【648目:-35.4kg】不思議と過食衝動が落ち着いてきました
15時間前
【647目:-33.7kg】体調不良ですが頑張ってダイエット食は作りました
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【646目:-33.7kg】今後はyoutubeでもダイエット情報を発信
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【645目:-33.6kg】オートミールに興味を持ち始めて研究中です
3日前
本当にオートミールを食べる必要があるのか?
4日前
【644目:-33.1kg】今日は過食衝動が起こりませんでした
4日前
youtubeに私のダイエットのきっかけとダイエット法をUPしました
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【643目:-34.0kg】過食が止まりません
6日前
【カレールー不要】低カロリーせとちよ和風パパカレーのレシピ
6日前
【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
7日前
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
8日前
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
9日前
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
9日前
【639日目:-33.2kg】無理に過食衝動を抑えるつらさ…
10日前
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
犯行の動機は。【5月8日:今日のごはん】
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マンゴーの甘さでトロけるババァ、シアワセ【5月7日:今日のごはん】
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魅惑の唐揚げ。アタシの太い指がうつりこんでいたので写真はナシよ。【5月6日:今日のごはん】
3日前
柏餅を食べ損ねた。【5月5日:今日のごはん】
4日前
ウォーキングにハマりそうよ。【5月4日:今日のごはん】
5日前
(ム○カ風に)あぁぁ、根がぁ、根がぁ〜〜〜あああああ!【5日3日:100kgババァ農園】
5日前
夜のウォーキング、ワクワクするわ。【5月3日:今日のごはん】
6日前
92kg台の扉を開けた100kgババァ。追い出されるの巻。【5月2日:今日のごはん】
7日前
92kg台の扉が今、開かれた。【体重経過報告】
8日前
お腹の大きなまんぷくババァ。【5月1日:今日のごはん】
8日前
わらしべ長者ならぬ、おかず長者。【4月30日:今日のごはん】
8日前
ついに…さほど待ってないけど…芽がデターーーー!【4月30日:100kgババァ農園】
9日前
アスレチックで疲れ果て爆睡。【4月29日:今日のごはん】
11日前
リピ決定のレシピ。【4月28日:今日のごはん】
11日前
今夜、キミたちの処遇を決める。【4月28日:100kgババァ農園】
今月最高値をたたき出してしまった話
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【帰宅後激増】GWより増やしてしまっている謎の自分を公開する話
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GW終了!本日から短期集中体重戻すよキャンペーン開始!
3日前
GW最終日!浮腫は放置すると脂肪になるのでさっさと戻しましょうな話
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GW2日目終了~モニターも終了で今日から本格デブ活の巻
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私のGW1日目終了 やっぱり激増した話&即買いしてしまった洋服の話
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今日から2連休!調整したので楽しく食す!&58.8キロのヤバい写真公開
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【帰宅したら増えてる】ダイエットキャンペーン終了!結果発表&ブルーday到来
8日前
1ヶ月で最大-3.7キロ落ちている話
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久しぶりの3連休後の結果&ブルーday到来予感
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ダイエットキャンペーンのお知らせ
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睡眠足りないと全部ネガティブ&キャンペーンあと3日ですよ皆様な話
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GW前半突入!罪悪感抱かなくていいダイエット企画2つご紹介!
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更新のお知らせ
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久しぶりに激増した悲しい話を聞いて欲しい話
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死ぬ前に、美味しい魚介類が食べたいっ‼😆
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やっぱり、お酒は旨いね‼😋
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改めて、糖尿病の怖さを知った…😰
8日前
今の内に、酒は呑んでおこう♫
8日前
緊急事態条項…おそろしい😰
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Blog、復旧いたしました‼😆
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大笑い!!最新の電気料金が…🤣
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アルコール依存症の現実を知って、絶句してしまった…😨
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52才のおっさんがアルコール依存症から立ち直った方法
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美穀菜の効果!1日で0.6㌔ダウン♫
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気づいたら、禁酒10日目だ…🙂
10日前
宅配食ランキング〜♫(※個人的意見)
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糖尿病の食事でお悩みの方へ❤(予備軍も含む)
11日前
【美穀菜】商品が届きましたぁ‼😆✨
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ALERT⚠️地震に警戒してください‼(念の為)
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【ダイエット】現代日本人の本当の栄養傾向から自分のダイエットを作る
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【ダイエット】わたしの『正しいダイエット情報』の仕入れ方
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念願の高速道路を歩いてみた!ヽ(・∀・)ノ
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【ダイエット】毎年GWは体重が減る珍しいダイエッター
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2024.5月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ
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交通系ICカード再発行でビックリしたこと
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教えて!みんなの豆乳デビューエピソード
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【ダイエット】この時期に風邪ひきが多い理由と痩せない理由は共通だった
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【ダイエット】ダイエットインストラクターの暴食←
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服がゆるくなってきました。特に腕やお腹、中でも太ももはこんなにゆるみを感じた事がなった
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【ダイエット】デブ時代の食生活を計算してみた
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【ダイエット】ダイエット中は夕飯を抜いた方が良いのか?
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乾燥しがちな肌or皮脂が出やすい肌、私は…
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【ダイエット】ポンコツダイエッターだけれど、ダイエットインストラクターになれた理由
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【ダイエット】外食続きのランチはナニを選ぶ?
今回かかった費用 令和6年5月
18時間前
5月8日 51.4kg∶保険金振り込まれてた★
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5月7日 51.0kg∶病院の日
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ホルモン療法を始める前に診察
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5月6日 51.2kg ∶スポーツジムに通い始める
3日前
5月5日 51.7kg∶ケロロ展
4日前
5月4日 52.5kg∶なっちんと推し活
5日前
5月3日 52.3kg∶姫先生とランチ
6日前
5月2日 51.7kg∶GW前に大増量です(汗)
7日前
今回かかった費用 令和6年4月
7日前
さくらムースフォームラテ
7日前
今週のお弁当
7日前
5月1日 51.6kg∶予定だらけの5月!!
8日前
4月30日 51.3kg∶歩くのがしんどいくらい浮腫んでる凹
9日前
4月29日 51.3kg∶甘い物多めだったな
16時間断食410日目 コークゼロ
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16時間断食409日目 花王エッセンシャルCM
2日前
16時間断食408日目 ロッテイタガム
3日前
16時間断食407日目 結木滉星
4日前
16時間断食406日目 我が家のベランダで
5日前
16時間断食405日目 我が家のベランダで
6日前
16時間断食404日目 お散歩にて
7日前
16時間断食403日目 カタツムリ
8日前
16時間断食402日目 君とゆきて咲く~新選組青春録~
9日前
16時間断食401日目 GMMTV2024PART2
10日前
16時間断食400日目 お散歩にて
11日前
16時間断食399日目 野菜自販機
12日前
16時間断食398日目 ドランク塚地のふらっと立ち食いそば
13日前
16時間断食397日目 ぜんまい?
14日前
16時間断食396日目 お散歩にて
ようやく体調が回復してきた
1日前
体調不良で寝ていただけの一日
2日前
37.4度の熱が出た
3日前
近所にすごく安い新築一戸建てが売っていた
4日前
ロボット掃除機がほんの少し気になった
5日前
今日はほぼ無駄なくほぼ充実した一日
6日前
睡眠重要週間の初日としてはまあまあ
7日前
次の目標は、健康には超重要な睡眠
8日前
元エリートデブの2024年4月体重公開 ~ダイエットのその先に~
9日前
歯医者の定期検診に行ってきた
10日前
タグ付き未使用スラックスはちゃんと売れた
11日前
部屋とYシャツと私
11日前
空気清浄機(ACM55Z-W)が届いた
13日前
空気清浄機をポチった
14日前
数年ぶりに粗大ごみ(ワードローブ)を自己搬入した
1日前
ワクチン後遺症否認された患者さん
1日前
ゴールデンウイーク明けの2日でコロナが増える
1日前
「唐揚げ店」の倒産、過去最多27件 前年比9倍に急増 「ブームの一巡」も影響
2日前
先日の肺炎患者
2日前
「やめたい…」GW明けで利用が急増 退職代行業者は大忙し
2日前
コレステロールの薬をもらいに来ました。 予定外の続編
2日前
薬不足が改善しません
3日前
最近の喘息治療では
3日前
本日も帯状疱疹が
3日前
コレステロールの薬をもらいに来ました。
4日前
ターボ帯状疱疹 笑
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“女医ボクサー”高橋怜奈、プロ6戦目で初のKO負け…「ワクチン」も効果なし?
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パワーストーンの社長
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女性は同意を求めてる
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パンを1ヶ月止めると身体に現れる変化とは?東洋医学
2日前
65.1kg 一周忌の準備にはいっております(。-人-。)
4日前
65.1kg 「第52回おんねゆ温泉つつじ祭り」行ってきた(*´∇`*)
5日前
65.2kg 千葉からのお客さま★さら~っと北見ご案内(*´∇`*)
6日前
昨日は「上ところ金刀比羅山」で夜桜夕食!(^^)!
7日前
64.5kg 朝マイナス0.2度、昼23度!気温ジェットコースター北見でミントチョコはいかが( *´艸`)?
8日前
65.1kg 5月ですね~(#^^#)ジャイロキネシスですね~♪さくらに太郎ですね~♪
10日前
64.9kg ミステリードライブしめくくりは4年ぶりの阿寒湖畔(*´∇`*) 今日のエゾヤマザクラ( *´艸`)
11日前
64.6kg 4月23日のミステリーツアー「福原記念美術館」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
12日前
ぴーこさんと「そば切り 更來」北見のサクラ( *´艸`)
12日前
65.1kg 昨日は「スリーエス」「かんてき」「Bar 美里」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
14日前
64.7kg 「大草原の小さな家」ブラボー(ノ*>∀<)ノ
15日前
65.4kg 「14時間のミステリードライブ 前編」鹿の子沢から道の駅かみしほろまで(*´∇`*)
17日前
65.6kg ジャイロキネシスと丸福とうまいもの会と羽田空港第2のおそばと本厚木(*´∇`*)
19日前
65.6kg 昨日があってさらにパワーアップ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
20日前
66.1kg 4月11日ADO(エアドゥ)で女満別空港から羽田空港へ飛んだログ★
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結婚記念日はダイエットしないでチートデー!
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ダイエット中のマクドナルドの私の食べ方
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痩せれない!ではなく痩せたくないのが本音!
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食べ過ぎているのだから太るのは当たり前
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麺類はダイエットの敵である
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ダイエット中は目の前に食べ物を放置してはいけません!
外食でダイエット!?ダイエット中でも昼間は好きなものを食べますよ!
2024年3月の体重と体脂肪のグラフ~お酒は太る
2024年2月の体重と体脂肪のグラフ~50代からは食べないこと
2024年1月の体重と体脂肪のグラフ~50代はたったの1キロが減らせない
2023年12月の体重と体脂肪のグラフ~今年もどうぞよろしくお願いいたします!
便秘だと体重はやっぱり減らない!
食べながら痩せるのは痩せない
2023年11月の体重と体脂肪のグラフ~レコーディングダイエットの成果は?
50代からのレコーディングダイエット開始!~記録
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ダイエットごはん☆48.9kg 免許更新☆
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ダイエットごはん☆49.0kg 連休明け疲れる☆
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ダイエットごはん☆48.9kg 焼きカレーパン☆
4日前
ダイエットごはん☆48.8kg ガスコンロと鰯のお寿司☆
4日前
ダイエットごはん☆48.5kg オムレツ☆
6日前
ダイエットごはん☆48.9kg マンハッタン☆
7日前
ダイエットごはん☆49.2kg パン三昧☆
8日前
ダイエットごはん☆49.5kg カレーパン☆
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ダイエットごはん☆☆49.5kg 南蛮漬け☆
10日前
ダイエットごはん☆49.9kg 鶏胸肉のオイマヨ☆
11日前
ダイエットごはん☆49.6kg そうめん☆
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ダイエットごはん☆49.6kg 肉まん☆
13日前
ダイエットごはん☆49.6kg 春キャベツのサラダ☆
14日前
ダイエットごはん☆49.8kg 天ぷら定食☆
15日前
ダイエットごはん☆49.6kg 参鶏湯風スープ☆
自宅やオフィスの空いた時間で痩せてみる?
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タイプ別のダイエットの運動
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今のうちにセルライトの予防方法
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太もものセルライトを増やさない為に!
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太もものセルライトの原因はこれ!
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セルライトってどういうモノか知ってますか?
6日前
脂肪の塊・・・その名はセルライト
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正しいダイエットの基本のき
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やせたい人の為の食事内容とは?
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ダイエットでプロテインを飲む場合の注意点
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プロテインダイエットって・・・具体的には?
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ダイエットに使用されるプロテインの働き
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ダイエット用豆乳おからクッキーの人気の秘密
28日前
豆乳おからクッキーはまだ人気ですか?
29日前
結構怖い、お腹の脂肪が原因の病気 汗
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松屋過食/1人だと辞められない
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2日ぶり過食/摂食障害は治ってきている
5日前
1番しゅし❤️/絶好調な感じ
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デニーズ過食/しあわせな日❤️✨
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びくドン過食/彼氏にぶつけちゃった!
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1番おしゅし/早速稼いだw
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すき焼きコースからの過食
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松屋特盛/クソ客にあたった日
13日前
松屋過食/仕事楽しんだ!
14日前
びくドン過食/太陽君と
15日前
お寿司過食/疑う気持ち
16日前
中華過食/バタバタな日
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松屋過食/推し活っていいよね
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お寿司コース→過食/大炎上太陽くん!
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ハンバーグ過食/彼氏が泊まりにきた日
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
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フィットネスと私: 活力を取り戻す日々【5月 8日】
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気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
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スーパーで再会!偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
5日前
2024年4月の家計簿分析:体重とカロリー消費の動向を探る【5月 4日】
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2024年度.第4週(4月22日から4月28日)の家計簿です。
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休日の油断:家計簿の更新とAI画像の魅力【5月 3日】
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家庭で科学する料理法:焼き芋の重量の謎と魔玉の花の成長記録【5月 2日】
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4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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職場での突然のさよならと意外な発見:別れの感動とバナナの驚き価格【4月30日】
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日々のトラブル解決:VISAカード番号の更新とタイヤ交換ガイド【4月29日】
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ストレス発散: 久々のボーリングと居酒屋での思い出【4月28日】
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家庭のストレス解消法:次女の借金問題とボーリングでリフレッシュ【4月27日】
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ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
どんどん太る、そろそろ体重を減らさなくちゃだよ
3日前
今年なにってからの一番に重い体重になってしまいました
仕事での会食に行って、1.8キロ増えてしまいました
ファスティング記録アプリをインストールしてから14日経ち、BMI22台に戻りました
BMI22台復帰までもうちょっとです
今年の最大体重に成ってから、2日経ちました
一言投稿 2月18日分 大盛りは最悪を招く
一言投稿 2月17日分 ありゃま、1キロ増えちゃった
一言投稿 2月16日分 また体重が減りました
一言投稿 2月15日分 体重がさらに減りました
一言投稿 2月14日分 お!減った!
一言投稿 2月13日分 まだ増えるか~
投稿予約 2月12日分 どんどん増える体重
投稿予約 2月11日分
記録のみ 2月10日分 100グラム増えました
永遠のSEVEN TEENブログ
元プロギタリストで、現在は子育てとしながら サラリーマンしています。ギターとダイエットとニュースについてのブログです。ダイエットは1ヶ月6.9kg減量成功の秘密あり。
1日前
#今年の夏の○○宣言
1日前
頭のいい人だけがリポドリンエクストリームでダイエットして成功しています。
2日前
私は、ダイエットにはリポドリンエクストリームが最強だと思っている
2日前
GW明けに退職するという病
4日前
パンサー尾形激怒「小1娘に小遣い三千円」あげた妻に「大金持たせたらダメ!」ネット議論勃発
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デブのままだと死ぬから23kg痩せた件
4日前
ダイエットの5月
5日前
”担任が大ハズレでがっかりした小学校一年生。”
5日前
タピオカ人気店に4時間待ち 生ドーナツ話題店も2時間待ち…高速でも大行列 GW大混雑
5日前
健康的にダイエットしたけりゃサプリが一番
5日前
40歳過ぎて独り身はキツいから学校で結婚の大事さを教えろ
5日前
”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
5日前
「すっごいキラキラしていた」元俳優・若山耀人容疑者
5日前
「このクソガキ」「お前の家に行って○してやる」 転倒を心配し声かけた男児に暴行 容疑で39歳の女
5日前
暑い
ちょっと「嫌味のある」ダイエッターへの質問にはこう答えている。
1日前
韓国でアートメイク。リタッチ報告(^^)/
1日前
GW空けたら知り合いの顔が変わっていた。
2日前
体重爆増後にダイエッターがやるべきこと3選。ダイエットインストラクターの私が伝授します
3日前
本当の空腹とニセの空腹の見極め方
4日前
脂質制限の食生活は1ヶ月後に効果が!実際の食事のこと。
5日前
ゴールデンウイーク中のダイエット
6日前
お菓子の差し入れ断ったら嫌味言われたから反撃した笑
7日前
「今日は食欲が崩壊する」と感じた時の対処方法をみつけた。
8日前
体重が減ったけど嬉しくない5月のスタート。
9日前
4月まとめ。糖質制限VS脂質制限の結果は?
10日前
韓国往復の機内食は「ダイエット食」をリクエストした。
11日前
韓国で韓国女子に教えてもらったダイエットサプリ買ってきた。
12日前
韓国でアートメイクとかネイルとかスタバグッズとか
13日前
連日ベーグル食べてる
1日前
定時〜*53.1kg
2日前
働かずにお金貰えないかしら…*53.3kg
3日前
連休明けの仕事のクソダルさといったら…*53.0kg
4日前
連休最終日はサイゼリヤ*53.4kg
5日前
またベーグルを買う*52.3kg
6日前
ビアードパパとサブウェイ食べた*53.0kg
7日前
連休初日はベーグル食べた*53.5kg
8日前
2024年5月1日全身写真&サイズ測定*53.7kg
9日前
残業の日は基本ジム行かない*53.3kg
10日前
越生の五大尊つつじ公園へ*52.6kg
11日前
掃除とジムとバイト*53.8kg
12日前
夕飯日高屋で+200gなら優秀*53.6kg
13日前
根津神社と笹川亜紀子さんの個展へ*53.4kg
14日前
更に増えた体重*54.4kg
15日前
睡眠とって食欲のバグを解消せねば…*53.9kg
ダイエット日記366 できない原因は…
1日前
ダイエット日記365 仕事は憂鬱だけど…
2日前
ゴールデンウィークの体重変動…( ̄O ̄;)
5日前
今日もウォーキング中 ゴールデンウィークの体重変動
6日前
今日は夕暮れウォーキング カレーの翌日の体重
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ちょっとだけやる気ウォーキング
8日前
IKEAで買ったもの
10日前
ダイエット日記364 ただの日記
11日前
ダイエット日記363 朝型生活
12日前
ダイエット日記362 野菜ナシの日
12日前
ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
13日前
ダイエット日記361 食欲の初夏
14日前
ダイエット日記360 楽が重要
15日前
ダイエット日記359 夫に勝利
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メンタル不調?
5月9日食事と体重 もう仕事辞めたい>_<
13時間前
【子供の行事について】アンケート結果
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5月8日食事と体重 トイレの水漏れ
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【子供の行事について】のアンケート
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メディロイド再チャレンジ!
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5月7日食事と体重 連休明けはどこもぎゅうぎゅう!
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5月6日トレーニングの記録と雨の日は傘カバー
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5月6日食事と体重 【フリマアプリで軍資金を稼ぐ!】
3日前
なんでも炎上する世の中
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5月5日食事と体重 またまた物欲爆発!
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カーブパンツ初挑戦!と購入品紹介
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5月4日食事と体重とトレーニングの記録
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モラハラ夫は私が作った?
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夫が寝た後の女子トーク
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5月3日食事と体重 1週間早い母の日
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【むくみ対策】5月8日 ダイエット記録 ゴーヤの日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り77日!
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シーズン終わりに仕込む食べる宝石(๑•̀ㅂ•́)و✧
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【噂のダイエット飯】5月7日 ダイエット記録 コナモンの日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り78日!
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【GW最終日】5月6日 ダイエット記録 コロッケの日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り79日!
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【連休恒例】5月5日 ダイエット記録 こどもの日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り80日!
5日前
【オオバコダイエット】5月4日 ダイエット記録 みどりの日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り81日!
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5月3日 ダイエット記録 憲法記念日
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健康診断の悲劇…リベンジまで残り82日!
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【夜断食】5月2日 ダイエット記録 婚活の日
7日前
健康診断の悲劇…リベンジまで残り83日!
中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
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合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録
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団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
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こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
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こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
5日前
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
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夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
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読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
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リンドールのホワイト🍫断酒342日目のダイエット食事記録
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あんこの串団子食べた日🍡断酒341日目のダイエット食事記録
9日前
ネタバレ映画感想「ゴジラxコング 新たなる帝国」
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ゴジラコング映画見てきた🦍🦖断酒340日目のダイエット食事記録
10日前
カレーはトリプル炭水化物🍛断酒339日目のダイエット食事記録
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シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
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チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
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ポーランド風ミエロニィハンバーグ定食
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大阪にないファミレスのレベルが高すぎた♪若鶏のみぞれ煮
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ジンギスカン 北海道産羊肉 産地直送 ラム マトン 太らない気がする
15日前
THE BLOSSOM HIBIYA 東京に宿泊して、夜飲みにでかけた
20日前
東京出張移動中
久しぶりに相方さんと鳥貴族へ(梅田)
梅田エストにある本格広東料理店で相方さんとランチ。
焼肉三国一
相方さんとガストでちょい飲み
とんかつ和幸
相方さんはバーガーキングが好き。私は一本満足プロテインホワイトとオイコスが好き
HARBS(ハーブス)のミルクレープ!クレープ生地にフルーツと ミックスクリームを6層重ねました
相方さんと久しぶりにコメダ珈琲店 シロノワールショコラバッションミニ
久しぶりの餃子の王将
天丼てんやが復活してた!天丼てんや難波御堂筋店
食べたら太る食べ物とは?食べても太らない食べ物とは?
【60代】ダイエットのビフォーアフター。トータル27kg減!
60歳超えて、何よりも「必要なもの」は「健康」です!
糖質制限なら、主食は減らすより抜くほうが効果的?
消費カロリーって少ない!ウォーキングだけじゃ痩せない!
髪パサパサ・薄毛に悩む50代女性の【髪型を変える相談の仕方】
食べると太る?挫折する?ダイエット中だけど食べるなら?
27キロ痩せて知った、糖質制限のメリット・デメリットとは?
冬は太る?痩せやすいのは夏?冬?実は冬の方が痩せる!
低糖質な宅配食をダイエットの味方に!宅配食を活用!
糖質制限91~100日目。こんなに食べてもリバウンド無し!
糖質制限81~90日目。空腹を感じないダイエットで痩せる。
糖質制限71~80日目。お腹いっぱい食べても太りません。
糖質制限61~70日目。ダイエットが苦痛にならない糖質制限。
糖質制限60日目!高野豆腐は低糖質!昼食・夕食に大活躍!
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「チリツモしか勝たん!!!!」竹脇まりな、 妊娠前より痩せたダイエット結果に「尊敬」「素敵なボディ」の声
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これで太らない! 💫🏃🏻♀️➡️痩せ体質になる方法SP🏃🏻♂️✨#見逃し配信 は5 / 8(水)21時まで💬ホンマでっか!?𝗧𝗩
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味覚改善で4.5キロ痩せた!👅カズレーザーと学ぶ。
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日曜日の初耳学【きんに君のダイエット教室】💛美尻トレーニング_横向き脚パカパカ📺3/31 (日) 22:00 ~ 22:54
筋肉をつけて24時間代謝を上げる!働きながらやせたい人のための「食べまくりダイエット」&「超時短ゆるガチ筋トレ」 自宅でできる簡単メソッド
それって!?実際どうなの課【8時間ならどれだけ食べても太らない?ザ・ファイナル】🍚3/20 (水) 23:59 ~ 0:54
ホンマでっか!?TV【今すぐ出来る美容&ダイエット傑作選SP】📺3/20 (水) 21:00 ~ 21:54
丸く上がったヒップを作り上げた28歳 結婚式のために慌てて体重23kg減もリバウンド たどり着いたダイエットのコツとは?
【配当(期末)】イオンモール(東P・8905)
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【川越のラーメン・006】天下一品 本川越店〔2024-5-5〕 ~屋台の味~
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【配当(期末)】鎌倉新書(東P・6184)
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【配当(期末)】ユニオンツール(東P・6278)
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【株主優待(2024年2月権利確定)・配当(期末)】吉野家ホールディングス(東P・9861) ~株主優待券(500円サービス券×10枚)~
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【川越のラーメン・006】天下一品 本川越店〔2024-5-3〕 ~屋台の味~
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【株主優待(2024年1月権利確定)・配当(期末)】ミサワ(東S・3169)
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【配当(期末)】パイロットコーポレーション(東P・7846)
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【株主優待(2023年3月権利確定)・配当(期末)・取引(売→買)】MRKホールディングス(東S・9980)
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【川越のグルメ】サイゼリヤ 西武本川越ペペ店〔2024-4-26〕 ~イタリアンハンバーグ~
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【グルメ・秩父/三峯神社(埼玉県秩父市三峯)】三峯山 大島屋 ~山菜そば~
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【グルメ・秩父(埼玉県秩父市)】江戸や わんちゃか ~肉豆腐~
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【グルメ・長瀞(埼玉県秩父郡長瀞町)】地場産食材 寳 -TERAS- ~豚みそ(丼)~
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【高円寺のグルメ】グランパ 東高円寺店〔2024-4-19〕 ~一押し贅沢パスタ〔明太子と海の幸〕~
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2024年5月7日の体重とつぶやき
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2024/05/09 転院決めた(糖尿病内科)
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2024/05/05 自称美脚
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2024/05/03 眼科検診
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2024/04/25 思ったよりデブで驚いた我が姿
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4/23 糖尿病内科転院したい
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2024/04/18 なかなか戻らない体重
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2024/04/16 ランチ
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2024/04/15 怒りの過食と不眠
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2024/04/12 糖尿病内科と過食
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2024/04/11 会社サボってデトックスデー
2024/04/08 メタ認知
2024/04/06 木曜日の話。過食?
2024/04/04 自炊をほとんどしない理由
2024/04/01 新年度、腰痛
犯行の動機は。【5月8日:今日のごはん】
KたんとのGW花博記念公園鶴見緑地
思わぬ!!箕面大滝
ダイエット企画☆プランAの1️⃣如何でした?
追記☆レコダイとお菓子欲の工夫
追記☆今日の体重
マンゴーの甘さでトロけるババァ、シアワセ【5月7日:今日のごはん】
魅惑の唐揚げ。アタシの太い指がうつりこんでいたので写真はナシよ。【5月6日:今日のごはん】
柏餅を食べ損ねた。【5月5日:今日のごはん】
GW最終日はかなりのデブ活
追記⭐デブ活のあと。
プチプラコスメご紹介☘
【三桁からのダイエット】みけこの今【相変わらずリバウンド中】
ウォーキングにハマりそうよ。【5月4日:今日のごはん】
(ム○カ風に)あぁぁ、根がぁ、根がぁ〜〜〜あああああ!【5日3日:100kgババァ農園】
【千葉】御宿海岸を歩くみち(関東ふれあいの道)ハイキング
浅間峠 クマ目撃出没情報 [2024.5.8]
ウル・テンブロン国立公園へ♪テンブロンツアーをエンジョイ前編/ブルネイ旅行2024/2日目①
人それぞれの楽しみ方・山登り
行場を楽しみに飯道山 (水口温泉 つばきの湯)
水仙畑が凄いらしい蓬莱山 (比良とぴあ)
三池岳・仙香山・釈迦ヶ岳 (三休の湯)
登山靴の中の汚れ具合~ハイカット、ミドルカット比較
林道走るジムニーはエアバルブも交換した方が良い?
天空のわさび棚~土佐峰Part2
天空のわさび棚~土佐峰Part1
カヤラン開花 (^^)/
子連れにもおすすめ♡グリフィス天文台♡トレッキングも楽しい!
絶景と馬酔木を愉しみに入道ヶ岳 (鈴鹿さつき温泉)
吹割の滝 遊歩道トレッキング 群馬県