いつまでも若く、美しく、「自分らしくナチュラルに綺麗な女性」目指して頑張りませんか!!アンチエイチング・お薦めダイエット法・ロハス・美容・コスメ・ファッション・日々の生活などなど。 いつまでも「きれい」を追求する女性に役立つ情報を教えてください!
【スタバ問題作!?】10年ぶりにフラペチーノを飲んでみた
朝から餃子9個にフラペチーノも食べた1日の翌朝の体重(7/3 食事記録)
【美容/健康/ダイエット】贅沢な4種類の健康ブレンド茶を見つけた!
13kg減量後キープし続ける私が体重を減らしたくない理由
ダイエットって意外と難しくないもの。大事なのは〇〇(7/4 食事記録)
2025.7.4 5回目週一断食3日目 と あのおじすんが来てラーメン2杯…な件。
目標達成できなくてもヤル気を失わないために
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2025.7.2 5回目週一断食の翌日 ホメオスタシス発動か?!…な件。
私、体脂肪率がコッソリ落ちてました!(6/29 食事記録)
【無意識!】体脂肪率が3%減ったワケ
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