痩身屋

リンドールのホワイト🍫断酒342日目のダイエット食事記録

あんこの串団子食べた日🍡断酒341日目のダイエット食事記録

ゴジラコング映画見てきた🦍🦖断酒340日目のダイエット食事記録

カレーはトリプル炭水化物🍛断酒339日目のダイエット食事記録

シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録

【40代ダイエット】外食続きでも±0！今週食べたダイエットごはん記録と怪しいおにぎり

チキンタツタうまうま！🍔断酒337日目のダイエット食事記録

最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録

あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録

大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録

あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録

頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。

断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。

16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。

16時間ダイエット（朝だけ断食）45日でやめました

【638日目：-32.7kg】5月からはダイエットに集中します

【637日目：-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食

【636日目：-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み

【635日目：-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました

【634日目：-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり

【632日目：-32.6kg】過食してもあきらめない

【631日目：-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない

【630日目：-34.2kg】ここ数日は快調です

【629日目：-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています

【628日目：-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね

【628日目：-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました

【627日目：-32.7kg】ひどい過食で大幅増量

【626日目：-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす

【625日目：-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました

【624日目：-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット