コーヒーは超健康飲料!?【ダイエット編】ポイントは「カフェイン」と【クロロゲン酸】

コーヒーは超健康飲料!?【ダイエット編】ポイントは「カフェイン」と【クロロゲン酸】

コーヒーのイメージってどんなものがありますか? 「苦い」「眠気覚まし」そんな感じでしょうか?実はそんなコーヒーは超健康飲料なんです! 今回はその健康効果の中でも【ダイエット効果】に注目して解説します!