ベリーダンス サイーディ 定番曲5選とおすすめ動画
ベリーダンスの「サイーディ」とは、エジプト ナイル川上流にあるサイーディ地方の民族舞踊。 サイーディのリズムで、サイーディドレスを着て、サイーディを踊ります^^ 踊りの特徴でいえば、棒(アサヤ)を持って力強く戦うイメージで ステップと独特な
40代50代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪
【30代後半の本気ダイエット】目標を決めてスタート!
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少しでも痩せないといけなくなった…死活問題。
痩せたいし睡眠の質も高めたいので始めたこと。
体重測定 健康診断までに体重を戻す
長居植物園チームラボ
追記⭐️卵焼き職人(笑)
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2022年08月 (1件〜50件)