体重が減りにくくなってから一週間を過ぎても生理が始まらず、4,5日遅れて昨日からやっと生理が始まりました生理が終わってからの10日間くらいだけが女性にとっては…
明日から暫く出掛けてきます。 以前から興味があった瞑想合宿というものに参加することになり、11泊12日で行ってきます。合宿中はスマホが使えないので、ブログ更新ストップします。 お菓子もほとんど出ないみたいなので、ダイエットにもなるんじゃない
マンジャロ開始から体重−7.1kg歩数 10,063歩 昼ごはん 栗おこわ膳(蕎麦はあげた) 夜ごはん 蒸しもろこし *** お昼ご飯ガッツリ食べてしまい…
朝、サンシャインにりょうちゃんが出てた!!朝からともていい気分です♪7月8日はMrs.GREENAPPLEのデビューした日 Mrs. GREEN APPLE …
今朝は、6時台に起きた👏 ダンナが起きぬうちに、皿洗いと洗濯をした(`・∀・´)エッヘン!! まだ冷房を、かけなくても行動出来る(^▽^)/ ビフォー 最近暑くて、あんまり作らないから、汚皿も少なし( ̄∇ ̄;)ハッハッハ アフター ちなみに今朝の体重は、また大台越え( ´...
現在「ウォーキングのひむ太郎」で明治道りを歩いてるんですがね、そこで曳舟駅の「曳舟そば」を絶賛していたんですよ。(※明治通り編は終わりました)佐藤栞里ちゃんに…
これまで(上から投稿日順)↓ 【ニートの自己改革】 自己紹介編 【ニートの自己改革】 ダイエット編 【ニートの自己改革】 労働編 【ニートの自己改革】早起き編 【ニートの自己改革】 断捨離編1 【ニートの自己改革】 断捨離編2 【ニートの自
停滞期を抜けて次のステージへ行くために必要なこと
勉強 どうして勉強してるのに成績が伸びないの?
次のステージに向かう時
【64.9㎏、68㎝】痩せない上にイライラした日。
【64.9㎏、68㎝】停滞期?と繁忙期
男のダイエット・脱毛!!〜チートデイを設けて停滞期を乗り越えよう〜
✿先月のダイエット記録✿
アル中おっさん、体重が落ち始める😆♫
体重変化と間食
基礎代謝を上げて痩せやすくなる方法・痩せないのは摂取カロリーの減らしすぎ
ダイエット日記216 停滞していますが何か?
ケーキ食べてしまった。本日チートDAY
ちょっと救われたこと
停滞期と減少期、今はグンと落とすとき
繰り返す問題をクリアにし、人生を前に進める
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月9日】
体重減った。自己破産、使途不明金発覚。今日のご飯はあごだし炊き込みご飯とうどん
ダイエットが続かない本当の理由 40代・50代がリバウンドしない習慣に変える方法
40代から始める朝習慣 代謝アップで無理なく痩せる5つのコツ
食べなきゃ痩せるは間違い!栄養不足がダイエットを邪魔する理由
膝関節手術後とくに脚が浮腫みまくりで体重がぁ~↑増えまくってつら~い♪
2025.7.9 6回目一日断食翌日 ほぼ戻った そして今日B.D♪…な件。
ダイエット11日目 脱毛もなんとか終わらせたい
ダイエットを始めた途端に邪魔が入るのはなぜ?|試練の正体と乗り越え方
ダイエット202日目
7/10\KANEBO/大注目の2品を発売前に付録でお試し
7/9 ~ダイエット記録 40日目
本日のトレーニング&ランニング 追い込んで吐きそうになる
冷蔵庫にあった食材で怪しいスープ。だって大雨だったんだもん!(T_T)
食費を圧迫、米びつダイエット
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