの話題が毎日ニュースになってますが、皆さんお変わりありませんか？早速ですが整体治療をしてますと、このところ例年以上に心身のストレスを感じるとご相談いただく事が多いです。長引くコロナ禍の中、いい加減忍耐にも限度があるというお気持ちも分か

替え歌第4弾作りました！・・・というお話です。

『足ツボ』ってなんだ？・・・というお話です

皆さん突然ですが、『足ツボマッサージ』ってやったこと、やってもらったこと、ありますか？恐らく他のマッサージをやったことが無い方でも、一度はご自身で指圧したり青竹ふみなどしたことがあるでしょう『足ツボ』の刺激。どんなふうにやっても気持ちいいし、なんだか疲れ

冬の『肩こり』と『風邪』のセルフケアのお話です。

皆さん、こんにちは！1月ももう終わりに差し掛かってますが、寒い日が続きますね💦。お体に変わりありませんか？さて、寒くなってくるとなぜか増えるのが肩こりの訴え。僕もまだマッサージ師として駆け出しの頃、夏場はほぐれやすかった患者さんの肩首のコリが冬場だと頑固に

疲れ目、かすみ目のセルフケアのお話です。

皆さん、こんにちは！最近、体調はいかがですか？さて早速ですが、ここ数週間の間に『目』の疲れのセルフケアについてのご質問を何人かの方からいただきました。コロナ禍や大雪の為、外出しにくくなっていらっしゃる地域も多いと思います。それが原因なのかパソコンやスマホ

替え歌第3弾作りました！・・・というお話です。

皆さん、お久しぶりです！新型コロナで緊急事態宣言が出されたり大雪で大変な地域もあるようですが、いかがお過ごしでしょうか？皆さんとご家族の健康とご無事を、心からお祈りしています🙏。さて、早速ですが僕は『解剖学』(平たく言いますと『体のつくり』を覚える分野です

坐骨神経痛解消法・・・のお話です。

もういくつ寝るとお正月ですね😊。皆さんお忙しいとは思いますが、体に良い事されてますか？さて、このところなぜかあちこちの方から『坐骨神経痛のセルフケア』についてのお問い合わせがありました。デスクワークの方やクルマで移動する事が多い方は、結構悩まれているよう

整体的冷え対策をまとめてみました・・・というお話です。

皆さんいよいよ冬本番ですね。大雪で大変な事態になられている地域もあるようですね。どうぞご無事をお祈りしています。さて、冷え性とまではいかなくてもこれからの時期、ご自分やご家族の手足などの冷えや寒さ対策は気になるところなのではないでしょうか。僕の周りでも冷

セルフケアで五十肩をどうやって治すか！？・・・のお話です。

突然ですが、皆さん『五十肩』って聞いたことありますか？これ何かって言いますと、ある日突然腕を上げようとしたり背中に回そうとすると肩に激痛が走ってできなくなるという症状😅。正式な名前は『肩関節周囲炎』と言いますが、主に五十代界隈の方がなり易いのでこんな別名

自分に合った姿勢を見つける万能整体法・・・のお話です。

皆さん、お元気ですか？冬至前のこの時期、どんどん日が短くなってなんだか気持ちが急かされるような方も多いんじゃないでしょうか。さて最近、僕の周りで五十肩・ぎっくり腰で悩まれる方がなぜか増えてます😲。毎年寒くなってくると増えやすいこの症状。出来る事なら年内に

良い抜毛と悪い抜毛

人間の髪の毛は1日だけで50本から100本程度抜け落ちると言われています。 誰にでも発生する自然現象です。 その中でも、良い抜け毛と悪い抜け毛が存在し、これらは抜け毛の毛根をチェックすることで分かります。 皆さんご存知でしたか？ 今回は、良い抜毛と悪い抜毛を見ていきましょう。 あなたの抜毛はよい抜毛？それとも悪い抜毛？ あなたの抜け毛が、「良い抜け毛」か「悪い抜け毛」かは、抜けた髪をチェックしてみればわかります。 ブラッシングやシャンプーの際に抜けた髪の毛や、枕やタオルについた髪の毛を何本か取ってみて、その形状をよく観察してみましょう。虫メガネを使えば、簡単に見ることができます。 【良い抜け毛…

伝説の鍼師はとてつもなく不器用な努力家でした・・・というお話です。

突然ですが皆さん、鍼(はり)治療って受けたことありますか？僕は今『介護をしている方』向けの訪問施術もしてますが、あまりにも肩こり・腰痛などおつらそうな方に『きっと鍼が効きますよ♪』とお勧めしても、なぜか「マッサージは気持ちよいけど、鍼は・・・・ちょっと怖い

『季節』と『食べ物』と『体質』の深ーい関係のお話です。

皆さんお元気ですか？秋も深まったこの時期、朝晩と日中の気温差が大きくてまるで『春先』のような陽気ですね。最近なぜか僕の担当している患者様や周りの方達の間で花粉症のようなアレルギーで悩まされたり、のぼせと冷え、頭痛、足の吊り、極度の眠気などの訴えが増えてい

乾燥と咳を防ぐやり方あれこれ・・・のお話です。

突然ですが、ここ最近寒さにプラスして空気の乾燥が気になり出してきましたね。寒くても湿度がある程度高ければ意外と温かく感じたりするんですが、乾燥した空気は肌やのどに突き刺さるように感じたりしますよね。乾燥は皮膚やのどの粘膜の大敵。菌やウィルスも乾燥すると繁

【イヤホンが合わない時の対処法】低反発ウレタン製イヤーピースですっきり解決！

お気に入りのイヤホンを購入。しかしフィット感が！せっかくレビューもしっかりチェックして買ったイヤホン。なかなか耳へのフィット感まで選ぶって難しいですよね。でも泣き寝入りすることはありません。イヤーピースを変えただけでスッキリ問題解決したんです。

【ランニングにおすすめのイヤホン】落ちない・外れない・ピタッと安定で軽快に走れる！

ランニングで音楽を聴きながら走る際にポイントになるのがイヤホン。落ちたり外れたりするのは論外で、ズレるのもストレスを感じて走りに影響がでます。この記事では4年近く様々なタイプのイヤホンを使用してきた経験から、最もコスパの良いイヤホンをご紹介致します。

【ランニング用イヤホン】ストレスフリーで走る！購入時に押さえておきたいポイント

ランニングと音楽はセット。その際に使用するイヤホンは様々なものがありますが、少しでもストレスなく走りたいですよね。最もストレスフリーなイヤホンとはどんなものなのか？4年間様々なイヤホンを試してきて見えてきました。購入時にここを押さえておくとだいぶ絞れます。

【スマホで自撮り】自撮り棒いらずの簡単・楽々・コンパクトな便利グッズ！

スマホで自撮り。ほとんどの人は腕を伸ばして撮ったり、自動り棒を使ったりしますよね。でも腕を伸ばすとスマホ側のシャッターボタンが押しづらかったり、自撮り棒も常に持ち歩くには少々ストレス。そんなことをこの手のひらに握れるぐらいのコンパクトなグッズが全て解消してくれます。

元気になりたきゃ足指鍛えよう・・・というお話です。

皆さんこんにちは。日に日に冬に近づいてますね。北海道では初雪が観測されたとか・・・。寒くなると冷えに悩まされる方も多いと思います。特に女性に多いようですが手足の先は冷えやすくて、しもやけでつらい思いをされている方が増えるのもこの時期頃からですね💦。ところ

七つの感情をコントロールして健康になるお話です

皆さん大分秋も深まってきましたが、お変わりありませんか？相変わらず報道では毎日新型コロナ感染者の数やら不景気な話題が取り上げられてますね。心配やら不安やら怒りやら・・・毎日『感情』に振り回されるように過ごされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。ところ

プロでも難しい体質診断が自分でできる『簡単チェックリスト』のお話です。

いよいよ秋も深まって寒さが気になってきましたが、皆さんお体の調子はどうですか？これからの季節「寒がりだから、冬は嫌いだなぁ。」とか「なんか喉が痛みやすくて嫌だなぁ。」なんて思う方も多いんじゃないでしょうか。そして、「いっつもこの時期、体調崩すなぁ。」とか