7月8日 54.2キロ🔴
この前から 和菓子 みたらし団子・大福 等が 無性に食べたい 衝動 が 止まらないです~❗ それに大量にストックして有った 🍘お菓子🍪が 不思議な事に無くなってる❗❗なので今日は 暑いけど 買い物に行き 大量購入 決定❗❗❗ 本日の体重…54.2キロ (朝食) シークワ...
2025/07/08 20:16
現在の体形(6月24日)
戻ってきました
お客様の感想 〜まとめ〜
皮膚科&整形外科&ダイエットのはなし
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【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
2025.7.9 6回目一日断食翌日 ほぼ戻った そして今日B.D♪…な件。
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