コーヒーは超健康飲料！？【ダイエット編】ポイントは「カフェイン」と【クロロゲン酸】

コーヒーは超健康飲料！？【ダイエット編】ポイントは「カフェイン」と【クロロゲン酸】

コーヒーのイメージってどんなものがありますか？ 「苦い」「眠気覚まし」そんな感じでしょうか？実はそんなコーヒーは超健康飲料なんです！ 今回はその健康効果の中でも【ダイエット効果】に注目して解説します！